Komentare

Morgen mache ich dann glaube ich die Cookie Dough Bowl und am Dienstag die Yogurette Bowl 🍓🍪

Ich versuche gleich mal die Himbeer-Schoko-Bowl 🍫

Ich mache gleich mache dem Video eine nach🤤🤤😍

spätes sonntagsfrühstück is gesafet haha!

Liebe deine Videos, sehr nicer content❤️

Oh ich hab mich soooooo auf dieses Video gefreut 😍 werde alle Rezepte ausprobieren 😍

Richtig tolles Video. Ich werde auf jeden Fall einige ausprobieren ❤️❤️❤️

Sieht alles richtig lecker aus. Ich glaube das probier ich auch mal aus 🥰✔

OMG 🥇 liebe deine Videos ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️

Werde direkt eins davon nachmachen sieht richtig lecker aus 😊

Rezepte

00:48​ Pina Colada Bowl

- 1 Banane

- 200g Ananas

- 50g Kokosjoghurt

- optional: 30g Eiweißpulver

02:39​ Himbeer-Schoko-Bowl

- 1 Banane

- 150g gefrorene Himbeeren

- jeweils 1 TL Chiasamen, Leinsamen, Kakaopulver und Ahornsirup

04:49​ Green Smoothie Bowl

- 200g gefrorene Ananas

- 1 Kiwi

- 1 Avocado

- ca. 5cm Ingwer

- 100g Babyspinat/junger TK Spinat

- 150ml-200ml Mandelmilch

- 1 Spritzer Süßstoff

- 1 Schluck Zitronensaft

06:19​ Acai Bowl

- 1 Packung Acai Püree

- 200g TK-Himbeeren oder Beerenmix

- 30g Eiweißpulver

- 150-200ml Mandelmilch

08:17​ Cookie Dough Bowl

- 1 gefrorene Banane (groß)

- 100-200g griechischer Joghurt

- 30g Haferflocken

- 1 TL Erdnussmus

- 3 Tropfen Butter Vanille Aroma & evtl. etwas Süßstoff

- 1 TL Zimt

- Schokodrops

09:30​ Yogurette Bowl

- 1 Riegel Yogurette

- 200g TK Himbeeren oder TK Erdbeeren

- 200g low fat Frischkäse

- 2 Löffel Chunky Flavour in salted caramel

- 2 Kekse