Kristalli & activities

Rückenschule - Wirbelsäulengymnastik in kleinen Gruppen

Die Wirbelsäulengymnastik ist fokussiert auf Dehnungen, Beweglichkeit, Balancetraining, Koordination, Kräftigung, Wahrnehmung des Körpers in verschiedenen Positionen im Stehen und im Liegen. 

Die Gruppen sind extra klein gehalten, damit die Personen Korrekturen erfahren können und andere davon ebenfalls profitieren. Durch die Wiederholungen der Übungen können Fragen geklärt werden.

Die Erfolge stellen sich dabei nach Abschluß eines Kurses mit regelmäßiger Teilnahme bei jedem ein. Ich schöpfe aus meinen Kenntnissen meines Bewegungstrainings seit meinem sechsten Lebensjahr, den professionellen Training im Tanz und in der Physiotherapie. 

Es ist mir wichtig, dass jede / jeder die Übungen zu jeder Zeit selbständig mit dem angelernten Kenntnissen weiter üben kann. Sie sind in den Alltag integrierbar. 

Seit 1994 unterrichte ich Wirbelsäulengymnastik, Rückenschule und Beckenbodengymnastik. Jede/r Teilnehmer/in wird sich im Kurs verbessern.

Einladung zum Besuch meiner Praxis

TAG DER OFFENEN TÜR - SA15.02.205

Physiotherapie am Herrngarten

Frankfurter Strasse 24 Hinterhaus

64293 Darmstadt

physio@kristalli.de

06151 870 4069

Ich lade Sie / dich ein, meine kleine Praxis für Physiotherapie zu besuchen.

Am Samstag den 15 Februar 2025 zwischen 14-17 Uhr öffne ich die Tür für all diejenigen, die meine Praxisräume gerne mal kennenlernen möchten.

Im Dezember 2024 habe ich die Heilpraktiker Prüfung für Physiotherapie bestanden.

Angemeldet ist die Praxis für die Heilpraktiker Leistung ab Februar 2025.

Die Praxis liegt im Hochparterre des Hinterhauses in der Frankfurter Straße. Zu erreichen ist die Praxis zu Fuß oder Rad gegenübergelegen der Mitte des Herrgartenausgangs, zwischen den Haltestellen: Pallaswiesenstrasse und Willy-Brand Platz. Im regulären Praxisbetrieb gibt es einen Parkplatz für die Praxis im Hof.

An dem Samstag können auch die anderen Parkplätze benutzt werden.

Den Tag der offenen Tür werde ich auch nutzen, um 

gegen 14:30 Uhr über die Akupunkt Massage nach Penzel 15 Minuten zu sprechen.

Um 15:30 Uhr werde ich eine praktische Übung zum Ausstreichen der Meridiane anleiten.

Ansonsten stehen ich bereit über die Anwendungensbereiche meiner Zertifikate zu sprechen, die u.a. im Eingangsbereich aushängen.

·      Manuelle Therapie

·      PNF

·      Akupunkt Massage nach Penzel

·      Manuelle Lymphdrainage

·      Osteopathie

·      Das TAPE

·      Die neue Rückenschule

·      Heilpraktiker für Physiotherapie

Die Praxis ist seit dem 1.August 2023 geöffnet. Ich habe die Kassenzulassung der GKV und Privat und nun auch für die HP Physio-Leistungen. Behandlungen können somit für Selbstzahlerleistungen und auf Rezept angeboten werden.

Ich freue mich auf Ihr / dein Kommen.

Kristalli Papadopoulos

Personal training in a small group / exercise class

Kristalli's Acupoint Massage & Bodywork Center

Exercise class focusing on stretches, flexibility, balance, coordination, awareness of body posture, and strengthening exercises in standing and lying position on the mat. The exercise class can be shared with other four people. That class is geared to give you personal feedback and offers correction if necessary. Exercises are derived from my in-depth studies of many techniques like Physical therapy, Tai Chi, Qi Gong, Pilates, Kinesiology, dance, management of spine training, and Acupoint Massage therapy to give only some names.

My techniques have been perfected during the past 20 years working with students and these techniques. People experience an increase in strength at every age level, and after a small amount of lessons. The small group gives me the possibility to adjust exercises to everybody’s need. As a result, every person will have a fast result of developing strength and flexibility.