Ryggsvømming -- Havhesten

Post date: Jan 9, 2013 9:27:16 AM

Melding fra Joachim:

I dag 9. jan – Havhesten 2013 – første øvelse – Ryggsvømming hhv 500m ( 1 poeng ), 750m ( to poeng ) eller 1000m ( 3 poeng )

Husk kr 75 til påmelding.

Svømmestart kl 20.15 ( +/- )

Referansesvømmere i bane 6 - Oddmund & Per ( standard hastighet )

Referansesvømmere i bane 5 - Oddvar & Totto ( raskere bane )

Hvis der er for mange svømmere i bane 5 & 6 så annekterer vi bane 4 til vi er ferdige med øvelsen.

Som referansesvømmer er plukket ut to personer som holder god telling med rundene mens de svømmer, og har godt driv i svømmingen.

Blir du ferdig med oppgaven vesentlig tidligere enn de nevnte personer i din bane ( og starter noenlunde samtidig ), så har du enten noe feil med tellingen din eller så har du begynt tidligere enn referansene.

Dere må SELV holde rede på hvilke poengsum dere oppnår gjennom alle øvelsene og føre liste over dette. Det vedlagte skjema skal benyttes til dette. Lagre skjema på PCèn din, plukk det frem etter hver øvelse og før inn poengsummen.

Når alle øvelsene er ferdige, sendes signert Havhest skjema tilbake til Totto pr e-post (eller vanlig post - adresse kommer senere ) slik at den endelige poengopptellingen kan skje.

Hilsen

Joachim