Grados 9-12

Entrenamiento de Potencia está diseñado para los estudiantes deportistas serios que desean incrementar su fuerza y condición física dinámica general y que están listos para convertirse en deportistas más dinámicos trabajando muy duro. Los entrenamientos diarios avanzados e intensivos ayudarán a desarrollar tu resistencia cardiovascular, fuerza muscular, resistencia muscular y flexibilidad. Aprenderás sobre lo que se necesita para entrenar a un nivel competitivo y mejorar tu bienestar y desempeño atlético.

Este curso está dirigido para los deportistas que actualmente participan en deportes u otras actividades serias.

Duración: Semestre ● Crédito: 0.5 ● Prerrequisito: Ninguno