Salute Mentale 

La salute mentale è fondamentale per il nostro benessere complessivo. Essa influenza:

• La capacità di affrontare le sfide e gestire lo stress.

• Le emozioni, i pensieri e i comportamenti.

• La qualità della vita e la soddisfazione personale.

• La salute fisica e il sistema immunitario.

• Le relazioni interpersonali e la comunicazione.

• La produttività e il contributo alla società.

 Una buona salute mentale ci permette di vivere una vita più sana, felice e appagante.