Caderneta Digital - Puerpério

Esse período logo após o parto chamado de puerpério, também conhecido como pós-parto ou resguardo, pode durar de seis a oito semanas.

Logo após o parto, você perceberá a presença de uma secreção genital que, nos primeiros dias, é sanguinolenta.

Após dez dias, a secreção torna-se amarelada, diminui de quantidade e desaparece entre seis e oito semanas.

O período logo após o parto necessita de alguns cuidados:

Descanse sempre que possível, tome muito líquido e procure ter uma alimentação leve.
Após um parto vaginal, você poderá realizar atividade física assim que se sentir preparada. Já para partos cesarianos, é necessário aguardar um período de 6 semanas, ou conforme orientação do seu médico
Mantenha os cuidados básicos de higiene no local da incisão cirúrgica, no caso de cesariana. Os mesmos cuidados de limpeza devem ser tomados quando houver sido feito episiotomia durante o parto normal. Lave o local com sabão e água em abundância e seque-o muito bem. Não é necessário utilizar nenhum medicamento para cicatrização nem colocar curativo.
Observe sinais como calor, vermelhidão e presença de pus na incisões cirúrgicas. Caso ocorram, comunique o fato ao médico.
Depois de fazer xixi e evacuar, lave e seque muito bem a região. Evite o uso de papel higiênico.
Em caso de parto normal, os pontos caem sozinhos. Já os pontos da cesariana devem ser retirados de sete a dez dias após o parto.
A mulher pode e deve tomar banho e lavar a cabeça desde o primeiro dia depois do parto.

FIQUE ATENTA!

Se você sentir dor na parte de baixo da barriga ou para urinar, tiver sangramento com cheiro desagradável e/ou febre, procure assistência médica o mais rápido possível

Informações importantes sobre o período do PUERPÉRIO:

Atividade sexual

Pode ser iniciada após a completa cicatrização e de acordo com o desejo individual (em torno de 30 a 40 dias após o parto). Nas primeiras relações sexuais, a penetração deve ser mais cuidadosa, pois o revestimento da vagina está mais fino e menos lubrificado.

Medicamentos

Só utilize medicamentos prescritos pelo médico. Se estiver amamentando, tenha atenção redobrada, pois vários remédios passam para o leite e podem prejudicar o bebê.

Consulta médica de revisão

Seu médico recomendará o momento de retornar para reavaliação. Em geral, ela ocorre nos primeiros dez dias após o parto e é muito importante para assegurar seu bem-estar e avaliar a amamentação, além de ser uma oportunidade para esclarecer dúvidas existentes.

Planejamento familiar

Planejar o nascimento dos filhos é muito importante. Por isso, é aconselhável o uso de um bom método anticoncepcional, que ofereça segurança e proporcione a possibilidade de escolher o melhor momento de ter um bebê. Converse com o seu médico e decida-se por um método seguro e eficaz, adequado a você e seu companheiro.

Baby blues e depressão pós-parto

É comum que, ao assumir a nova identidade, a mulher se sinta insegura quanto às possibilidades de criar o filho, quanto ao sucesso da amamentação e quanto às mudanças físicas pelas quais está passando. Ocorrem mudanças na sua rotina e nas suas outras atividades, sendo muitas vezes difícil para a mãe conciliar todas as tarefas. Podem surgir sintomas como cansaço e choro fácil. Para a maioria das mulheres, esses sintomas são passageiros e desaparecem dentro de duas semanas, é o chamado baby blues.

Já a depressão pós-parto é um quadro que pode se iniciar mesmo durante a gestação e permanecer por 1 ano ou mais. Neste caso a mulher pode não conseguir cuidar do bebê e precisa de tratamento médico imediato.. Mantenha contato com o seu médico.

Fique atenta!

Organize as visitas, tanto na maternidade, como em casa, caso não se sinta a vontade elas não devem ser frequentes ou prolongadas, pois alteram a rotina da mãe e do bebê.

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