Este proyecto surge de la colaboración entre un grupo de docentes de dos instituciones educativas, una de España y otra de Noruega. A través de un trabajo interdisciplinar, se pretende concienciar sobre la importancia de desarrollar hábitos saludables desde diferentes puntos de vista. Se pone el foco en la importancia de los buenos hábitos abarcando diferentes áreas: sueño, nutrición, ocio y relaciones entre adolescentes. Las asignaturas implicadas –Matemáticas, Educación Artística, Educación Física, Psicología e Inglés– aportan un enfoque particular que enriquece el conjunto.
This project arises from the collaboration between a group of teachers from two educational institutions, in Spain and Norway. Through interdisciplinary work, it aims to raise awareness about the importance of developing healthy habits from different points of view. The focus is on the importance of good habits covering different areas: sleep, nutrition, leisure, and relationships among teenagers. The subjects involved—Mathematics, Art Education, Physical Education, Psychology, and English—provide a particular approach that enriches the whole.
Durante el primer trimestre los estudiantes de segundo de la ESO han estado elaborando una guía de supervivencia para la vida adolescente El proyecto, que se divide en varias tareas, ha tenido como producto final unos posters.
During the first term of the year our students from 2nd year of secondary education have been creating a survival Guide for Teenage Life. The project, which is divided into different tasks, has these lovely posters as its final outcome.
Vídeos en directo creados por los estudiantes de 2ºESO, en los que los oyentes pueden preguntar y pedir consejo sobre deportes, actividades extraescolares y relaciones sociales. Con estos vídeos trabajamos las estructuras vistas en clase y ellos practican sus destrezas como editores.
Live stream videos created by the students from the second year, where the audience can ask for several advice related to sports, after-school activities and social relationships at school and home. Through these videos we have worked the structures we have studied during the lessons and they have also practiced their skills with video editing.
Análisis basado en datos reales de algunos hábitos (informe JACTIVA) en relación con varios aspectos del desarrollo del cerebro y las funciones cognitivas asociadas y cómo pueden afectar a la salud de los jóvenes.
Analysis based on real data of some habits (JACTIVA report) in relation to various aspects of brain development and associated cognitive functions and how they can affect the health of young people.
Recogida y análisis de datos mediante un cuestionario sobre hábitos de los estudiantes y también mediante un acelerómetro que registra el ejercicio realizado en una semana. Comparación de datos en el tiempo para constatar el cambio. Educación Física y Matemáticas.
Data collection and analysis using a questionnaire on student habits and also using an accelerometer that records the exercise performed in a week. Comparison after a few months to verify the change. Physical Education and Mathematics.
A lo largo de entre cuatro y siete sesiones de tutoría se desarrollan una serie de actividades de reflexión y debate sobre la promoción de hábitos saludables en adolescentes. Plan de acción tutorial.
A series of reflection and debate activities on promoting healthy habits in adolescents are carried out over four to seven tutoring sessions. Tutorial action plan.
Diseño grupal de una campaña publicitaria sobre hábitos saludables para redes sociales dirigida a adolescentes. Materia Expresión Visual y Plástica.
Group design of an advertising campaign on healthy habits for social networks aimed at teenagers. Art Education.
Las relaciones y el cuidado del grupo son tan importantes como el autocuidado cuando hablamos de hábitos saludables, por eso, durante la semana de acogida se realizarán distintos talleres y actividades de cohesión de grupo. Entre ellas la práctica de deportes de equipo en la línea del programa JACTIVA.
Relationships and group care are as important as self-care, when we talk about healthy habits which is why, during the welcome week, different workshops and group cohesion activities will be held. Among them the practice of team sports in line with the JACTIVA program.
El alumnado participará a lo largo de toda la mañana en una serie de juegos cooperativos y en un campeonato por grupos de Volleyball entre varios centros de la localidad en las instalaciones de la ciudad.
Throughout the morning, students will participate in a series of cooperative games and in a volleyball group championship between several centres in the town at the city facilities.
Excursión de un día por el patrimonio cultural y natural cercano de pequeños pueblos de montaña. Visitaremos un Museo de Dibujo instalado en un pequeño castillo del S XVI, unas pocas iglesias de los siglos XI y XII con un estilo único y por último, una aldea deshabitada y conservada tal y como estaba a principios del S XX.
A day trip through the cultural and natural heritage of small mountain villages. We will visit a Drawing Museum housed in a small 16th century castle, a few churches from the 11th and 12th centuries with a unique style and finally, an uninhabited village preserved just as it was at the beginning of the 20th century.
El deporte en la naturaleza ofrece una combinación única de ejercicio físico y conexión con el entorno natural, beneficiando tanto la salud física como el bienestar mental. Durante las movilidades programadas en Marzo, Junio, Septiembre y Octubre, se realizarán distintas actividades deportivas en el entorno cercano aprovechando la belleza natural del paisaje que nos rodea.
Sport in nature offers a unique combination of physical exercise and connection with the natural environment, benefiting both physical health and mental well-being. During the mobilities scheduled in March, June, September and October, different sports activities will be carried out in the nearby environment, taking advantage of the natural beauty of the landscape that surrounds us.
Durante el curso 2025/26 y dentro del intercambio de estudiantes Erasmus+ entre Molde y Jaca, se diseñaron actividades relacionadas con el ejercicio físico y el contacto con la naturaleza como medio para valorar los beneficios de ambos en la salud y el bienestar físico y emocional.
During the 2025/26 academic year and within the Erasmus+ student exchange between Molde and Jaca, activities related to physical exercise and contact with nature were designed as a means to assess the benefits of both on health and physical and emotional well-being.
El alumnado asistió al rocódromo de Molde y tras calzarse los pies de gato y escuchar las recomendaciones del profesor estuvo probando sus habilidades en diferentes vías y grados de dificultad. Una mañana muy divertida en las que pusimos en juego casi toda nuestra musculatura.
The students visited the Molde climbing wall and, after putting on their climbing shoes and following the teacher's instructions, tested their skills on different routes and levels of difficulty. It was a very fun morning in which we exercised almost all our muscles.
Excursión con todo el alumnado del centro de Molde a Moldemarka por senderos con diferentes niveles de dificultad, que serpentean por bosques y colinas hasta llegar al mirador Varden, a 407 metros de altitud, ofrece vistas espectaculares del fiordo de Romsdalsfjord y de los picos circundantes.
Excursion with all the students of the Molde school to Moldemarka along trails with different levels of difficulty, winding through forests and hills until reaching the Varden viewpoint, at 407 meters altitude, offering spectacular views of the Romsdalsfjord and the surrounding peaks.
Dinámicas de grupo en inglés para trabajar y reflexionar sobre los hábitos saludables individuales y de grupo: Bingo humano, carrera de hábitos, ¿Qué prefieres? Edición saludable, la red de la resilencia, el árbol saludable.
Instrucciones - Instructions
Group dynamics in English to work on and reflect on individual and group healthy habits: Human Bingo, Habit Race, Would You Rather? Healthy Edition, The Resilience Network, The Healthy Tree.