L’alimentació té un paper fonamental en el creixement, el desenvolupament i el rendiment acadèmic dels infants. A l’etapa escolar, els hàbits alimentaris que s’adquireixen poden tenir un impacte a llarg termini en la salut i el benestar.
A més de garantir una nutrició adequada, cada vegada pren més rellevància l’impacte de la nostra dieta en la salut futura i en el medi ambient. Però, com podem assegurar-nos que els infants segueixen una alimentació que sigui alhora saludable, sostenible i segura?
Aquesta xerrada té com a objectiu oferir eines pràctiques, basades en l’evidència, per ajudar famílies i educadors a fomentar hàbits alimentaris equilibrats i responsables adaptats a les necessitats de cada etapa de creixement.
CONCEPTES CLAU
Necessitats nutricionals en l’etapa escolar.
Com garantir una alimentació saludable i variada.
Com planificar menús variats i equilibrats.
Mites i realitats sobre l’alimentació en la infància.
Alimentació sostenible: reducció del malbaratament i opcions respectuoses amb el medi ambient.
Alimentació segura: conservació i manipulació dels aliments.
Estratègies per fomentar bons hàbits alimentaris a casa i a l’escola.
El paper de la publicitat i la influència social en els hàbits alimentaris infantils.
Com tenir àpats en família de qualitat.
Aquesta sessió està dirigida a famílies, docents i qualsevol persona interessada en garantir una alimentació saludable per als infants i joves.
Data: Dilluns 02 de juny
Hora: 17:30h
Lloc: Col·legi Sagrada Família (Sala Tarancón) Accés per porta principal
Hi haurà servei d'acollida infantil per totes aquelles famílies que ho necessitin
La sessió tindrà una durada aproximada d'1 hora.
Una oportunitat per aprofundir en un tema fonamental i resoldre dubtes amb una experta en alimentació. No t’ho perdis!
La Doctora Roser Martí Cid té una àmplia trajectòria en el camp de la nutrició i la salut pública. Especialitzada en alimentació infantil i educació nutricional, ha dedicat la seva carrera a assessorar famílies, escoles i institucions sobre com garantir una alimentació saludable i adpatada a les necessitats de cada etapa de creixement.
Amb anys d’experiència en divulgació, Roser Martí Cid ha participat en projectes per fomentar uns hàbits alimentaris més responsables, treballant per acostar la ciència de la nutrició a la població d’una manera clara i pràctica. La seva expertesa i proximitat fan d’ella una veu de referència en el sector, capaç d’oferir eines útils i aplicables al dia a dia per millorar l’alimentació infantil.
Diplomada en Nutrició Humana i Dietètica.
Llicenciada en Ciència i Tecnologia dels Aliments per la Universitat de Vic.
Doctora en Nutrició i Metabolisme per la Universitat Rovira i Virgili (URV).
Professora de la UOC i de la URV.
Especialista en Seguretat i Higiene.
Presidenta del Col·legi de Dietistes-Nutricionistes de Catalunya (CoDiNuCat)