Module 3 - Interventions de Hubert TISAL

Contenu

Les thématiques peuvent changer d'une année sur l'autre, l'axe d'approche est donc différent chaque année et une large interaction avec les stagiaires peut faire varier le contenu mais voici les thèmes généralement parcouru...

• Échauffement, adaptation à l'effort...

• Étirements, assouplissements...

• Traumatologie des arts martiaux...

• Système cardiovasculaire

• Effet du vieillissement

• Pratiquer sur le long terme

• ...

Support

• A venir...

• Présentations des années précédents et d'autres conférences de H. TISAL

• Résumé de l'intervention de 2014 : "les étirements"

• Résumé de l'intervention de 2015 : "l’échauffement comme préparation à l'état d'activité"

• Résumé de l’intervention de 2019 : "Arts Martiaux et Santé : pour une pratique saine sur le long terme!"