Amamentando, você dá ao seu bebê uma melhor qualidade de vida. A amamentação é importante para o desenvolvimento do bebê e para sua relação com ele. Todo leite materno é forte, nutritivo e protege contra várias doenças. O colostro é o leite que primeiro desce, tem cor amarelada e é ideal para proteger o bebê nos primeiros dias.
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Dicas:
Quanto mais seu bebê mamar, mais leite você terá.
Não coloque horário ou tempo certo para cada mamada.
Amamente o bebê sempre que ele quiser; não dê chá, água, mingau ou outro leite sem ser o seu. Nos primeiros seis meses de vida, ele só precisa do leite materno.
Para as mulheres adolescentes, a amamentação pode ser mais desafiadora, tanto pela pouca experiência e conhecimento sobre a amamentação, quanto pelo medo da dor e constrangimento com a possível exposição pública do ato. Mas com uma rede de apoio e persistência, o sucesso é acessível!
Para que o bebê sugue bem o leite, encontre uma posição em que ele fique tranquilo e que você fique relaxada e confortável. Você pode amamentar deitada, sentada ou em qualquer posição que seja boa para os dois.
As mulheres portadoras do vírus HIV ou HTLV não devem amamentar, pois o vírus pode ser transmitido pelo leite materno para a criança. Essas mulheres têm o direito de receber gratuitamente, pelo SUS, uma fórmula infantil para alimentar a criança.
Sabendo que o vírus do HIV, causador da aids, pode ser transmitido pelo leite materno, orienta-se que toda mulher que amamenta deve usar camisinha durante as relações sexuais, para se prevenir da infecção durante o período de amamentação e de passar o vírus para o seu bebê.
Atenção: Também não é indicado que uma mulher amamente outra criança que não seja seu filho. Não deixe que outra pessoa amamente seu bebê!
Para o bebê:
Promove uma interação profunda entre mãe e filho;
Ajuda no desenvolvimento motor e emocional da criança;
É mais nutritiva e protege contra doenças, como infecções, alergias, asma, desnutrição;
Previne problemas dentários;
Previne problemas respiratórios.
Para a mãe:
Fortalece o vínculo com o bebê;
Faz o útero voltar mais rápido ao tamanho natural;
Reduz o risco de hemorragia e anemia após o parto;
Ajuda na redução mais rápida de seu peso;
Reduz o risco de câncer de mama e ovário no futuro;
É mais econômica e higiênica: você só precisa lavar as mãos com frequência e manter a higiene habitual;
É mais prática e segura: o leite está sempre pronto e fresco, na temperatura certa e não se estraga quando ofertado diretamente do peito.
Algumas dicas para o sucesso da amamentação:
O bebê deve pegar bem o peito, abocanhando a aréola (parte escura da mama) com os lábios virados para fora, encostando o queixo na mama e deixando o nariz livre. Não dê chupetas para seu bebê, pois pode atrapalhar a pega e a sucção do leite;
Lave sua mama só com água; não passe sabonete nem pomada nas mamas. Mantenha sempre o sutiã seco;
Em caso de rachaduras nos mamilos, observe se a pega está correta e tente ajustar a posição do bebê.
Em caso de mamas muito cheias ou endurecidas, é necessário massagear as mamas para auxílio na retirada do excesso de leite; esse ato promoverá alívio para você; facilitará a pega pelo bebê.
Você pode ajudar e muito outras famílias sendo uma doadora de leite materno. Verifique na Unidade de Saúde se há posto de coleta ou banco de leite perto de sua casa e como você pode doar. Veja link de acesso a Rede Brasileira de BLH: https://rblh.fiocruz. br/localizacao-dos-blhs
Em caso de problemas com a amamentação, procure orientação com os profissionais da unidade de saúde.
Para mais informações sobre amamentação e cuidados com o bebê, consulte a Caderneta da Criança.
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