Embedded Files
Психолог Козлова І.С з ліцеїстами розбирали питання підтримки свого ментального здоров'я через збалансування та підтримку нейромедіаторів. Власне розбирали, що таке нейромедіатори та чим вони відрізняються від гормонів; які ознаки дефіциту тих чи інших нейромедіаторів та що з цим робити, як собі допомогти; обговорили важливість сну та вміння змінювати своє відношення до ситуацій, на які вплинути не можемо; пригадали і основні способи збереження ментального здоров'я.
МІЖНАРОДНИЙ ДЕНЬ ЩАСТЯ… Він став цікавим для ліцеїстів. Рецепт щастя, досвід відомих людей, народна мудрість, психологічні вправи на стабілізацію та активацію ресурсів "Дерево підтримки" – це сходинки, яким десятикласники підводилися до відчуття ЩАСТЯ. Вийшло? Звичайно, так. Координувала процесом практичний психолог - Козлова І.С. МИ зробили висновок: СЬОГОДНІ важливо дозволяти собі бути щасливим, РЕАЛЬНО розвивати вміння відчувати ЩАСТЯ, а головне - помічати ЙОГО. Повір у магію цього дня!!!
ВЕСНЯНА ХАНДРА...Чи знайомий вам цей стан?! Розібратися ліцеїстам з цим явищем допомогала психолог Козлова І.С, разом розбиралися з причинами та дієвими способами їі подолання. А ще згадали, що скоро канікули і потрібно буде добре відпочити,щоб зарядити свою внутрішню батарейку, тож поговорили про те, які існують види відпочинку та зрозуміли, що багато чого потрібно буде встигнути
Page updated
Report abuse