台南市安慶國小109學年度正確用藥與防制學生藥物濫用實施計畫
壹、依據:本校109學年度健康促進學校計畫書。
貳、目的:
一、透過教育的方法指導學童了解正確用藥意涵,熟悉正確用藥五大核心能力。
二、提昇師生正確用藥之認識,培養基本用藥素養,保障用藥安全及促進身體健康。
三、落實學校藥物濫用防制教育宣導,並結合社區相關資源及專業醫療、輔導機構,有效防制學生藥物濫用,達成「健康校園」之目標。
參、實施對象:全校師生
肆、計畫內容:
陸、預期成果:
一、實施各項活動,讓學童養成正確用藥的觀念。
二、學童遇到用藥問題能尋求師長或同學的協助。
三、落實學校藥物濫用防制教育宣導,有效防制學生藥物濫用。
柒、評鑑:
不定期召開會議,檢視本計畫實施成效,適時提出修訂意見,提交行政會議討論。
捌、本計畫呈請校長核准後實施,修正時亦同。
進行反毒宣導
透過宣導讓學童瞭解藥物濫用
配合司法小志工,來進行宣導
與嘉藥合作進行班級宣導
與嘉藥合作進行班級宣導
正確用藥五大核心能力
正確用藥教育五大核心能力說明如下:
壹、看病時應向醫師說清楚,瞭解自己疾病狀況並能清楚向醫師說明下列事項:
貳、領到藥品時應核對清楚,民眾領藥時應具體核對下列事項:
叁、清楚用藥方法、時間:服藥應依規定時間、口服藥品應以開水服用(勿以茶、果汁、牛奶、咖啡等飲料配服藥品):
1.
每日服藥時間,一般可分為:
藥物的服用時間是依據藥物達到血中的有效濃度及排除的速度而定,通常在藥廠研發
藥物時就已定好。
2.
飯前與飯後服藥時間標準:
飯前
(一般指空腹)
飯後
(與食物一起服用)
有些藥物空腹吸收效果較好,時間為飯前一小時或飯後二小時,因易被食物影響吸收,屬於胃腸刺激性小的藥物。
時間為飯後一小時內或與食物一起服用,因可藉食物協助藥物吸收並減少腸胃刺激。
※有特殊情形應遵醫囑或藥師指導服用(例如利尿劑最好不要在睡前服用),因為有可能
造成頻尿,而使民眾於夜間上廁所,易造成跌倒的機率。
肆、做身體的主人:
拒絕購買誇大不實的產品,凡是廣告內容太過神奇的產品,都要特別提高警覺,堅持不聽、不信、不買、不吃、不推薦五大原則。曾有報導許多民眾有聽電台買藥吃的習慣,許多非法電台藉由販賣不法的藥物賺進了上億元的鈔票。不法電台宣稱這些藥可以治百病,並且可以強身,卻不知這些不法的藥物其實是摻了類固醇,結果長期服用下來,反而造成了肝腎的損傷。民眾應不聽、不信、不買、不吃、不推薦這些藥品,以維護身體的健康。
伍、與藥師、醫師做朋友:
許多民眾總覺得藥物的說明書很難懂,當心中有疑問時又不好意思問醫師、藥師,其實民眾大可以放心培養與藥師、醫師之間良好的關係,相信他們都很樂意為民眾解除心中疑惑。當您購買成藥時、服藥時、領慢性病連續處方箋時、有人推銷藥品時、服藥後不舒服時都可請教你居家附近的社區藥局藥師。醫院、診所的藥袋上通常都有藥局的諮詢電話,多一分詢問則多一份保障。當我們在餐廳點餐時,對於我們所要吃的食物,我們都會想辦法弄清楚它的特色、美味與否,對於攸關生命、治療疾病的藥物,我們更該以嚴謹的態度面對,向藥師追根究柢。在各大醫院通常都設有藥物諮詢處可供民眾詢問有關用藥的問題,藥物諮詢處不同於領藥處,在此藥師有充裕的時間借助電腦及各種專業醫學書籍為您一一解除疑惑。