Виховання дитини в неповній сім'ї може бути викликом, але це також можливість створити особливий зв'язок і забезпечити здоровий емоційний розвиток дитини. Один із батьків може повністю задовольнити потреби дитини, якщо він надає їй підтримку, любов та стабільність. Нижче наведено 20 порад для батьків, які самостійно виховують дитину, щоб допомогти створити гармонійне та сприятливе середовище для розвитку.

                                        20 порад для виховання дитини в неповній сім'ї

1. Будьте чесними з дитиною. Поясніть ситуацію просто та зрозуміло, залежно від віку дитини. Важливо, щоб вона знала правду, але без зайвих деталей, які можуть її травмувати.

2. Запевніть у любові. Регулярно нагадуйте дитині, що вона є цінною та коханою, навіть якщо в родині є лише один батько чи мати. Це підтримає її впевненість у собі.

3. Забезпечте стабільність. Створіть для дитини стабільний розклад і звички. Стабільність допомагає дитині почуватися безпечно і зменшує тривогу.

4. Не критикуйте відсутнього батька. Уникайте негативних коментарів про іншого з батьків, оскільки це може спричинити у дитини внутрішній конфлікт і тривожність.

5. Виконуйте обидві ролі без перенавантаження. Пам'ятайте, що вам не обов'язково бути "і мамою, і татом". Зосередьтеся на забезпеченні любові та підтримки.

6. Запровадьте родинні традиції. Створюйте теплі традиції і ритуали, які допоможуть дитині відчувати сімейний зв'язок і особливість вашого спільного часу.

7. Залучайте підтримку рідних. Якщо є можливість, залучайте бабусь, дідусів чи інших родичів, щоб дитина відчувала додаткову підтримку і зв'язок.

8. Дозвольте дитині ставити питання. Відповідайте на всі запитання про сім'ю чесно і спокійно. Це допомагає дитині уникати фантазій і здогадок, які можуть її лякати.

9. Не приховуйте емоцій. Дитина повинна бачити, що емоції — це природно. Показуйте, як ви справляєтеся з ними, щоб дитина вчилася бути відкритою.

10. Працюйте над своєю впевненістю. Упевнений у собі батько є прикладом для дитини. Дитина, яка бачить спокійного і впевненого дорослого, відчуває більше стабільності.

20 стратегій розвитку  емоційного інтелекту у дітей для здорових стосунків 

Емоційний інтелект — це здатність розуміти, управляти та виражати свої емоції, а також розуміти емоції інших. Для дітей розвиток емоційного інтелекту є ключовим елементом для формування здорових стосунків, як у родині, так і з друзями та в майбутньому — у професійному житті. Діти з розвиненим емоційним інтелектом краще справляються з конфліктами, швидше знаходять спільну мову з оточуючими і легше адаптуються до змін.

1. Навчай дітей розпізнавати емоції. Попроси дитину називати свої емоції словами. Наприклад, "зараз я злий" або "мені сумно". Це допомагає розуміти свої почуття і знаходити способи їх висловлювати екологічно.

2. Допомагай розуміти емоції інших. Навчи дитину помічати емоції у людей навколо: "Як ти думаєш, чому твій друг сумний?" Це розвиває емпатію та розуміння чужих почуттів.

3. Моделюй контроль над емоціями. Діти часто вчаться через спостереження. Покажи, як можна керувати своїми емоціями: замість того, щоб сердитися, поясни, що ти зараз відчуваєш і як плануєш впоратися з цим.

4. Створюй безпечний простір для вираження емоцій. Поясни дитині, що всі емоції важливі та нормальні. Нехай вона знає, що може ділитися своїми почуттями без страху осуду.

5. Розвивай навички слухання. Під час розмови з дитиною звертай увагу на її почуття, не перебивай і запитуй, що вона відчуває. Це навчить дитину поважати емоції інших людей.

6. Використовуй "емоційні моменти" для навчання. Коли дитина переживає сильну емоцію (наприклад, злість), допоможи їй зрозуміти, що відбувається. Запитай: "Чому ти зараз злишся? Що могло б допомогти тобі почуватися краще?"

7. Розвивай емоційну стійкість. Пояснюй дитині, що негативні емоції не тривають вічно. Навчи її, що можна знайти способи впоратися з труднощами, навіть якщо це здається важким зараз.

8. Допомагай формувати позитивне самосприйняття. Підтримуй дитину у розвитку позитивного образу себе. Скажи їй, що робити помилки — це нормально, і що це частина навчання.

9. Розвивай навички вирішення конфліктів. Навчай дитину мирним шляхам вирішення конфліктів: замість того, щоб кричати або сердитися, запитуй: "Як ми можемо це вирішити разом?"

10. Навчай ставити себе на місце інших. Попроси дитину уявити, як почувається інша людина. Це підвищує рівень емпатії і розуміння стосовно оточуючих.

11. Використовуй історії для розвитку емоційної грамотності. Читання книг або перегляд фільмів, де персонажі проходять через різні емоційні ситуації, може допомогти дитині краще зрозуміти різні почуття та як з ними впоратися.

12. Запровадь практики подяки. Регулярно питай дитину, за що вона вдячна цього дня. Це розвиває позитивне мислення і допомагає зосереджуватися на позитивних емоціях.

13. Пояснюй, як змінювати емоційний стан. Поясни дитині, що якщо вона відчуває сум або злість, вона може зайнятися чимось, що їй приносить радість або спокій, наприклад, слухання музики чи прогулянка.

14. Вчись разом з дитиною керувати стресом. Розвивай спільні навички зменшення стресу, такі як дихальні вправи, медитація або йога. Це допоможе не тільки дитині, але й тобі.

15. Підтримуй емоційний баланс. Навчай дитину шукати баланс між емоціями — радістю і смутком, спокоєм і хвилюванням. Це допомагає легше переживати емоційні коливання.

16. Підтримуй командну роботу і співпрацю. У спільних іграх або завданнях допомагай дитині зрозуміти, як важливо бути уважним до емоцій інших учасників команди і працювати разом.

17. Пояснюй важливість самовідновлення. Навчай дитину, що іноді потрібно зробити паузу і перезавантажитися, коли емоції стають занадто сильними. Це допомагає запобігти емоційному виснаженню.

18. Сприяй усвідомленому відчуттю емоцій. Поясни дитині, що важливо зупинитися і "зрозуміти", що вона відчуває в певний момент. Це допоможе їй краще керувати емоціями.

19. Розвивай відчуття емпатії через рольові ігри. Грайте в рольові ігри, де дитина бере на себе різні емоційні ролі. Це розвиває розуміння різних почуттів і способів їх вираження.

20. Навчи дитину вибачатися і прощати. Важливо навчити дитину, що всі люди можуть робити помилки, але вміння вибачитися і прийняти вибачення допомагає будувати здорові стосунки.

Ці стратегії допоможуть дитині розвивати емоційний інтелект, що сприяє побудові здорових, гармонійних стосунків із собою та іншими людьми.

#психологічнапідтримка 

Правила безпечної роботи в Інтернеті (Правила безпечної роботи в Інтернеті)

Запам'ятай правила безпечної роботи в Інтернеті.

• Не вказуй особисту інформацію на сайтах.

• Не займайся кібербулінґом. Будь толерантними з іншими користувачами.

• Не додавай незнайомих людей у свої контакти.

• Не погоджуйся на зустрічі з незнайомими людьми без дозволу рідних.

• Не публікуй фотографії, на яких зображені інші особи. Для цього потрібно отримати їхню згоду.

• Користуйся надійними джерелами інформації. Ігноруй листи з незрозумілим змістом. Якщо одержиш такі листи, то сповісти про це батьків.

• Уникай відвідування аморальних сайтів.

• Не завантажуй файли із сумнівних сайтів: вони можуть містити шкідливі програми — віруси.

• Пам’ятай про авторське право, коли будеш використовувати матеріали з Інтернету.

• Використовуй надійні паролі. Для цього варто комбінувати букви, цифри та інші символи. Тримай власні паролі в таємниці.

Якщо дотримуватися основних правил безпечної роботи в Інтернеті, то подорож Інтернетом принесе тобі багато користі та задоволення!

Обов’язки:

1.Поважати і любити своє оточення. 

2.Ставитися до людей так, як ти хотів, щоб ставились до тебе.

3.Поважати близьких та друзів. 

4.Не принижувати гідності жодної людини. 5.Поводитись так, щоб своєю поведінкою не порушувати прав іншої людини.

6.Сумлінно навчатись; активно працювати на уроках, готуватись самотужки; старанно виконувати домашні завдання.

7.Дотримуватись певних норм поведінки, прийнятих у суспільстві.

8.Намагатись не створювати ситуації, які призводять до порушення закону.

9.Поважати своє оточення. Давати нагоду кожному висловлювати свої думки. Не нав’язувати своїх поглядів іншим, якщо вони з ними не згодні.

10.Цінувати і дбати про своє здоров’я. Виконувати приписи лікарів у разі потреби.

11.Поважати співрозмовників. Коректно і тактовно висловлювати свої думки. Дотримуватись правил мовного етикету.

12.З повагою ставитися до людей, які піклуються про нас.

13.Виконувати роботу, яка не завдає шкоди здоров’ю. Виконувати всі види обслуговуючої праці.

14.Самостійно знаходити інформацію в різноманітних джерелах.

15.Не ображати і не принижувати оточуючих.

16.Дотримуватись норм і правил поведінки, прийнятих у суспільстві. Не створювати ситуацій, що можуть спричинити нещасні випадки.

Права:

1. Усі діти мають право на любов і турботу.

2. Всі діти рівні у своїх правах.

3. Особлива турбота – дітям з особливими потребами.

4. Усі діти мають право на повноцінне харчування.

5. Усі діти мають право на відпочинок і дозвілля.

6. Усі діти мають право на освіту.

7. Особлива турбота – дітям, які перебувають у конфлікті з законом.

8. Діти мають право вільно висловлювати свої погляди.

9. Всі діти мають право на медичну допомогу. 

10. Усі діти мають право на вільне спілкування.

11. Особлива турбота – дітям без сімей.

12. Жодну дитину не можна примусово залучати до праці.

13. Всі діти мають право на інформацію.

14. Жодну дитину не можна ображати або принижувати.

15. Всі діти мають право на життя.

Попри те, що ти ще маленький, ти все одно людина, яка має права. І ці права ти можеш знайти у спеціальному документі, який називається Конвенція про права дитини.Тут записані  права, якими ти можеш користуватися до 18-ти  років.

Правове виховання учнів 1-х класів основа  формування майбутнього громадянина  суверенної держави.

Щорічно з 25 листопада до 10 грудня проводиться Всеукраїнська кампанія «16 днів проти насильства» з метою привернення уваги до проблем подолання насильства в сім’ях, жорстокого поводження з дітьми, протидії торгівлі людьми та захисту прав жінок.

Період кампанії охоплює наступні важливі дати:

• 25 листопада – Міжнародний день боротьби з насильством щодо жінок;

• 1 грудня – Всесвітній день боротьби зі СНІДом;

• 2 грудня – Міжнародний день боротьби з рабством;

• 3 грудня – Міжнародний день людей з обмеженими фізичними можливостями;

• 5 грудня – Міжнародний день волонтера;

• 6 грудня – Вшанування пам’яті студенток, розстріляних у Монреалі;

• 10 грудня – Міжнародний день прав людини.

         Під час війни від домашнього насильства найбільше страждають традиційно вразливі категорії-жінки ,діти,люди похилого віку,особи з інвалідністю,вимушені переселенці .

       Домашнє насильство можна уникнути,якщо жертва не буде мовчати.На Урядових  контактних центрах цілодобово надаються інформаційні, психологічні та юридичні консультації жінкам та чоловікам ,які постраждали від домашнього насильства, насильства за ознакою статі, насильства стосовно дітей,або з питань загрози іншого насильства  та психологічної допомоги.