Estes dois Projetos implementados através de um protocolo com a Câmara Municipal do Seixal, desenvolvem-se em Instalações Municipais do Concelho, sendo o transporte também ele assegurado pelo Município.
Enquadram-se na disciplina da Educação Física do 1º Ciclo do Ensino Básico, dentro da carga horária destinada à mesma.
É um Projeto de inscrição voluntária e totalmente gratuito para todos os participantes.
Projeto Primeiras Corridas é dirigido às crianças do 1.º e 2.º anos de escolaridade, com o objetivo de desenvolver competências motoras através de atividades nos blocos de deslocamentos e equilíbrios, perícias e manipulações e jogos.
As aulas decorrem no Complexo Municipal de Atletismo Carla Sacramento.
Projeto Primeiras Braçadas é dirigido às crianças do 3.º e 4.º anos de escolaridade, com o objetivo de promover a adaptação ao meio aquático, assim como, a iniciação à natação.
As aulas desenvolvem-se nas Piscinas Municipais do Concelho, localizadas em Aldeia de Paio Pires, em Amora e em Corroios.