BIYAB Newsletter
Dear Yogis and yoginis,
We hope you and your loved ones are safe during these times of confinement.Time, if possible, to take a pause and reflect and practice.
Take good care of yourself and your loved ones!
LETTER FROM ABHJATTA
(Texte Français ci dessous)
My dear friends,
We are now in a time and situation that we never imagined. We always believed it has happened to "them" and will not happen to "us". Time tells us that each one is as vulnerable as the other. The whole world, as one body, is deeply affected.
Just like everybody else, I am also deeply concerned with the way things are turning out. None of us knows for certain what lies ahead of us, but I am sure that this too shall pass. If each one of us can act responsibly, we will see a better future.
We are confined to our homes and Nature has forced upon us a time to just pause. Though courage is an asset for a yoga practitioner, equally important is sensitivity to the present moment. This is a forced time for self-study for us.
Your practice sessions now can be so enriching because you are practically locked down. Take up asanas, pranayama, concepts and books that you always shoved under the carpet. We always complained we had no time on our hands. Here it is. Find the joy in quiet practice sessions. Find the actions and responses in each asana and pranayama.
It is also an opportunity to sit back and revisit any of our actions, reactions and decisions. In the hustle-bustle of everyday living, we had taken many things for granted and did not quite reflect on those, both on the mat and off the mat. Here is our time to do so.
The Institute has been getting emails about the deadlines for assessments according to the old system, new certification system etc. Please do not worry about those things at all. That is not at all priority now. We will take that up later. These can all be easily sorted out later. For now, just be well and keep others well.
I implore you to adhere to the rules laid out by your governing authorities. Please do not step out for classes, practice sessions, meetings etc. We owe it to our friends and families, to stay put where we are. The whole world, in this pandemic has rediscovered a spirit of unity. Let us hold on to it and act sensitively.
These are difficult times indeed. As yoga students, we understand that we need to be patient and act responsibly.
A shloka in Bhagavad Gita explains well our duties now.
yajña-dāna-tapaḥ-karma na tyājyaḿ kāryam eva tat yajño dānaḿ tapaś caiva pāvanāni manīṣiṇām
Acts of sacrifice, charity and penance are not to be given up; they must be performed. Indeed, sacrifice, charity and penance purify even the great souls. (18.5)
Penance or tapas is done for oneself. It should be our austere resolve and restraint to be in our place of stay and follow the rules laid down by our governing authorities. Stay home is the mantra now.
Dana which is translated as charity is actually an act of giving. What better way to follow dana now than to stay indoors and give up our urge to socialise. It is our social duty to not put others in danger.
Yajna which is translated as sacrifice is an offering we make to Nature. It is a symbolic spiritual exchange between oneself and Nature. Each one of us should in solidarity fight this outbreak. Each one of us can make a difference today and give the world a chance to rebuild.
In a far corner of the world, I pray for the health and well-being of each one of us. Please take care.
With great affection,
Abhijata Iyengar
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Mes chers amis,
Nous en sommes à un stade et dans une situation que nous n’aurions jamais imaginée. Nous avons toujours pensé que ça « leur » arriverait et que ça ne « nous » arriverait jamais. L’époque nous dit que chaque personne est vulnérable. Le monde entier, comme un seul corps, est affecté.
Comme tout le monde, je suis aussi profondément inquiète de la tournure des évènements. Personne ne sait de façon certaine ce qui nous attend, mais je suis sûre que cela va passer aussi. Si chacun d’entre nous peut se comporter de manière responsable, nous verrons un futur meilleur.
Nous sommes confinés dans nos maisons et la Nature nous force à faire un temps de pause. Même si le courage est une force pour le pratiquant de yoga, la sensibilité est tout aussi importante en ce moment présent. C’est une période forcée pour nous permettre l’étude de Soi. Vos temps de pratique peuvent maintenant être très enrichissants puisque vous êtes pratiquement totalement enfermés. Pratiquez les asanas, le pranayama, reprenez les concepts et les livres que vous mettiez toujours de côté. Nous nous plaignions toujours que nous n’avions pas de temps. Et bien en voici ! Trouvez la joie durant des séances de pratique au calme. Trouvez les actions et les réponses dans chaque asana et dans chaque exercice de pranayama.
C’est aussi une opportunité de se poser et revoir toutes nos actions, réactions et décisions. Dans la course de chaque jour, nous prenions beaucoup de choses comme des évidences et nous ne prenions pas le temps de la réflexion, à la fois sur nos tapis ou hors du tapis. Voici le temps de le faire.
L’Institut a reçu des e-mails avec des questions sur la date limite des examens selon l’ancien système etc. SVP ne vous souciez pas de ces choses-là. Ce ne sont pas des priorités en ce moment. Nous verrons cela plus tard. Ce sera facile de régler cela ultérieurement. Pour l’instant, soyez en bonne santé et occupez-vous des autres.
Je vous implore de suivre les règles établies par nos gouvernements. Ne sortez pas pour des cours, des sessions de pratique, des réunions, etc. Nous le devons à nos amis et nos familles, de rester tranquille où que nous soyons. Avec cette pandémie, le monde entier a redécouvert un esprit d’unité. Accrochons-nous à cela et agissons de façon sensible.
Ce sont des temps difficiles, certes. En tant qu’étudiants de yoga, nous comprenons que nous devons être patients et agir de façon responsable.
Un shloka de la Bhagavad Gita explique bien notre devoir :
yajña-dāna-tapaḥ-karma na tyājyaḿ kāryam eva tat yajño dānaḿ tapaś caiva pāvanāni manīṣiṇām
Les actes de sacrifice, de charité, de pénitence, ne doivent pas être abandonnés ; ils doivent être accomplis. En effet, le sacrifice, la charité et la pénitence purifient même les âmes les plus grandes. (18.5)
La pénitence ou tapas est faite pour soi-même. Nous devons avec détermination et austérité rester là où nous nous trouvons et suivre les lois dictées par nos autorités gouvernantes. « Restez à la maison » est maintenant le mantra.
Dana qui se traduit charité est un acte de donation. Quelle meilleure façon de suivre Dana que de rester chez soi et abandonner notre envie de nous socialiser. Il est de notre devoir de ne pas mettre la vie des autres en danger.
Yajna qui est traduit par sacrifice est une offrande que nous faisons à la Nature. C’est un échange symbolique et spirituel entre soi-même et la Nature. Chacun d’entre nous se doit de combattre cette pandémie de façon solidaire. Chacun d’entre nous peut faire une différence aujourd’hui et donner une chance au monde de pouvoir se reconstruire.
Dans un coin perdu du monde, je prie pour la santé et le bien-être de tous. Prenez-soin de vous.
Très affectueusement,
Abhijata Iyengar
A VERY SPECIAL 2020 CONVENTION FOR ALL PRACTITIONNERS
(Texte Français ci dessous - Nederlandse tekst onderaan)
This year the national convention will be a bit peculiar as the practive will be led by the 4 most advanced teachers of the Belgian Iyengar association. This will be the first time since the creation of the association. The teachers who have volunteered are Willy Bok, Eva Kamala Rodenburg, Floriane Palmier and Rita Poelvoorde
The convention will take place in Brussels and more precicely in the gymnasium of Auderghem.
The theme chosen for this convention is: “Establish solid foundations for your Yoga practice”.
A unique opportunity to experience our yoga in all its richness, rigour and diversity.
The convention is open to all practitioners with at least 6 months of practice. The price of the convention is this year especially low in order to allow a broader audience to participate.
It is essential to pay the annual subscription to BIYAB first (10 €) before being able to register.
You need to be logged in with your login/password to reguister. if you forgot your password, you may request a new one.
SEE ALL THE PRACTICAL INFORMATION
Because of the pandemic, we may have to postpone or cancel the convention. We will keep you informed.
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Cette année la convention sera un peu particulière puisque la pratique sera dirigée par 4 enseignants majeurs de l’Association Belge. Une première depuis la création de l’Association. Les enseignants qui se sont portés volontaires sont Willy Bok, Eva Kamala Rodenburg, Floriane Palmier et Rita Poelvoorde
Le thème choisi pour cette convention est: « Etablir des bases solides à votre pratique de Yoga ».
La convention se tiendra cette année à Bruxelles et plus précisément au centre sportif communal (gymnasium) d’Auderghem
Une occasion unique de vivre ou de découvrir le yoga Iyengar dans toute sa richesse, sa rigueur et sa diversité.
La convention est accessible à tous les pratiquants avec au minimum 6 mois de pratique (iyengar ou non). Le prix de la convention est cette année particulièrement démocratique afin de permettre au plus grand monde de participer.
Il est indispensable de payer d’abord la cotisation annuelle à la BIYAB avant de pouvoir s’inscrire.. Vous devez aussi être connecté avec votre login/mot de passe pour vous inscrire. Si vous avez oubliez votre mot de passe, vous pouvez en demander un nouveau.
VOIR TOUTES LES INFOS PRATIQUES
En raison de la pandémie, nous pourrions être obligés de reporter ou d’annuler la convention. Nous vous tiendrons informés.
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Dit jaar zal de nationale conventie een beetje speciaal zijn, omdat er wordt lesgegeven door 4 van de meest ervaren leraren van de Belgische Iyengar-vereniging: Willy Bok, Eva Kamala Rodenburg, Floriane Palmier en Rita Poelvoorde.
De conventie wordt dit jaar gehouden in Brussel en meer precies in het gemeentelijk sportcentrum van Oudergem
.
Een unieke kans om onze yoga in al zijn rijkdom, zijn strengheid en zijn diversiteit te ervaren. De prijs van dit congres is dit jaar erg laag om deelname te bevorderen en de facetten van Iyengar Yoga te verdiepen of te leren kennen.
Het thema van deze conventie is:”« «Een stevige basis leggen voor uw yogapraktijk»»
De conventie staat open voor alle Yoga beoefenaars (Iyengar of niet) met een minimum van 6 maanden ervaring.
De prijs van dit congres is dit jaar erg laag om deelname te bevorderen en de facetten van Iyengar Yoga te verdiepen of te leren kennen.
Het is essentieel om eerst het 2020 lidmaatschap aan BIYAB (10 €) te betalen voordat u zich kunt registreren. Je moet ook ingelogd zijn met je login / wachtwoord om te registreren. Als u uw wachtwoord bent vergeten, kunt u een nieuw aanvragen.
NAAR ALLE PRAKTISCHE INFORMATIE
Vanwege de pandemie zullen we misschien de conventie moeten uitstellen of annuleren. Wij houden u zeker op de hoogte.
PRACTICE HOME!
PRATIQUEZ A DOMICILE!
BEOEFEN THUIS!
(Texte Français ci dessous - Nederlandse tekst onderaan)
This period of forced confinement may be an opportunity to practice at home.
Check our Facebook page regularly as we publish sequences to practice at home almost daily.
Some teachers also offer online courses, do not hesitate to contact your teacher or the association at contact@yengaryoga.be
Here is an article and sequence from Iyengar Yoga teacher Dr. Rajvi H. Mehta taken from Yoga Rahasya (vol.16, no.4, 2009) and she proposed to share:
https://iyengaryoga.org.uk/wp-content/uploads/2020/03/Building-immunity-and-avoiding-the-flu.pdf
And here is also a link to a practice: https://youtu.be/0DHSAv9Nl0E
Thank you Rita, Willy and Vincent for this sequence
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Cette période de confinement forcé est peut-être l'occasion de pratiquer chez vous.
Consultez régulièrement notre page Facebook car nous y publions quasi quotidiennement des séquences à pratiquer chez soi.
Certains enseignants proposent aussi des cours en ligne, n'hésitez pas à contacter votre professeur ou l'association à contact@iyengaryoga.be
Voici un article et séquences extraits du magazine Yoga Rahasya (vol.16, no.4, 2009) que le professeur de yoga Iyengar Dr. Rajvi H. Mehta a proposé de partager : https://iyengaryoga.org.uk/wp-content/uploads/2020/03/Building-immunity-and-avoiding-the-flu.pdf
Et voici un cours à suivre via le lien suivant:
Merci Rita, Willy et Vincent pour cette initiative!
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Deze periode van gedwongen thuisblijven kan een kans zijn om thuis te oefenen.
Kijk regelmatig op onze Facebook-pagina, omdat we bijna dagelijks reeksen publiceren om thuis te oefenen.
Sommige leraren bieden ook online cursussen aan, aarzel niet om uw leraar te contacteren of de vereniging via contact@iyengaryoga.be
Hier is een artikel en sequens van Iyengar Yoga leraar Dr. Rajvi H. Mehta uit het magazine Yoga Rahasya (vol.16, nr. 4, 2009) en zij stelde voor om het te delen:
https://iyengaryoga.org.uk/wp-content/uploads/2020/03/Building-immunity-and-avoiding-the-flu.pdf
En hierbij een praktijk via volgende link:
Met dank aan Rita, Willy en Vincent!
CALL FOR VOLUNTEERS
APPEL A VOLONTAIRES
VRAAG NAAR VRIJWILLIGRS
(Texte Français ci dessous - Nederlandse tekst onderaan)
If you want to get involved in the activities and tasks of the association, we are always looking for volunteers for regular or ad hoc help, both at the level of translations (especially English/ French) and at the level of website management, logisitque assistance during conventions, etc.
Do not hesitate to contact the association via contact@iyengaryoga.be
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Si vous souhaitez vous impliquer dans les activités et tâches de l'association, nous recherchons toujours des volontaires pour une aide régulière ou ponctuelle, tant au niveau de traductions (surtout anglais/ Français) qu'au niveau de la gestion du site web, aide logisitque durant les conventions, etc.
N'hésitez pas à prendre contact avec l'association via contact@iyengaryoga.be
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Als u betrokken wilt worden bij de activiteiten en taken van de vereniging, zijn we altijd op zoek naar vrijwilligers voor regelmatige of ad hoc hulp, zowel op het niveau van vertalingen (vooral Engels / Frans) als op het niveau van website management, logistieke bijstand tijdens conventies, enz.
Aarzel niet om contact op te nemen met de vereniging via contact@iyengaryoga.be
REMINDER
Bookshop on our BIYAB website
Livres en vente sur le site de l'association BIYAB
Boeken te koop via de website van de BIYAB vereniging
Since the beginning of this year the association is offering the possibility to order books published by sister Iyengar associations. The books can be ordered via the website: https://www.iyengaryoga.be/en/shop/
Please note that you must register as an active member (annual membership paid) in order to order a book. Please do not forget to mention when ordering to which yoga center your order must be delivered.
Depuis ce début d'année l'association propose des livres en vente via le site: https://www.iyengaryoga.be/fr/boutique/
Veuillez noter que vous devez vous inscrire en tant que membre actif pour pouvoir commander et n'oubliez pas de mentionner à quel centre de yoga votre commande doit être livrée.
Sinds het begin van het jaar biedt de vereniging boeken aan voor verkoop via de website:https://www.iyengaryoga.be/nl/winkel/
Gelieve er rekening mee te houden dat u zich als actief lid moet registreren om te bestellen en vergeet niet te vermelden aan welk yogacentrum je bestelling moet worden bezorgd.
Any of your feedback is appreciated!
Please, contact us to tell what you think about our website and how we can improve it.
PLEASE Check regularly our website as we communicate regularly through our website about workshops, conventions, books etc
Namaste,
The BIYAB team of volunteers
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You are registered as a certified BKS Iyengar Teacher in Belgium
Our mailing address is:
BIYAB
30 place de la vieille Halle aux blés
Bruxelles 1000
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