Coaching

VOOR WIE?

Voor iedereen die een stap wil maken en een vraag heeft op het gebied van zijn loopbaan en leven.

De eerste stap is de grootste stap, dat is het moment waarop je niet langer alleen met je vraagstuk wilt zijn, maar besluit dat je een coach nodig hebt om te onderzoeken èn aan te pakken wat nodig is.

Samen werken we aan een manier die bij je past en die het vertrouwen in jezelf vergroot.



Voorbeelden van vragen:

  • Wat is de volgende stap in mijn carrière? En wat wil ik dan precies?

  • Wat zijn mijn kwaliteiten en hoe laat ik dat zien?

  • Hoe bewaar ik de balans tussen werk en prive?

  • Mijn omgeving verandert, hoe kan ik meebewegen?

  • Het werk lijkt steeds meer, hoe blijf ik efficiënt?

  • Hoe bewaak ik mijn grenzen in mijn relatie en op het werk?

  • Hoe profileer ik mezelf? En hoe vergroot ik mijn invloed?

  • Hoe blijf ik staan voor wie ik ben met mijn waarden?

  • Wil je me helpen weer mezelf te zijn en te voelen wat goed voor me is?



HOE & WAT?

Mijn werkwijze is ervaringsgericht: onderzoeken èn in de praktijk brengen. Mijn aanpak zorgt ervoor dat jij jezelf weer durft laten horen en zien op een manier die bij jou past, die authentiek en onderscheidend is. Mijn theaterachtergrond en jarenlange coachingservaring inspireren mij en mijn cliënten daarbij.

Mijn begeleiding heeft diepgang en humor, is speels, warm, waar nodig sturend en soms confronterend.



Voorbeelden van werkwijzen:

  • Bewustzijn en benoemen van: waarden, kernkwaliteiten en drijfveren

  • Hoofd(denken), Hart(weten) Buik(voelen)

  • Adem, Houding, Stem

  • De structuur van de W’s voor de profilering en positionering: Wie ben je? Waar kom je vandaan? Wat kun je? Waar wil je dat doen? Waarom wil je dat?

  • Opdrachten waarmee je kunt oefenen in de praktijk

  • TA, NLP en Systemisch werken bij Phoenix

  • Transformational Presence Leadership bij Alan Seale

WAAROM?

Ieder mens heeft het zo nu en dan vragen over zijn leven en werk.

Bijvoorbeeld bij momenten van verandering(re-organisatie), keuze of stress. Dan kun je 'vastzitten' en blijven piekeren of je alleen voelen.

De ogen en oren van een onafhankelijke professionele coach kunnen inzicht geven. En ik geef je praktische handvatten die zorgen dat je weer verder kunt.



Cliënten zeggen:

  • "Ze gaf opdrachten, o.a. met anderen over mezelf en mijn werk te praten, zichtbaar te zijn. Dat heeft geresulteerd in de promotie die ik zo graag wilde”.

  • " Ik heb weer helder in beeld waar ik voor sta, wat ik goed kan en wat ik wil bereiken voor mezelf, maar ook voor de organisatie".

  • “ Ze kijkt samen met jou terug èn vooruit, geeft confronterende feedback (met humor) en is een goede gesprekspartner bij mijn leiderschaps-vraagstukken.”

  • “ De heldere modellen en voorbeelden waar ze mee werkt zorgden ervoor dat ik heel snel begreep welke patronen voor en welke tegen me werken. Voor mezelf en voor de ander. De communicatie met mijn team loopt nu veel beter”.

  • “ Ik voelde me meteen op mijn gemak, ze heeft gevoel voor humor èn weet de gevoelige snaar te raken. Ik ga altijd met meer energie weg dan dat ik kwam”.

Traject

  • 5 - 8 gesprekken zijn meestal voldoende. Er is dan genoeg inzicht, inspiratie en ervaring opgedaan om zelfstandig verder te gaan met de persoonlijke ontwikkeling/leiderschap. Maar minder gesprekken zijn zeker niet uitgesloten.

  • In overleg met de cliënt hebben we naast het aantal afgesproken sessies een 3-gesprek met de opdrachtgever of de leidinggevende; in mijn praktijk of op de werkplek.

  • Ik begeleid ook mensen 8 - 10 keer per jaar. Zij komen voor leiderschap en reflectie, een moment van stilstaan om weer door te kunnen bewegen. We behandelen ingebrachte persoonlijke casuïstiek.


Tarieven

  • Coachgesprekken vinden in principe plaats in mijn praktijk aan de Zuidelijke Wandelweg 9 in Amsterdam. Een coaching sessie duurt 1 uur. De kosten bedragen € 195,00 per sessie, inclusief voorbereiding, exclusief BTW.

  • Voor Particulieren en ZZP-ers gelden aangepaste tarieven: € 150,00 per sessie, inclusief voorbereiding, exclusief BTW

  • Voor gesprekken op locatie komen er reiskosten bij: per kilometer € 0,28 en € 50,00 per uur reistijd, exclusief BTW

Bel of mail voor meer informatie of een kennismaking: 06 28959273