Embedded Files
Ще один важливий крок на шляху до створення більш щасливого та продуктивного освітнього середовища... У МЛ № 9 психолог Козлова Інна провела з педагогами друге заняття проєкту "Благополуччя вчителів". На занятті з розвитку усвідомленості та навичок подолання стресу ми розпочали подорож до глибин свого внутрішнього світу. Пам'ятаємо, що турбота про себе – це не розкіш, а необхідність. Регулярна практика вправ на усвідомленість та самопізнання дозволить нам стати більш стійкими до стресу, покращити міжособистісні відносини та підвищити ефективність нашої роботи.
А ви бережете своє ментальне здоров'я? Нагадуємо, що 10 жовтня 2024 року – день ментального здоров’я. Ми, в МЛ№ 9 вирішили відзначити цей день піклуванням про психологічний стан та долучитися до Всеукраїнського флешмобу-практики «Моментал».
Цікаво про важливе...До Дня психічного здоров'я психолог Козлова Інна провела з учнями 10- х класів цікаву гру "Джепарді. Дружні обійми", цікаво і з азартом (адже кожна команда хотіла виграти) обговорювали важливі питання - ментального здоров'я, емоцій, булінгу, емпатії.
Вчора ми занурилися у захопливу подорож світом психічного здоров’я разом з учнями 10-х класів! Психолог Козлова Інна з ліцеїстами збирали підказки у цікавих фактах про психічне здоров'я людини, потім розбирали способи турботи про себе. Наш веб-квест, присвячений Всесвітньому дню психічного здоров’я, став цікавою пізнавальною пригодою.
Цього тижня ліцеїсти з психологом Козловою Інною знову звернули увагу на своє ментальне здоров'я, вивчили новий термін (глімер), поспостерігали наскільки покращилося їх ментальне здоров'я, переглянули відео про стійкість, а потім виконали арт - терапевтичну вправу "Я - квітка". Піклуємося про себе постійно - це важливо.
Канікули!!! Поки ліцеїсти набираються сил та енергії, вчителі працюють, щоб бути ресурсними, наповненими та енергійними. У МЛ № 9 пройшло третє заняття проєкту "Благополуччя вчителів" і цього разу розбиралися з позитивними та негативними стратегіями подолання стресу та навичками турботи про себе. Віримо - стаємо сильнішими та розвиваємо свою резильєнтність.
Page updated
Report abuse