1-3 持ち物

持ち物

自転車の動力は自分自身です。できるだけ荷物を減らしましょう。洗濯を毎日すれば、着替えを圧縮できます。

自転車装備

    リアキャリア

荷物は、背負うよりも自転車に結わえた方が、体力が持ちます。

• ザック

• 結わえ紐

    フロントバッグ

お店に入るたびにザックを出していると面倒なので、貴重品を入れるためのフロントバックをつけました。取り外しが簡単なものがよいでしょう。

• 財布

• 簡易チェーン

• サングラス

• walkman

• walkman用スピーカー

• 家の鍵

• コンビニ袋 （突然の雨の場合、貴重品を保護）

• 輪ゴム

• バンドエイド （移動中の靴ずれに）

• バンダナ

    その他

自転車に結わえ付けているそのほかの装備です。

• ポンプ

• ボトル（水入り）

• 輪行袋

• フロントランプ

• リアランプ

• ベル

服装

• Tシャツ

• ズボン

• アームカバー

• 手袋

• ヘルメット

• デジカメ

• 携帯電話

ザックの中身

宿に着いたら使うものや、いざとなったときだけに使うものを入れておきます。雨に降られてもいいように、防水対策が必要です。

また、雨具など、いざとなったときに使うものは取り出しやすいところに入れておきましょう。下記リストの上のほうが、取り出しやすい場所にあったと思ってください。

• ウィンドブレーカー

• 雨具上下

• ザックカバー

• 工具一式

  • 六角レンチ

  • スパナ

  • タイヤチューブ

  • 軍手1組

  • クイックエンドアダプタ予備

• 日焼け止め

• GPSロガー

• 帽子

• メモ帳と筆記用具

• ガイドブック

• 歯ブラシ

• ひげそり

• 着替え

  • 靴下2枚

  • パンツ2枚

  • タオル（1回だけ使った）

• 予備運動着

  • ジャージの下

  • ユニクロの半袖運動着（上）

• タイヤパッチ （タイヤチューブを交換した後、パンクしたほうを補修して予備とする）

• 充電器類

  • マルチタップ （宿のコンセント口が1つかもしれないため）

  • 携帯電話

  • エネループ

  • デジカメ

  • walkman用ケーブル

• 予備電池

  • エネループ単三1本 （GPSロガー用）

  • デジカメ電池

  • 携帯予備電

  • 充電器類、予備電池をまとめるケース

• 普段着 （街中での着替え用）

  • 長ズボン

  • 長袖

全てをパッキングすると、これくらいの量になります。