червень 2025

Останній тиждень навчального року – це завжди особливий час, наповнений як очікуванням літа, так і відповідальністю за майбутнє. Особливо для наших одинадцятикласників, адже на них чекає важливий етап – НМТ! Саме тому психолог Козлова Інна  провела заняття "НМТ – я все зможу!", щоб допомогти нашим випускникам почуватися впевненіше та підготовленіше. Ми говорили про різні аспекти НМТ, розбираючи як фактори, що можуть заважати, так і ті, що сприяють успішному складанню тесту.

Ми пригадали основні закони запам'ятовування, адже ефективне використання пам'яті – це половина успіху. Виконали кілька цікавих вправ для активізації уваги та роботи обох півкуль головного мозку, що допоможе бути максимально зосередженими під час іспиту.

Не забули й про важливість емоційного стану! Практикували вправи на заспокоєння та заземлення, щоб впоратися зі стресом і тривогою. А ще – промалювали карту почуттів, що дозволило краще усвідомити та прийняти свої емоції.

Наприкінці заняття підлітки отримали  детальні рекомендації щодо дня перед НМТ та безпосередньо під час написання тесту. Адже добре продуманий план дій може значно зменшити хвилювання та підвищити ефективність.

Пам'ятайте, дорогі випускники, що ви вже зробили величезну роботу! Вірте в себе, використовуйте отримані знання та не забувайте про самопідтримку. Ви все зможете!

Тиждень перед канікулами - ще не час відпочивати, тож ми з десятикласниками  поринули у світ ефективної комунікації під назвою "Спілкування — це здорово!". Ми досліджували різні аспекти взаємодії, і ось чим ми займалися:

Малювали без слів одним олівцем удвох. Це було справжнім викликом! Потрібно було відчути одне одного, зрозуміти наміри партнера, не промовляючи ані слова. Ми переконалися, що невербальна комунікація має величезне значення!

Дарували символічні подарунки однокласникам, показуючи їх без слів. Ця вправа показала, як багато можна висловити жестами та мімікою.

Працювали з технікою "Я-повідомлення", намагаючись вирішити конфліктні ситуації. Це дуже потужний інструмент для конструктивного вирішення конфліктів. Ми вчилися висловлювати свої почуття та потреби, не звинувачуючи іншого, і це значно покращує взаєморозуміння.

Аналізували та розгадували притчу. Притчі завжди допомагають глибше зануритися в тему і побачити її з різних сторін. Ми обговорювали приховані сенси та уроки, які вона несе.

Повторювали фото. Це був цікавий спосіб проаналізувати невербальні сигнали та їхнє значення

Щиро віримо, що ці навички комунікації стануть у пригоді десятикласникам у їхньому житті. Адже вміння ефективно спілкуватися — це ключ до успіху в навчанні, особистих стосунках і майбутній кар'єрі.