在民主時代中,我們的責任在於決定自己要做什麼,而不是在於要求他人應該做什麼。
心理治療並不是指專家對一個被動的個體之處理過程。
教學並不是為學生做什麼,而是盡你所能的安排使學生願努力去學習的情境。
團體的領導者必須強調團體成員有權利自己決定所要探討的問題內容與程度。
也許我們不必為發生在我們身上的事負責,但是我們必須為如何處理所發生的事負責。
我們必須有勇氣接受「不完美」。
我們最壞的地方,也可發現優點,我們最好的地方,也可發現缺點。
我們(諮商者)必須能從對方(當事人)所視與所聽來瞭解他。
擁有良好的溝通技巧,並不等於是個好的助人者。
如果付出的代價是教出不良適應的年輕人,那麼學校教育也就沒有什麼值得去達成的了。
我們所要評量的應該是我們「做了什麼」,而不是評量所謂的「我們自己」或「我們的努力」。
治療者越能讓來談者知覺到其真誠、同理的瞭解以及無條件積極的尊重,則來談者將越能產生較大的人格改變。
非理性信念會導致非常強烈的不良情緒和行為反應,使得一個人很難去改善其困境。
你的所感即你的所思。
如果我們不怕犯錯,才能從錯誤中學習。
「助人」工作是由胸襟寬宏與無偏無私的人所從事的一種事業。
沒有人願意失敗,但是我們必須謹記的是關於成功,沒有兩個人的觀念一樣的。
治療者的功能不是要改造患者,而是在於和患者一起面對他的問題。
過份強調溝通技巧,會使助人過程顯得話說太多而行動太少:也就是技巧將取代了實質。
當來談者助人的幫助下,對自我有了真實的描寫時,他將開始對自己不滿,此時也就種下了改變的因子。
助人過程中必須以來談者的需求為重心。
每個人均喜愛他人的贊同,但是一個自由的人,則堅信自己的價值,不必依賴他人的贊同。
愛不是一種情感,而是一種關係。
如果愛不能以清楚可見、可聽、可瞭解、可感受以及積極的方式在兩人之間共享的話,那麼愛他(或她)並不會對兩人的關係有多大助益。
成功的心理治療歷經心理的完全改造,不僅能使人超脫原來的困境,並且能面對新的挑戰。
我們應面對一個事實那就是當來談者福祉和研究的需要衝突時,必須放棄後者。
自卑感是一種錯誤的自我評價,而非真實如此。
當事人必須為自己的改變完全負責,因為實際上沒有任何治療者可以改變他。
所謂「完美的助人關係」是一個神話,因為不同的來談者有不同的需求,而這些需求必須藉由不同的助人關係來達成。
當我們不再意成敗時,才能自由的展現。
人生是一連串抉擇的過程,不同的選擇,延向不同的方向和未來。
我們的決定,決定了我們。
對於不馴服的學生,可以諒解其行為,並請給予其改過的機會和時間。
用積極的思考,以懷拉住那些可愛的孩子。
溫馨的教師風格,有助於營造快樂的班級氣氛。
圓融的教學中,我們堅持一個中正的理想。
老師一定要用愛去做老師,才會得到快樂。
學生的造化,就在老師的一動一念之間。
不要將自己的希望,當成學生的應該。
青少年問題種因於家庭,顯現於學校,惡化於社會,我們應心生警惕。
愛生活的人,必愛自然;愛自然的人,善於尋找自然之美,補捉自然之美;只要你願意美即在風和日麗裡,只要你不輕狂,美即展示在秋高氣爽的藍天裡。
人生轉折,紮實的行走,回顧不必傷懷,前瞻也免濫情,讓生活如詩如歌,將塵俗寫成散文。
學對人事包容,享受生命喜悅,品味生命的色彩。
沒有挫折的道路,琢磨不出 強壯的雙腳,沒有波浪的航行,陶冶不出傲人的勇氣。
人之可貴,貴在一起發光;人之可悲,悲在一起互損光芒。
歲月再造訪,留不住春天的花事,夏日的豔陽,只怕晚秋的斜風細雨。
打開心房,讓清淡的風吹走所有的陰霾;走出戶外讓明亮的太陽溫暖你的胸懷。
眨抑學生只有使頑強的更頑強,因為我們指點了他一條路。
想得很正確,學得深刻,做的實在,活得愉快。
教育是事有可為,事在人為。
有愛無恨,只要活著一天,永遠不會忘情於教育(劉真)。
追求卓越,提昇品質,當一個高附加價值的現代教師。
學生的偏差行為並非一無是處,從另一個角度來看,缺點也就變成優點了。
學校教育結束,自我成長的教育永無結束。
不能流連過去,要挑戰未來,請相信,明天一定更好。
人從那裡跌倒,就要從那裡站起來。
我喜愛共並接受自己原來的樣子,我支持自己,信任自己,無論何時何地都如此。我是自己心中所愛!我把手放在心上,可以感覺到心中的愛,我知道那兒有許多空間接納此時此地的我。
把你的家人畫在愛的圈圈內,包括你的朋友、你所愛的人、你的配偶,還有工作上接觸到的每個人。不管他們可不可愛,統統畫進這個圈子來,肯定你和大家都有良好、和諧的人際關係,彼此尊重、互相關懷。
彼此疼惜是睜一隻眼、閉一隻眼,只看到對方的好,卻能對他/她的缺點視而不見。因為你我皆凡人,並非完美無缺,同樣需要被體恤、被寬待,同樣需要被肯定、被疼愛。愛、怨,全流轉於一念之間。
關懷我們的青少年,創造美好的社會。
我們的相聚,是因為彼此可以從對方身上學習;我們在一起,是為了要彼此相愛,而不是為了小事相互責怪。只要我們彼此溫柔相待,我們就能共創愛的未來。