Почему постоянно хочется спать и не высыпаешься?

 Причины постоянной усталости

Постоянная сонливость и трудности с пробуждением могут быть вызваны многочисленными причинами.

1. Недостаток сна: Сонное состояние часто является признаком того, что вы не высыпаетесь. Взрослым требуется в среднем 7-9 часов сна каждую ночь.

2...