Wiem co jem i dbam o swoje zdrowie

Wiem co jem i dbam o swoje zdrowie…

W dniu dzisiejszym odwiedziła nas dietetyk pani Hanna Paliświat. Opowiadała naszym uczniom o tym jak woda „myje nasz organizm od środka” oraz w jaki sposób   cukier oszukuje mózg. Wspomniała też o napojach energetyzujących zwracając szczególną uwagę na ich szkodliwość wynikającą z olbrzymiej zawartości chemii.

Mamy nadzieję, że takie spotkania jak dzisiejsze będą działać  jak przysłowiowa kropla drążąca skałę, którą są stare złe nawyki żywieniowe. Warto na jedzenie spojrzeć w nowy odmienny sposób i uważnie dobierać produkty oraz zwracać uwagę na regularność spożywania posiłków.

                                                                  Ekozespół  5.10.2015

Zdrowo odżywiam swoje dziecko.

W naszej szkole dużo mówi się o odżywianiu. Ostatnio szczególnie poruszamy ten temat ponieważ coraz więcej dzieciaków zjada nie to co zdrowe ale np. to co …szybkie, tłuste i smaczne. Z tego powodu aby podnieść rangę tematu zaprosiliśmy do nas panią Hannę  Paliświat,  która w bardzo obrazowy i przystępny sposób opowiedziała wszystkim uczniom o tym jak jedzenie, a zwłaszcza jego jakość wpływa ma rozwój, samopoczucie i zdrowie. Aby ten temat nie zanikł zaprosiliśmy panią Hannę, żeby z pozycji dietetyka przedstawiła też problem żywienia dzieci  ich rodzicom. Mamy  nadzieję, że to co nasz gość powiedział zostanie w głowach i wpłynie na zmiany w tym co znajduje się na talerzach w wielu domach.