El bloqueo en el voleibol es uno de los elementos más eficaces en la defensa del campo de juego y su correcta ejecución puede llegar a ser decisiva para el resultado final que es ganar el juego. Este es un fundamento más físico táctico que físico técnico y siendo su ejecución relativamente fácil de llevar a cabo.

Aurelio Ureña Espa (s.f.) afirma que: 

Esta acción representa, en parte, un medio de ataque que eleva el nivel de juego. Así, se puede decir que se encuentra a la cabeza de todos los elementos técnicos en el voleibol avanzado, siendo por lo general la última destreza que el jugador desarrolla. 

Entonces, podemos decir que este gesto es parte de la técnica defensiva del voleibol, siendo su propósito fundamental para el desarrollo del juego y por lo general, la ultima habilidad que el jugador desarrolla.

Aurelio Ureña Espa (s.f.) cuenta que el bloqueo posee tres funciones principales que son: 

1. Interceptar o detener el balón de ataque del equipo contrario, ya sea devolviéndolo al campo contrario obteniendo un tanto, o desviándolo hacia arriba y atrás, hacia la zona de defensa del propio campo. 

2. Crear una “pantalla defensiva” que cubra un área predecible de la cancha, influenciando la dirección del ataque del adversario y reduciendo así el área del campo que la defensa debe cubrir. 

3. Intimidar a los atacantes contrarios, ya que el bloquear repetidas veces puede provocar la pérdida de seguridad y conducir a cometer errores. 

El bloqueo sólo puede ser realizado por jugadores de la primera línea de la zona de juego propia. Uno, dos o tres jugadores saltando juntos o independientemente constituyen un bloqueo. Los jugadores pueden sobrepasar la red en el plano vertical y horizontal tanto como quieran, pero no pueden tocar el balón antes de que el equipo contrario termine su "juego". 

Como segundo paso tenemos el salto, este caracterizado por la acción de una fuerte flexión y extensión de piernas usando principalmente la musculatura de los tobillos. Los brazos acompañan el movimiento para alcanzar la máxima altura, pero el impulso principal proviene de las piernas.

Durante el salto en el bloqueo de voleibol, el jugador se inclina sobre la red (penetra) a medida que los brazos suben. Para mantener el equilibrio y la verticalidad, las caderas se flexionan hacia adelante.

Lo ideal es que las manos estén por encima del balón para poder dirigirlo hacia el suelo del campo contrario. La posición de los brazos y las manos dependerá de qué tan alto y cerca de la red esté el balón.

Ureño (s.f.) nos menciona lo siguiente

Es importante mantener la mirada centrada en el balón y en el atacante contrario (sobre todo en su brazo). La cabeza permanecerá entre los dos hombros, nunca mirando hacia arriba sino en la prolongación de los brazos, de lo contrario se provoca una menor capacidad para penetrar los brazos y una separación de los mismos entre sí. 

Esto, en el bloqueo juega un papel crucial ya que si no somos capaces de mantener la vista en el balón, se puede ir a cualquier lado, se debe perderle ese miedo al contacto con el balón desde edades tempranas, para que esto sea realmente efectivo.

También, en el contacto debes mantener tenso el abdomen mientras inspiras, esto para que tu cuerpo se mantenga firme durante el impacto con el balón, esto ofrece una superficie sólida. Los hombros deben estar ligeramente adelantados y elevados, y los codos, muñecas y dedos, bloqueados y firmes.

Antes del Bloqueo

En esta fase, los bloqueadores se centran en la lectura del juego (observando el pase, al colocador y al atacante contrario) para anticipar la dirección y el tipo de ataque. El posicionamiento adecuado en la red y la comunicación con los compañeros de defensa son fundamentales para prepararse para la jugada.

Durante el Bloqueo

Esta es la ejecución del bloqueo. Implica un salto vertical preciso en el momento justo en que el atacante golpea el balón. Los bloqueadores deben penetrar las manos sobre la red hacia el campo contrario, manteniéndolas firmes y extendidas (a menudo con una ligera angulación hacia dentro) para crear una barrera efectiva y dirigir el balón. Es crucial mantener los ojos abiertos y seguir el balón en todo momento.

Después del Bloqueo

Una vez realizado el bloqueo, los jugadores deben aterrizar de forma segura y estar listos para la transición. Esto puede significar prepararse para un posible ataque si el balón queda en el propio campo, o reintegrarse rápidamente a la defensa de campo si el balón sigue en juego. La comunicación continua y un análisis rápido de la efectividad del bloqueo son importantes para las siguientes jugadas.

Fase Previa al Bloqueo
En esta etapa, los jugadores encargados de bloquear se concentran en analizar el desarrollo del juego, observando al pasador, al colocador y al atacante rival, con el fin de anticipar hacia dónde irá el balón y qué tipo de ataque se producirá. Una correcta ubicación en la red, así como una buena comunicación con los compañeros de la defensa, son claves para estar preparados ante la acción ofensiva del adversario.

Durante el Bloqueo
Aquí se lleva a cabo la acción del bloqueo propiamente dicha. Consiste en saltar de forma vertical y en el momento exacto en que el atacante realiza el golpe. Los bloqueadores deben extender sus brazos y manos por encima de la red hacia el lado contrario, manteniéndolos firmes y ligeramente inclinados hacia el centro, para formar una barrera sólida que pueda desviar o detener el balón. Es fundamental mantener la vista fija en el balón durante toda la acción.

Después del Bloqueo
Tras efectuar el bloqueo, los jugadores deben aterrizar con estabilidad y prepararse para la siguiente acción. Esto puede implicar responder a un rebote que quede en su campo o desplazarse rápidamente para colaborar en la defensa. Es esencial mantener la comunicación entre compañeros y evaluar rápidamente el resultado del bloqueo para adaptarse a lo que venga en la jugada siguiente.

Antes de Bloquear

En este momento, el jugador que bloquea se concentra en leer la jugada. Esto significa que se centran en observar el pase del equipo contrario, dónde iría el balón y qué hace el atacante. Así pueden anticipar hacia dónde y cómo será el ataque.

Durante el Bloqueo

Hay que dar un salto vertical preciso, justo cuando el atacante golpea la pelota. Los bloqueadores deben posicionar las manos por encima de la red hacia el campo contrario, manteniéndolas firmes y estiradas. Esto mantiene una barrera sólida y ayuda a dirigir el balón, algo súper importante es mantener los ojos abiertos y seguir el balón en todo momento.

Después del Bloqueo

Una vez hecho el bloqueo, hay que aterrizar de forma segura y estar listo para lo que sigue. Esto puede ser para prepararse para un posible ataque si la pelota cae en tu campo, o volver rápido a defender si la pelota sigue en juego. Esto es fundamental, también el seguir comunicándose y analizar rápidamente si el bloqueo funcionó para las próximas jugadas.