Cours collectifs
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"Utilisez l'esprit pour mouvoir les bras et laisser l'énergie atteindre les doigts. Après de nombreux jours et mois de pratique, l'énergie deviendra extrêmement perceptible, sensible et ses merveilles se manifesteront naturellement"…
Tai Chi touchstones
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Cours 2020-21
Etterbeek, Boitsfort, St Josse, Jette, Anderlecht...
Pour les adresses, voir la page Contacts
Cours d'apprentissage de la forme
Echauffement, Qi Gong, apprentissage mouvement par mouvement de la forme longue... Initiation aux formes à deux, applications martiales, ressenti des postures...
Lundi / Vénerie-Boitsfort: complet
Lundi / Rosocha-St Josse
Nouveau Cours !! Mardi / Qi Gong Online
11h30 - 13h00
18h00 - 19h00
9h00 - 9h30
18h00 - 20h00
14h00 - 15h00
15h00 - 16h00
Jeudi / Dojo-Etterbeek: complet
Samedi / Erasme-Anderlecht (S'Académie)
Samedi / Erasme-Anderlecht (Loisirs & Santé)
Cours avancé
Un temps pour les avances est prévu pendant le cours du jeudi de 18h00 à 20h00 au Dojo du Brochet ainsi que durant des journées organisées à Bruxelles sur différents thèmes.... Yin/Yang et Respiration, Poussées des mains, Epée et Sabre...
Infos détaillées sur les journées: voir la page Stages
N'hésitez pas à me contacter pour toutes infos complémentaires et inscriptions
Témoignages (+ de textes sur Témoignages Tai Chi Chuan)
"Quelle efficacité !... "
J’ai 46 ans et je pratique le jiu-jitsu depuis 3 ans. Mon Maître m’a proposé de choisir une discipline martiale complémentaire afin de perfectionner mes mouvements. Le Tai Chi est idéal pour la concentration, le renforcement articulaire, pour soigner la qualité du geste, la respiration et la circulation du Qi. Je viens de débuter le Tai Chi. Notre formatrice nous a enseigné l’intérêt du déplacement du pied en pivotant sur le talon. La semaine dernière lors de la pratique d’un enchainement au jiu-jitsu, pour la première fois j’ai terminé l’immobilisation de mon adversaire cloué au sol en déplaçant mon pied de cette manière. Quelle efficacité ! Sans forcer, confortablement installé sur mes appuis, mon adversaire était immobilisé par une clé parfaite. Le moindre geste de sa part lui brisait le coude sans me demander le moindre effort. Waouh ! Et dire que je viens juste de commencer.
Didier, Enseignant / 46 ans
"On se rend compte que rien n’est figé"...
Dans chaque propositions de la forme, il y a différentes possibilités d’action: on se rend compte que rien n’est figé.
A certains moments on peut se sentir perdu puis retrouver un équilibre, une sorte d’empreinte à l’intérieur, quelque chose de sécurisant. Sentir l’extension et la dilatation des côtes et de la cage thoracique, la nuque dans le prolongement de la colonne vertébrale, le centre de soi même…
Les participants au stage de Tai Chi Chuan / été 2018