La finalitat d'aquestes xerrada és oferir eines per conèixer, identificar i millorar els hàbits saludables a través de l'activitat física i l'esport, incidint en els valors propis de l’esport i/o apropar a les persones a una vida més saludable.
Parlarem del sedentarisme i l'obesitat
Anàlisi de la situació actual i dels factors de risc
Analitzarem els hàbits esportius, la pràctica esportiva i el comportament de la població envers la seva pràctica.
Us explicarem les recomanacions per adquirir bons hàbits saludables.