Почему нужно гладить живот по часовой стрелке: польза для здоровья и причины

Гладить живот по часовой стрелке — это давняя практика, которая, как считается, приносит пользу для пищеварения и общего самочувствия.

 Польза для пищеварения

Улучшает перистальтику кишечника. Перистальтика — это сокращения мышц кишечника, которые перемещают пищу по пищеварительному тракту. Гладить живот по часовой стрелке может стимулировать эти сокращения, способствуя лучшему продвижению пищи и устранению запоров.

Снимает газообразование...