4. bekkur

Upplýsingar varðandi skólasund

Skólanámskrá sund 4. bekkur

Forföll nemenda þarf að tilkynna áður en kennsla hefst að morgni.

Nemendur mæta í sund einu sinni í viku 40 mínútur í senn allt skólaárið,á fimmtudögum.

Sundkennslan fer fram í Grafarvogslaug, útilaug.

Mikilvægt er að nemendur mæti með sundfatnað (ekki bikiní) og sundgleraugu.

Gott er að hafa teygju í síðu hári.

Vinsamlegast merkið allan fatnað / handklæði / sundpoka með nafni og símanúmeri.

Árgangnum er skipt í tvo hópa í sundkennslunni og athugið að nemendur eru ekki alltaf í sama hópi.

Hópur 1 Hópur 2

Rúta frá skóla kl: 11:00 Rúta frá skóla kl: 11:40

Tími hefst kl. 11:10 Tími hefst kl. 11:50

Rúta frá laug kl. 12:05 Rúta frá laug kl. 12:45

Það sem nemendur þurfa að geta framkvæmt í lok skólaárs:

✔ 25 m bringusund

✔ 15 m skólabaksund

✔ 15 m skriðsund

✔ 15 m baksund

✔ Flugsundsfótatök

✔ Hlutur sóttur á 1-2 m dýpi eftir þriggja metra sund

✔ Stunga úr kropstöðu

Til að ná góðum árangri er mikilvægt að nemendur fari í sund með foreldrum / forráðamönnum öðru hvoru og æfi sig.

Sund 4 bekkur.pdf