C- De 9 à 12 mois
-Protéines : environ 15 g à 9 mois puis 20 g à 1 an
Viandes grasses : porc, mouton
Le poisson peut être donné 2 fois par semaine, en alternant poisson maigre et poisson gras.
On peut donner 1/4 œuf dur 2 fois/semaine et commencer l’œuf moins cuit vers 1 an
-Fromage : pasteurisés: camembert, gruyère. Ne pas dépasser 50 % de matières grasses.
- Autres légumes : le chou et la tomate crue vers un an.
Penser à des morceaux de fruits et légumes à côté du mixé, l’enfant les prendra avec les doigts.
- Chocolat vers 9-10 mois.