Documentations

Invocation à Patanjali

yogena cittasya padena vacam


To purify the mind (citta), purify the consciousness, Patanjali gave the science of

yoga (yogena) to us. To purify our use of words (pada) and speech (vaca), he gave

a commentary on grammar to us, so that our use of words and way of speaking is

clarified, distinct, and pure.

malam sarirasya ca vaidyakena

To remove the impurities (malam) of the body (sarira), he gave us the science of

medicine (vaidyakena).

yopakarottam pravaram muninam

Let me go near the one who has given these things to us.

patanjalim pranjaliranato’smi

Let me bow down my head with my folded hands to Lord Patanjali.

abahu purusakaram

From the hand up to the head he has the shape (karam) of a human (purusa).

sankha cakrasi dharinam

In the hand he is holding the conch (sankha) and the disc (cakra).

sahasra sirasam svetam

On top of his head (sirasam) he has got a thousand (sahasra) hoods of the cobra,

because he is the incarnation of Adishesha, the greatest cobra. Svetam means white.

pranamami patanjalim

I bow down to that Patanjali.

Vidéos de Mr Iyengar en 1938

Pour ceux qui n'ont jamais fait du Yoga, ces vidéos peuvent "faire peur" car le niveau est trés élevé, pas de panique, le Yoga peut être pratiqué par TOUT le monde, petits, grands, gros, souples, raides ... pour cela en Yoga Iyengar nous utilisons des "Props" pour faciliter certaine pose.

Etude scientifique (Oxford)

Voici une étude scientifique publiée par l'université d'Oxford concernant les effets bénéfiques de la pratique de Yoga (spécifiquement en relaxation) sur le système cardiaque et nerveux. (uniquement en anglais)

CARDIAC ISSUES.pdf

Etude scientifique (NCAM)

La pratique du Yoga Iyengar contre les douleurs chroniques du bas du dos, des résultats prometteurs ! uniquement en Anglais (NCAM: National Center for Complementary and Alternative Medicine)

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Article du journal "Le Monde"

Les bienfaits du Yoga (23/05/2012)

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Le Monde 23_05_2012.pdf

Interview de Zubin Zarthoshtimanesh au World Yoga Festival

https://www.facebook.com/gorillafilmmakernow/videos/

Reportage - "Yoga un souffle de liberté"

Après un accident, Stéphane reste handicapé et entame une longue rééducation. Sa rencontre avec Carolina, professeur de yoga, change sa vie. Elle l'initie à cette discipline et l'aide à se réapproprier son corps. Stéphane se lance alors dans une quête personnelle et, de l'Inde à la Chine, entame un voyage à la rencontre de ceux que le yoga a pu sauver, s'ouvrant à un monde nouveau tout en poursuivant son combat vers la guérison.

Le reportage: http://www.dailymotion.com/video/x5h59wm_yoga-un-souffle-de-liberte_tv

Reportage Arte Geo 360: Médecine traditionnelle de l'inde

Le Yoga Iyengar et la médecine traditionnelle

Reportage France2: Mille et une vie

Le Yoga comme cure de désintoxication, le parcours de Stéphane Haskell