Ovocie, ktoré zvyšuje potenciu
Vitamíny a stopové prvky, ktoré su nevyhnutné pre uplnu potenciu, sa tiež nachádzaju vo veľkom množstve v ovocí. Ovocná strava môže niekedy pomôcť zbaviť sa mnohých sexuálnych problémov. Ovocie, ktoré zvyšuje potenciu, obsahuje určité kombinácie vitamínov, ktoré su schopné obnoviť a zlepšiť sexuálne funkcie. Medzi nimi stojí za to vyzdvihnuť plody obsahujuce kyselinu listovu a askorbovu, tokoferol a rôzne základné stopové prvky.
Citrusové plody - pomaranče, mandarínky, citróny - su vynikajucim dodávateľom vitamínu C, ktorý urýchľuje metabolizmus, vyživuje telesné tkanivá a zlepšuje plnosť pocitov pri pohlavnom styku. Kiwi, granátové jablko, figy a mango su tiež bohaté na základné vitamíny.
Väčšina druhov ovocia má schopnosť zvyšovať testosterón u mužov, čo ich robí ešte prospešnejšími. Marhuľa, melón, ananás, papája, broskyňa, hrušky, persimmons a hrozno - to všetko musí byť ovocie zahrnuté v neustálej každodennej strave skutočného muža.