太極拳 套路名

☯入門太極拳

１：予備式＜ユーベイシー＞

２：起勢＜チーシー＞

３：手揮琵琶＜ショウ ホイ ピ パ＞

４：左右 倒巻肱＜ズォ ヨウ ダオ ジュエン ゴン＞

５：左右 野馬分鬃＜ズォ ヨウ イェ マー フェン ゾン＞

６：単鞭＜ダン ビエン＞

７：十字手＜シ ズ ショウ＞

８：収勢＜シォウ シ＞

☯初級太極拳

１：起勢＜チーシー＞

２：左右 野馬分鬃＜ズォ ヨウ イェ マー フェン ゾン＞

３：左右 倒巻肱＜ズォ ヨウ ダオ ジュエン ゴン＞

４：左 攬雀尾＜ズォ ラン チュ ウエイ＞

５ 右 攬雀尾＜ヨウ ラン チュ ウエイ＞

６：左 単鞭＜ズォ ダン ビエン＞

７：十字手＜シ ズ ショウ＞

８：収勢＜シォウ シ＞

☯簡化２４式太極拳

１：起勢＜チーシー＞

２：左右 野馬分鬃＜ズォ ヨウ イェ マー フェン ゾン＞

３：白鶴亮翅＜バイ フー リャン チ＞

４：左右 摟膝拗歩＜ズォ ヨウ ロゥ シー アオ ブー＞

５：手揮琵琶＜ショウ ホイ ピ パ＞

６：左右 倒巻肱＜ズォ ヨウ ダオ ジュエン ゴン＞

７：左 攬雀尾＜ズォ ラン チュ ウエイ＞

８：右 攬雀尾＜ヨウ ラン チュ ウエイ＞

９：単鞭＜ダン ビエン＞

１０：雲手＜ユン ショウ＞

１１：単鞭＜ダン ビエン＞

１２：高探馬＜ガオ タン マ＞

１３：右 蹬脚＜ヨウ ドン ジャオ＞

１４：双峰貫耳＜シュアン ホン グアン アル＞

１５：転身 左 蹬脚＜ズアン シェン ズオ ドン ジャオ＞

１６：左 下勢独立＜ズォ シャ シ ドウ リー＞

１７：右 下勢独立＜ヨウ シャ シ ドウ リー＞

１８：左右 穿梭＜ズォ ヨウ チュアン スオ＞

１９：海底針＜ハイ ディ ジェン＞

２０：閃通臂＜シアン トン ペイ＞

２１：転身 搬攔捶＜ズアン シェン バン ラン チュェイ＞

２２：如封似閉＜ル ホン ス ビ＞

２３：十字手＜シ ズ ショウ＞

２４：収勢＜シォウ シ＞