Radio et podcasts

Le silence qui fait du bien

Une émission sur l'importance du silence pour notre santé, notre cerveau, notre équilibre dans Grand bien vous fasse sur France Inter le 4 juin 2019

https://www.franceinter.fr/emissions/grand-bien-vous-fasse/grand-bien-vous-fasse-04-juin-2019

___________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Une émission sur La liberté intérieure avec Alexandre Jollien, Christophe André et Matthieu Ricard, sur France Inter, à écouter en replay ou en podcast :

https://www.franceinter.fr/emissions/grand-bien-vous-fasse/grand-bien-vous-fasse-22-janvier-2019

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Une émission sur La métacognition à écouter sur France Inter dans La tête au Carré en replay ou en podcast:

https://www.franceinter.fr/emissions/la-tete-au-carre/la-tete-au-carre-05-decembre-2018

« La métacognition désigne l’ensemble des aptitudes liées au contrôle et au suivi de sa propre activité cognitive, qu'il s'agisse de perception, de mémoire, de raisonnement ou de résolution de problèmes.

Plus simplement, c’est la connaissance de son propre fonctionnement mental et son observation dans la vie de tous les jours. »

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

La confiance en soi des enfants:

https://www.franceinter.fr/emissions/grand-bien-vous-fasse/grand-bien-vous-fasse-23-janvier-2019

Aider les ados à se concentrer:

https://www.franceinter.fr/emissions/grand-bien-vous-fasse/grand-bien-vous-fasse-20-fevrier-2019

Les clés de l’attention selon les neurosciences (podcast de France Inter sur iTunes):

https://itunes.apple.com/fr/podcast/grand-bien-vous-fasse/id1148602643?mt=2&i=1000431404764