Persönliche Balance finden trotz Krisen und belastenden Situationen.
Wahrnehmen, was gerade jetzt innen und außen passiert - das ist die Kunst.
Achtsamkeit hilft, Stress abzubauen, gelassener zu werden und aufmerksamer mit sich selbst umzugehen.
1 Tipps und Unterstützung für pflegende Angehörige.docx - Google Docs.pdf
2 Tipps und Unterstützung für pflegende Angehörig.docx - Google Docs.pdf
3 Tipps und Unterstützung für pflegende Angehörige.docx - Google Docs.pdf
4 Tipps und Unterstützung für pflegende Angehörig.docx