POEMAS

 TURMA - F71

   Pietro de Oliveira Guimarães Araújo

SEJA SAUDÁVEL

                    Ana Beatriz Pedreira Basseto

Alimentação saudável

é o caminho

para a longevidade. 

Você precisa ter atenção e 

muita cuidado com sua alimentação.

Alguns alimentos

podem lhe fazer mal 

para sua saúde.  

Por isso, atenção!

Fuja dos processados

e dos ultraprocessados.

Alimentos in natura?

Esses, sim

são saudáveis. 

Use este poema 

para melhorar sua alimentação!

Eliza da Costa Leite Camargo

ASSINADO: LONGEVIDADE

    Ana Lívia Monti Bustamante

Para garantir nossa saúde,

precisamos de uma alimentação boa.

“Venha! Venha!” - chamo  Longevidade.

 Adoro olhar pratos coloridos pela saúde.

Agora, alimente-se bem

 e viva até o final da vida.

 Exato, exato! 

Isso é viver até o cem.

Vou  ajudá-lo.

Escute bem o poema!

Quer ter um longo futuro?

 Tente evitar os alimentos sintéticos,

 os processados e os ultraprocessados.

 Os alimentos in natura,

 esses sim, são bons!

Tome cuidado! 

 Linguiça não é proteína.

 Agora uma carne branca, sim!

 Elegância de verdade é a vida.

 Por isso, cuide de você e de sua

                  LONGEVIDADE.

 Bruno Mota Carmanhani

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

    Mateus Dala Rosa Soares David

Para nos cuidar

é preciso nos alimentar.

Salada na mesa.

Que beleza!

Comida de verdade

nos traz longevidade

Alimentos in natura 

nos trazem saúde!

Alimentos ultraprocessados!

É preciso preveni-los.

Se quer viver!

É melhor não ingeri-los.

Pense nisto:

Quando for comer,

escolha alimentos saudáveis,

eles nos fazem viver.

Lucas Rodrigues Leite

        IN NATURA

    Lucas Henrique Pedreira Basseto

Na alimentação saudável

não devemos comer ultraprocessados.

Eles não são saudáveis

para a nossa saúde.

Pense nos alimentos!

Que tal os in natura

para melhorar

a sua vida?

Alimentos do futuro?

Nem pensar!

Temos que nos 

conscientizar para melhorar.

POEMAS  

 TURMA - F72

 Elias Bernardo Ferreira Campos

CUIDADOS SAUDÁVEIS

                 André Bernardo Britto

O Japão é um país tecnológico.

O Japão é um país agradável

em que há uma 

alimentação saudável.

O Japão é um país formidável!

Lá eles têm atenção 

aos ultraprocessados.

Os melhores alimentos 

são os in natura,

pois aumenta a expectativa de vida

A longevidade não é brincadeira.

É preciso estar esperto,

porque a vida é ligeira.

Deve-se cuidar desde o início,

porque na vida não há reinício.

    Júlia Seldmayer Aquino Antunes

SEGREDO PARA A LONGEVIDADE

                   Davi Faria Teófilo

Pão de queijo e suco de maçã

são os meus lanches pela manhã.

Sempre preciso almoçar

para minhas energias recarregar.

Estou na fase de crescimento,

preciso de variados alimentos.

Água é muito importante!

Vamos dizer NÃO ao refrigerante!

Frutas são fontes de vitaminas.

Carboidratos e proteínas

também são importantes! 

Enzo Lamoglia Ferreira

COMER PARA VIVER

                      Sophia Oliveira

Alimentação saudável: sim ou não?

Devemos nos preocupar

para a longevidade alcançar.

Se começarmos agora,

teremos mais tempo para fazer história.

É preciso agir para nossa vida seguir!

Não adianta só se alimentar. 

É preciso  exercitar! 

Precisamos de nutrientes

para viver bem e contente.

Comer alimentos processados 

não vão ajudá-lo em nada.

É preciso pensar!

Por isso, coma frutas, legumes e verduras.

Lívia  Maria Iadeluca Mancilha

Maria Júlia  Silva Camargo