Yoga Iyengar
La méthode développée par B.K.S Iyengar se caractérise par l’importance prépondérante de l’alignement des différentes parties du corps dans la posture, sa durée, l'emploi de supports et l'enchainement spécifique à chaque niveau.
"Le yoga nous offre des techniques qui nous permettent de devenir conscients et d'élargir notre champ de conscience, pour pénétrer l’essence du monde naturel, y compris nous-mêmes ; de changer et d’évoluer en sorte de devenir compétent dans le quotidien, et d’activer notre sensibilité et notre réceptivité à l’égard d’une vie dont nous ne sommes que très vaguement conscients.” B.K.S Iyengar
Le Yoga IYENGAR® est enseigné dans le monde entier, selon un même principe de formation, d'évaluation et de certification des professeurs.
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