Grados 9-12

Este curso está diseñado para los estudiantes que no desean tomar un curso de Educación Física tradicional, pero que quieren mantenerse activos en un ambiente no competitivo. Vamos a estar al aire libre la mayor parte del tiempo, ocasionalmente fuera de las instalaciones de la escuela, aunque todas las actividades comenzarán y terminarán dentro de las instalaciones. Las actividades tipo club de bajo impacto, principalmente basadas en caminar, te darán una introducción sobre acondicionamiento cardiovascular, flexibilidad y fortalecimiento; promoción de los principios aeróbicos; y la oportunidad de aprender y practicar la seguridad y etiqueta del acondicionamiento pedestre y cardiovascular.

Duración: Semestre ● Crédito: 0.5 ● Prerrequisito: Ninguno