由劉彥辰發佈
手指麻木,以為氣血不順?當心"腕隧道症候群"!
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您是否曾在夜晚或清晨手指陣陣刺麻而影響睡眠?
您是否在從事家務縫紉、電腦文書、滑鼠連線廝殺時,手部傳來脹痛,壞了興致?讓我們一起來了解"腕隧道症候群"。
人體有一條重要神經稱為"正中神經"。正中神經經過整隻手臂,穿過手腕,最後來到手掌與手指。當我們長期使用手部從事活動,反覆地彎曲手腕、
過長時間讓手腕處於壓迫的狀況,就會引發正中神經發炎,進而使得受其支配的手指,特別是拇指與食指與部分中指,產生刺、麻、灼熱感,影響
手部靈活。(圖一)
復健科醫師與物理治療師會根據您的症狀,提供副木固定手腕,使手腕得到休息,抑或是藉由物理治療電刺激、超音波、徒手治療,舒緩疼痛、恢
復手部活動度,並指導您居家自我神經牽張與手指肌腱伸展。
(圖一)