Un cuestionario sencillo para detectar la hiperlaxitud

Una ayuda para la valoración de los pacientes con dolor musculoesquelético difuso

(Fuente: "A simple questionnaire to detect hypermobility: an adjunct to the assessment of patients with diffuse musculoskeletal pain"; autores: Hakim, A J, Grahame, R.; publicado en: International Journal of Clinical Practice [57:163-166, 2003. Traducción: Alejandra Guasp, Red Ehlers-Danlos Argentina])

Para determinar si una persona adulta es hiperlaxa no basta con observar la capacidad que tiene en el presente para hiperextender las articulaciones, ya que las personas tienden a perder flexibilidad con la edad.

Los doctores R. Grahame y A. Hakim crearon en el año 2003 un cuestionario que ayuda a detectar la hiperlaxitud. Si sos adulto, respondiendo afirmativamente un mínimo de 2 de las 5 preguntas del siguiente cuestionario, existe entre un 80 y un 90% de posibilidades de que seas hiperlaxo.

1) Podés (o pudiste alguna vez) tocar el piso con las palmas de las manos sin flexionar las rodillas?

2) Podés (o pudiste alguna vez) doblar tu pulgar hasta tocar el antebrazo?

3) Durante tu infancia, divertías a tus amigos contorsionando tu cuerpo de maneras extrañas o haciendo "splits" (apertura de piernas)?

4) Durante tu infancia o adolescencia te dislocaste el hombro o la rótula más de una vez?

5) Considerás que sos una persona muy flexible?