I avsnitt 141 av Med målet i sikte berättar Filippa Karlsson om sin resa från missbruk och hemlöshet till ett meningsfullt liv. Hon delar med sig av de svårigheter hon mötte, men också om överlevnadsinstinkten och viljan att förändras. Filippa lyfter vikten av struktur, rutiner och rätt stöd från omgivningen för att kunna bryta beroendet. Hennes hund blev en trygghet och livlina under de mörkaste perioderna. Idag arbetstränar hon hos Iriskraft, där arbete, handledning och praktik stärker både självkänsla och arbetsvana.
Gäst: Filippa Karlsson
Teman:
Missbruk
Hemlöshet
Återhämtning
Stöd
Självkänsla
I avsnittet av Med målet i sikte möter vi Jessica Stigsdotter Axberg, alias Mrs Hyper, som berättar om sin erfarenhet av att leva med ADHD. Hon delar med sig av hur diagnosen ofta ser annorlunda ut hos kvinnor, varför många får den sent i livet, och hur rätt bemötande och vardagsstrategier kan göra stor skillnad. Jessica vill krossa myter, lyfta fram styrkorna med ADHD och visar hur förståelse, struktur och kreativitet kan förvandla vardagen.
Gäst: Jessica Stigsdotter Axberg
Teman:
Kraschar
Ordning
Återhämtningsfas
Checklistor
Micropauser
I avsnitt 128 av Med målet i sikte gästar kommunikationsexperten Annika R Malmberg. Hon delar sina bästa tips för hur vi kan bygga bättre relationer på jobbet, hantera irritation och konflikter och använda feedback på ett konstruktivt sätt. Samtalet belyser också hur våra olikheter kan vara en styrka och hur självinsikt kan göra oss bättre på att samarbeta – både i arbetslivet och privat.
Gäst: Annika R Malmberg
I detta avsnitt av "Med målet i sikte" gästas programledarna Lisa och Charlotte av Lovisa Wieselgren och Chris Pettersson för att prata om Obsessive-compulsive disorder, även förkortat OCD. I avsnittet så pratar de om hur OCD påverkar vardagen, måendet och närstående. Tvångstankar är något alla kan uppleva men när går vi från vanliga tvångstankar till en diagnos? Att leva med en diagnos är inte enkelt och blir inte enklare med dagens stigma kring detta, Lovisa och Chris väljer nu att öppna upp sig och lyfta upp detta viktiga ämne.
Gäst: Lovisa Wieselgren och Chris Pettersson
I detta avsnitt av "Med målet i sikte" gästas programledarna Lisa och Charlotte av Aaron Kroon, en av Sveriges främsta röster inom mångfald och inkludering. Aaron delar med sig av sin personliga resa och ger konkreta råd om hur man kan skapa arbetsplatser där olikheter inte bara accepteras utan ses som en styrka. Han betonar vikten av att koppla mångfald till affärsnytta och lönsamhet, samt hur inkluderande team kan attrahera framtidens talanger. Samtalet berör även utmaningen med att hitta ett gemensamt språk kring olikheter och vikten av mod och nyfikenhet för att skapa en inkluderande arbetsmiljö. Aaron delar dessutom tips för mer inkluderande rekryteringsprocesser och hur man kan forma en arbetsplats där alla känner sig välkomna.
Gäst: Aaron Kroon
I detta avsnitt av "Med målet i sikte" samtalar programledarna Lisa och Charlotte med Andreas Jernberg, nordisk VD för DreamHack. Andreas delar sin resa från passionerad gamer till ledare inom en av världens största spel- och livsstilsfestivaler. Diskussionen belyser hur gaming kan utveckla färdigheter som ledarskap, kommunikation och problemlösning, vilka är värdefulla på arbetsmarknaden. Andreas ger också konkreta råd om hur man kan lyfta fram erfarenheter från spelvärlden i sitt CV och under jobbsökandet. Avsnittet inspirerar till att följa sin passion och visar hur gaming kan vara en väg till professionell framgång.
Gäst: Andreas Jernberg
I avsnitt 104 av podcasten "Med målet i sikte" diskuteras bipolär sjukdom med gästen Henrik Wahlström, känd från sociala medier för sina humorserier samt som ambassadör för Mind. Wahlström, som själv lever med bipolär sjukdom, delar med sig av sina personliga erfarenheter och insikter. Han har skrivit en bok, "Uppochner – en överlevnadshandbok om bipolär sjukdom", för att öka förståelsen och minska stigmat kring psykisk ohälsa. Han belyser vikten av öppenhet, stöd och rätt behandling för att hantera sjukdomen och leva ett gott liv trots utmaningarna. Wahlström har även utvecklat en symbol för att främja öppenhet och stöd kring psykisk ohälsa. Han ger råd om vikten av kommunikation och en sundare syn på psykisk ohälsa för att stödja de som lever med bipolär sjukdom och deras närstående. Podcasten avslutas med information om Iris Terapi och erbjudanden om arbetsplatsanpassningar och bemötandeutbildningar för att skapa en inkluderande arbetsmiljö.
Gäst: Henrik Wahlström
I avsnitt 99 av Med målet i sikte diskuterar Lisa och Charlotte dyslexi med gästen Susanna Cederquist, en expert och förespråkare för dyslexi. Susanna betonar att dyslexi inte bara handlar om läs- och skrivsvårigheter utan också om olika sätt att tänka och fungera. Hon lyfter fram styrkor som följer med det dyslektiska tänkandet, såsom förmågan att visualisera och tänka utanför boxen. Diskussionen inkluderar också textnormen och dess påverkan på samhället, med fokus på skolan. Susanna framhåller vikten av att inte förneka eller exkludera dyslexi, samt betonar behovet av tekniska hjälpmedel och individuell anpassning i utbildningssystemet och på arbetsplatser. Samtalet rör sig även kring upptäckt av dyslexi, olika typer av dyslexi, och behovet av ökad kunskap och förståelse för neurodiversitet. Susanna avslutar med tips för arbetssökande med dyslexi och uppmanar arbetsgivare att lära sig mer om dyslexi för att skapa likvärdiga förutsättningar. Slutligen erbjuds information om dyslexiutredningar och länkar till podcastavsnitt för ytterligare fördjupning.
Gäst: Susanna Cederquist
I Avsnitt 95 av podcasten "Med målet i sikte" gästas värdarna Lisa och Charlotte av Charbel Gabro. Han diskuterar hur han fann sitt kall och drivkraft i livet. Charbel, en prisbelönt talare som ofta pratar om mångfald och inkludering, beskriver sin resa till där han är nu som en kombination av ödet och att våga ta chanser. Han betonar vikten av att vara aktiv i sitt sökande efter sitt kall och menar att man inte behöver veta vem man är, utan snarare vem man vill vara. Charbel talar också om kulturkrockar, och betonar vikten av kommunikation och förståelse för kulturella skillnader. Han föreslår mentorskap som ett sätt att vidga sina perspektiv. Avsnittet avslutas med Charbels framtidsplaner och en inspirerande berättelse. För de som är intresserade, nämns även ett tidigare avsnitt där Charbel var gäst samt hur man kan kontakta honom.
Gäst: Charbel Gabro
I avsnitt 90 av "Med målet i sikte" intervjuas Fatmir Seremeti, föreläsare, tillgänglighetskonsult, elitidrottare och influencer. Uppvuxen i Rosengård, Malmö, hade Fatmir en dröm om att bli fotbollsproffs, men denna dröm krossades när han gradvis förlorade synen som 13-åring. Efter en svår tid återfann han idrotten genom Goalball, en sport anpassad för synskadade. Trots sin synnedsättning har han uppnått stor framgång, representerat Sverige i tre Paralympics och vunnit guld i Rio. Förutom sporten arbetar Fatmir som inspirationsföreläsare, där han delar sin historia och lyfter fram vikten av inkludering och tillgänglighet. Han betonar potentialen hos personer med funktionsnedsättning och använder sociala medier för att öka medvetenheten om dessa frågor.
Gäst: Fatmir Seremeti
Iris uppdrag handlar om att fler ska komma ut i arbete eller kunna ta del av och genomföra utbildningar. Tillgänglighet och inkludering är ryggraden i hela organisationen. Trots det eller kanske just därför, har Iris utsett en ansvarig för tillgänglighet och inkludering, Evalena Habel.
Gäst: Evalena Habel
Teman:
Musikproducenten Anders Bagge berättar om hur han upplever och hanterar vardagen med ADHD. Tillsammans med manusförfattaren Fredrik Sandberg är han aktuell med föreställningen Stay Busy – en personlig föreställning om ADHD.
Gäst: Anders Bagge och Fredrik Sandberg
Charlotte Signahl har, sedan 90-talet, utbildat och föreläst inom ämnena mänskliga rättigheter, mångfald, diskriminering och motivationspsykologi. Hon är en uppskattad föreläsare, moderator och inspiratör och är känd för att på ett varmt och humoristiskt sätt presentera viktiga ämnen som vi alla är berörda av.
Gäst: Charlotte Signahi
Teman:
I säsongens sista avsnitt diskuterar Lisa och Charlotte ämnet inkludering tillsammans med HR-generalisten Anna-Maria Ekström. De pratar om att den ideala arbetsplatsen utnyttjar allas förmågor. Dessutom får vi en hälsning från Almedalen.
Gäst: Anna-Maria Ekström
Teman:
Vi möter Poorya Rafiee som är en framgångsrik fastighetsrevisor. Han är också rullstolsburen. Ett faktum som ofta får oproportionerligt stort fokus men som också sätter ljuset på normer, fördomar, stigman och hur vi bemöter varandra.
Gäst: Poorya Rafiee
Veckans avsnitt pratar vi ålder på arbetsmarknaden. Många upplever en diskriminering mot att åldras och att jobben blir svårare att få ju äldre man blir. Vad ska man tänka på och vilka tips finns det?
Gäst: Palle Gustafssons
Är du en person med en introvert eller en extrovert personlighet? Med målet i sikte har med Linus Jonkman som reder ut begreppen. För det är faktiskt inte så enkelt som man kan tro.
Gäst: Linus Jonkman
I veckans avsnitt pratar vi om hur det är att som vuxen flytta till ett nytt land och därmed lära sig ett nytt språk. Inbjuden är Elie Sassine som jobbar som utbildare på Iris. Han började som SFI-elev på Iris i Södertälje. Tre månader senare lärde han ut svenska som anställd utbildare.
Gäst: Elie Sassines
Avsnittet gästas av ingen mindre än Let’s Dance-stjärnan Tobias Karlsson. Vi pratar om hans svåra tid i skolan med mobbing, hur han äntligen fann sig själv och om styrkan att aldrig ge upp något man älskar. Och om att vara någons Jocke. Missa inte!
Gäst: Tobias Karlsson
För några år sen bestämde sig Carl att sluta blunda för vem han egentligen var. Kvinnan Caroline. Hör henne berätta om att våga bryta normen, om privilegier, könsrollen och att våga följa sitt hjärta för att må bra.
Gäst: Caroline Farberger
Niclas dotter föddes med en ovanlig diagnos. Hur han hanterat att livet inte blev som han trodde, vad har han läst sig och hur hanterar han sin ilska och känsla av orättvisa?
Gäst: Niclas Wennerlund
Mattias Cederholm är historiker som ger oss tips på hur vi kan faktagranska och vara källkritiska. Tips kring hur vi delar i sociala medier, vad vi ska tro på och vad vi bör kolla upp!
Gäst: Mattias Cederholm
Tema:
Abel visste att han skulle få jobba hårdare än andra. Så det gjorde han. Hör hans resa mot drömjobbet och Anders Carlbergs pris.
Gäst: Abel Abraham
Frida Valter lämnade ett förhållande med både psykisk och fysisk misshandel. Hör hennes gripande historia.
Gäst: Frida Valter
Isabel Engwall är Sveriges första döva nämndeman, hur funkar det? Sen gästas vi av Carina Svedin, hotellchef för Quality Winn i Haninge, hon berättar mer om hur viktigt det är att spegla sina gäster. Avsnittet finns teckenspråkstolkat på Youtube.
Gäst: Isabell Engwall
Annika blev förlamad från nacken och ner efter en ridolycka när hon var 24 år. Hur är det att leva med assistens, vilka fördomar möter hon och vad är egentligen viktigt i livet.
Gäst: Annika Taesle
Claes är mannen som ibland behöver klä sig som Sara för att må bra. Vi pratar mångfald, värderingar och att ta makten över sitt eget liv.
Gäst: SaraClaes
Psykiatern Karin Skagerberg reder ut begreppen. Vad kan du tänka på om du har en kollega eller vän med autism eller adhd?
Gäst: Karin Skagerberg
Ulrika Norelius är chef på Synskadades riksförbund, sångerska, mamma och blind. Vad kan du tänka på i ett möte med någon som inte ser?
Gäst: Ulrika Norelius
Charbel har gått från att vara en destruktiv tonåring till att vara sveriges bästa föreläsare. Små saker kan spela stro roll, vad kan du göra?
Gäst: Charbel Gabro