【殿堂儀規】
1、進入大殿先禮佛:合掌→問訊→頂禮
□合掌:
1.雙手五指併攏,手掌相對(合十)
2.靜心
□問訊:
1.上身下彎,手置於腹部
2.直起身
3.手放置胸前合十
□頂禮:
1.跪下雙膝
2.雙手手掌按地
3.雙手手掌向上,同時上身向前仰到手掌處
4.抬起上身,同時手掌按地
5.緩身起立
2、言行合宜
□不亂跑,用走的
□不亂跳,用走的
□不大聲吵鬧,學習心情平和
【過堂儀規】
1、打板入齋堂:
□聽到打板聲後,請排隊進入齋堂集合,禁語靜心。
2、聽從司儀引導就位
□請就位,前進到個人座位後方。
□問訊
□請就座,輕抬椅子,輕放椅子,移身輕坐。
□上身坐直,雙手輕放大腿上。
3、餐前迴向供養
□雙手捧起「迴向供養文」,誠心複誦,感恩他人的奉獻,讓自己能有食物吃來維持生命。
4、取餐具與食物
□恭敬小心的把筷子拿起來。
□恭敬小心的把餐具-飯移近自己。
□恭敬小心的把餐具-湯移近自己。
□恭敬小心的把餐具-菜移近自己。
□恭敬小心的把餐具-水果移近自己。(以面紙代替)
□用手捧起碗,上身坐直用餐。
5、用餐禁語用心體驗
□由心感恩大家為我一餐飯的辛苦付出。
□細嚼慢嚥,觀想「一粥一飯,當思來之不易」,自己做了些什麼功德,是否有資格享用這些食物。
□對食物是否有厭惡差別的妄想,警醒自己挑戰這些自我設限,體驗所有食物都有益自己身心的發展。
6、添加飯菜
□加飯
□加湯
□加菜
7、餐後清潔
□將飯菜餘渣集中一個碗中
□用餐巾紙拭口。
□用餐巾紙擦筷子。
□用筷子夾住餐巾紙團,擦拭碗與盤,將油水集中在同一個碗中。
□將餐巾紙團放在盤中
□將餐具擺回桌上排好。
8、靜心等待離開
□上身坐直,雙手平放大腿上端坐。
□靜心閉目,讓身心休息,等待司儀指揮。
9、聽從司儀引導離位
□請起立
□請移座
□問訊
□請各隊帶回
【生活禮儀】
1、請著營隊服裝,識別證掛左胸前。
2、團體生活請服從領導,離開團隊請舉手報備小隊輔核可,不能私自離隊與進入非活動的地區。
3、請主動問好:「師父好、師兄好、師姐好、***
4、請用這些話開頭:「麻煩您、打擾您、辛苦您、請您、謝(感)謝您、我錯了對不起您」
5、上淨房請先敲門3下,確認裏面無人回敲後再進入。
6、行走請慢步前進,站立請頂天立地(不37步或倚靠或輕浮),坐下請盤腿立身。(四威儀:行如風,立如松,坐如鐘,臥如弓)
【安全注意】
1、任何行為動作前,先思考是否會讓父母師長擔心掛念,並且是否會造成自己無法挽回的遺憾。
2、發現別人有危險行為動作或計劃時,請立刻反應師長或工作人員,並盡力說服停止。
3、沒有人能在糾紛衝突產生時能冷靜理性的,請找師長或工作人員協助,同時立刻離開那個情境。