Séances de soutien

Elles s'adressent à des personnes ayant une pratique de la méditation (participation à un programme de Mindfulness MBSR/MBCT), et/ou une pratique régulière du yoga. Elles viendront soutenir votre pratique individuelle.

Vendredi soir de 19h à 20h30,

sous réserve d'un minimum de 4 participants

Inscription nécessaire, au plus tard le lundi qui précède, par mail

Prochaines séances

Pas de date prévue

Tarif des séances de soutien : 25€ / séance

Ateliers découverte

Elles s'adressent à toute personne qui souhaite découvrir la méditation de pleine conscience telle qu'elle est enseignée dans les programmes de Mindfulness MBSR ou MBCT. Participation nécessaire pour s'inscrire à nos programme.

Pas de prochaine séance programmée

Inscription nécessaire, au plus tard le vendredi qui précède.

Tarif : 25€ / séance. Cette séance est comprise dans le prix du programme en cas d'inscription.

Tarif du programme

8 séances et une journée de "retraite", repas inclus : 480€

Tarif préférentiel pour inscription anticipée confirmée un mois avant le début du programme : 450€

L'inscription est confirmée par le versement d'un acompte de 200€ accompagnée du bulletin d'inscription.

Modalités d'inscription

Plus de détail sur les modalités d'inscription ici.