Reprezentacyjnym, narodowym tańcem polskim jest POLONEZ. Tańczony był na rozpoczęcie balów (również obecnie) dla podkreślenia ich uroczystego charakteru.W zależności od regionu, polonez znany był pod różnymi nazwami: taniec polski, chodzony, pieszy, łażony, wolny, powolny, powolej, okrągły, starodawny. Nazwa polonez pojawiła się dopiero później  jako spolszczenie francuskiego słowa polonaise.