Essayer un cours

Facile, il suffit de prendre des affaires de sport, son courage à deux mains, toute sa bonne énergie et c'est parti !

Nous n'avons pas un programme "scolaire", donc vous pouvez essayer ou commencer en cours d'année sans aucun soucis, inutile de prévenir à l'avance, il suffit de venir 10 à 15 min avant le début du cours (très important car sinon nous ne pourrons pas bien vous accueillir si le cours a déjà commencé !).

Si vous n'avez jamais pratiqué aucune sorte de Yoga ou bien une autre sorte que le Yoga Iyengar, alors privilégiez plutôt les cours débutants !

Peut-être vous vous dites: "Moi, j'suis trop raide pour faire du Yoga" ... et bien détrompez-vous, le Yoga est fait pour tout le monde, souple, raide, petit, grand, maigre, gros ... bref le mieux c'est d'essayer !

Si jamais vous souffrez d'un problème physique, n'oubliez pas d'en informer le professeur avant le début du cours.

Au plaisir de vous voir dans nos cours !