Bienvenue sur le site de bYoga

Sous licence CC-BY-SA. Auteur: Trougnouf (Benoit Brummer)

Bruxelles Yoga Iyengar ® - bYoga

Nous vous proposons des cours collectifs (ou individuels sur demande) de Yoga selon la méthode Iyengar®.

Notre studio de Yoga est idéalement placé au cœur de Bruxelles à l'arrière d'une belle maison située au 30 Place de la Vieille Halle aux Blés. La Gare Centrale, la Bourse sont à 5 minutes à pied.

Si vous n'avez jamais fait de Yoga, alors n'hésitez pas à venir essayer un cours ! Pas besoin de réserver il suffit juste de venir (voir la rubrique "essayer un cours"), vous pouvez faire un essai à n'importe quel cours "débutant". En plus de tout ça, le cours d'essai ne coûte que 10 € !

Les cours sont enseignés en français ou en anglais selon les participants !

Si vous souhaitez prendre des renseignements au sujet des cours, veuillez sonner avant ou juste après les heures de cours... Merci

Notre vie occidentale est stressante, fatigante éprouvante, pour le bien-être de votre corps et de votre esprit, faites du Yoga !

Nathalie, Nicole, Anne, Nadége, Serap, Vincent, François et Yannis.

NEWS

Nous sommes heureux de vous présenter un nouveau professeur de Yoga Iyengar.

Bienvenue à Vincent !!!

Vincent donnera cours les mercredis à 18h30.


News - COVID19

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Namaste,

Nous espérons que vous allez bien et que ce confinement, cette parenthèse dans votre vie vous a permis de prendre conscience de ce qui est important pour vous, le yoga en fait peut-être partie.

Nous avons été contraints par les autorités de fermer le studio en mars et c’est avec impatience que nous attendons le 8 juin pour vous accueillir à nouveau dans notre studio, toutefois les règles de distanciation physiques risquent de limiter le nombre d’élèves en classe, ce qui est dommageable pour vous et pour la survie du studio. Il faudra donc obligatoirement réserver votre cours par mail. Vous trouverez dans l'agenda les e-mails de chaque professeur. Les cours donnés seront pour tous niveaux.


Pour les conditions sanitaires :

1. Accès au cours sur réservation uniquement auprès de votre professeur par mail ou sms

2. Arriver 10 mn avant le début du cours. Attendre au 1er étage s'il y a un cours precédant le votre

3. Se laver les mains avant d’entrer dans la salle de pratique ou gel désinfectant à votre disposition

4. Se changer directement dans la salle, poser son sac près de son tapis

5. Utilisation de votre tapis personnel et de vos supports fortement recommandée

6. Utilisation d'un(e) essuie / serviette personnel(le)

7. Distance minimum d’un mètre entre les élèves

8. Pas d’ajustement physique pendant les cours /pas de circulation du professeur dans la salle

9. Pratique avec les fenêtres ouvertes


Merci de votre compréhension ces mesures sont nécessaires pour éviter toute contamination et seront levées dès que possible.

L'équipe de bYoga.

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Stage de yoga Iyengar

Dimanche 18 Octobre 2020 de 9h45 à 12h45 ou 13h à 17h

Professeur certifié Iyengar: François

sur réservation uniquement

Précautions covid : places limitées

Inscription/infos : Par e-mail à Anne – fpwvan@yahoo.fr

Paiement : En espèces, à l’avance au cours ou sur place le jour du stage.

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Stage de yoga Iyengar

Dimanche 25 Octobre 2020 de 10h à 13h et de 14h à 17h

Professeure certifiée Iyengar: Anne

sur réservation uniquement

Précautions covid : places limitées

Inscription/infos : Par e-mail à Anne – anndelatour@gmail.com

Paiement : En espèces, à l’avance au cours ou sur place le jour du stage.

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Voir la dernière newsletter de la B.I.Y.A.B. (BKS Iyengar Yoga Association of Belgium)

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ATTENTION A CAUSE DU CHANGEMENT D'HEURE DU 25 OCTOBRE IL EST POSSIBLE QUE L'AGENDA SOIT DECALE D'UNE HEURE A PARTIR DE CETTE DATE. N'EN TENEZ PAS COMPTE !

Horaire 2019-2020

Nous vous proposons 3 différents niveaux:

  • Débutant:

Débutant en yoga ou dans la technique Iyengar.

  • Intermédiaire:

Elève ayant au moins pratiqué 1 an de cours réguliers en niveau débutant et ayant une base solide dans les postures debout et ayant déjà abordé les postures inversées.

Les élèves nouvellement "débutants" ne sont pas invités à suivre ce cours. En cas de doute, demandez à votre professeur.

  • Avancé:

Les cours pour « Avancés » sont ouverts aux personnes ayant un minimum de 3 ans de pratique régulière de Yoga Iyengar. Dans ce cours, nous approfondissons la pratique du Yoga Iyengar. Le nom des poses (en Sanskrit) doit être connu, ainsi que tous les principes de base de la pratique du Yoga Iyengar. Nous n’acceptons ni cours d’essai ni de personnes débutantes dans ces cours.

  • Restorative Yoga Class:

Cette classe propose une pratique douce de récupération permettant de reposer le corps organique et le mental dans des postures passives d'ouverture ou/et de repos.

Pratique précieuse qui apaise le mental, qui permet de se ressourcer en profondeur et de restaurer l'énergie perdue.

Cette classe est ouverte à tous, même aux débutants.

Pensez à prévoir une tenue douillette et chaude en hivers !

Voir notre agenda

BKS Iyengar

14. Dec.1918 - 20.Aug.2014