セミナーと講師紹介
静坐のススメ
会場：JB Lineオフィス（99 Mass Ave. #6, Arlington MA)
またはZoomオンライン講座 【JBLW30】
10月29日（土）
3:00PM ～4:30 PM
静坐とは、腰をしっかり立てて物理的に最も安定した姿勢を作り、長く鼻から息を吐き続け、同時に臍下丹田に力を入れていく坐・呼吸法です。座布団、または椅子に腰掛けて行います。
姿勢、呼吸と心は密接に関係しております。普段から静坐法を行うことにより、おのずから身の健康、そして心の安定・落ち着き、活力・胆力が養われてまいります。体の不調、精神的ストレスにお悩みの方をはじめ、どなたさまにもお勧めいたします。ニューヨークを中心に、全米、日本、ヨーロッパ、南米でもお伝えしております静坐を、ボストンの会場にて一緒に実践、お伝えし、同時にそこからZoomでオンライン中継します。
※JB Lineの会場では3名まで。会場でざぶとんを用意してあります。（会場のオフィスには階段があります）
10/11時点で会場の定員は残り１名となります。
講師 名倉 幹（なくら みき）
東本願寺（真宗大谷派）僧侶、静坐同人
ニューヨーク浄土真宗聞法会、親蓮坊いのちとこころの相談所『聞（もん）』
Facebookページ
略歴：1962年京都市生まれ。神戸大学経営学部卒業。住友銀行勤務など実業人生活１９年を経て東本願寺（真宗大谷派）にて得度。その後、東本願寺ハワイ別院開教使を４年勤め、2012年に北米開教使としてニューヨークに渡る。現地でJodo-Shinshu Shin-Buddhist New York Sanghaを主宰。
本イベントはファンドレイジングを目的としているため、原則として参加費はJB Lineへの寄付となります。講師の方々はボランティアとして協力してくださっています。皆様のご理解ご協力に感謝いたします。
多くの皆様に楽しんでいただくため、参加費はできるだけ低くしています。このプログラムがよかった、またプログラムに関係なくJB Lineを応援したいと思っていただけたら、参加費以外の寄付も大変ありがたいです。ぜひご協力をよろしくお願いします。
（寄付はこちらから）
注意：
セミナースケジュールは全て米東部標準時(夏時間)で表示しています。
申し込み期限は、各イベント実施日の3日前です。イベント2日前に参加方法についての案内を送付する予定です。参加人数に限りのあるイベントもありますので、お早めにお申込みください。
基本的にセミナーの録画・録音・画像の撮影等はお断りしています。
講師・主催者が記録のために録画・撮影することがありますが、他の目的に使用することはありません。ご了承ください。
JB Line Week、申し込みについての問合せ先：JBLineWeek@jbline.org
781-296-1800（平日午前10時～午後4時）
Zoomについて
このプログラムは「Zoom」というビデオ会議ソフトを使用したオンライン・セミナーです。普段お使いのパソコンや、スマートフォン・タブレット端末でどこからでも参加が可能です。（インターネットに繋がる環境（Wifi環境）をお勧めします。）
Zoomを初めて使用する方
パソコンの場合：招待URLをクリックすると、たいてい自動でソフトをインストールするので、指示に従ってソフトをご準備ください。できない場合は、https://zoom.usからダウンロードできます。
スマートフォン、タブレットの場合：事前に「Zoom Cloud Meeting」のアプリ（無料）をダウンロードしておいてください。
時間になったら、Eメールで送られてきた招待URLをクリックして、指示に従っていけば参加できます。
Zoomへのログインはご自身の責任においてお願いします。通信環境等によっては視聴に支障がでる可能性もありますのでご了承ください。