Почему при физической нагрузке поднимается температура тела?

Роль метаболизма

При физической нагрузке организм испытывает повышенную потребность в энергии. Чтобы удовлетворить этот спрос, мышцы увеличивают скорость метаболизма, который представляет собой процесс превращения пищи в энергию. Побочным продуктом метаболизма является тепло, которое выделяется в окружающую среду. Таким образом, чем интенсивнее и продолжительнее физическая нагрузка, тем больше тепла вырабатывается, что приводит к повышению температуры тела.

Усиление кровотока

Физическая нагрузка также вызывает усиление кровотока к мышцам и другим жизненно важным органам. Повышенный приток крови помогает удалять продукты обмена веществ и доставлять кислород и питательные вещества к тканям. Усиление кровотока вызывает расширение кровеносных сосудов, что приводит к увеличению отдачи тепла через кожу.

Реакция системы терморегуляции

Система терморегуляции организма работает для поддержания оптимальной температуры тела...