食育教育


請導師利用午餐時間撥放下列影片,拍照記錄撥放情況,於表單最下方上傳照片。

青少年成長必勝飲食攻略:5 種青春期孩子一定要多補充的營養素  網頁資訊

飲食教育影片區:

  「我的餐盤」均衡飲食_青少年篇 

       https://youtu.be/jZLEeXsPreg (1m11s)

  我的餐盤均衡飲食衛教影片:營養師幫你搭配一週的營養午餐  

      https://youtu.be/KXO8FdZxG_M (5m56s)

  我的餐盤均衡飲食衛教影片:介紹我的餐盤均衡飲食   

      https://youtu.be/lKbiRaWnQbs (7m04s)

六大類食物影片區

  全榖雜糧類:https://youtu.be/zJ5E9BXpzpo (1m08s)

  蔬 菜 類:https://youtu.be/v3KM7_eY2Hw (1m18s)

  豆魚蛋肉類:https://youtu.be/4Bw2AzJU5gE (1m06s)

  乳 品 類:https://youtu.be/zjpRaR4kaYU (1m28s)

  水 果 類:https://youtu.be/UZ40J0WVDV4 (1m17s)

  油脂與堅果種子類:https://youtu.be/jH638gDtOCU (2m37s)


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