Stretching Postural

Créé par Jean Pierre MOREAU, kinésithérapeute du sport de haut niveau, le stretching postural est une technique globale qui agit particulièrement sur la musculature posturale (muscles profonds dits"posturaux").

Cette technique, qui alterne étirements lents et progressifs et contractions musculaires, jalonnée par une respiration adaptée, libère les tensions.

Des postures simples et faciles qui agiront sur votre tonus musculaire et sur votre détente à la fois physique et psychique.

Technique réalisable par tous et adaptée aux morphologies et pathologie de chacun.