■2019講座の様子
ディスコダンス講座
頭と体の体操
やさしい介護予防教室
おとなりさんの考古学入門
ネズミの編みぐるみを作ろう
はつらつ健康体操＆かんたんダンス
作ってみよう！作業は楽し
マジックをやってみよう
楽しく歌いましょう
脂肪燃焼ふぁっとバーン体操
尺八の伴奏で民謡をうたおう
笑って楽しく元気体操
信州の街道
男性のいきいき体操
男性のきょうのお料理教室
着物リフォーム
