Cordialmente Yoga Volontarietà Integralità Solidarietà
Gruppo composto da: Liviana, Giusi, Agnes, Claudia e Giuseppe, Luciana, Franca, Anna, Gina, Milena, Mara e SergioCordialmente Yoga Volontarietà Integralità Solidarietà
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A seguito di particolari sentimenti espressi, domenica 15 novembre 2020 sera ci siamo riuniti e Sergio ha condiviso che:Il valore della Solidarietà umana è molto vicino al valore dell'Unità Yoga che è profondissimoLo Spirito del volontario è lo speciale Spirito dell'umanità intera senza differenze di specie o tipologiaLo Spirito dello yogin che segue dal metodo Yoga è particolarmente coscienzioso che diventa un'uniformeSi parte dallo studio di Yama e Niyama che restano fondamentali della formazione dello yoginIn Spirito di equanimità quello che faccio fuori di me sento che l'ho fatto anche a me nel corpo Unico o TuttoSi consigliano oltre 12 sedute meditative consecutive per raggiungere forza e coraggio della ConsapevolezzaPratiche frequenti alimentano lo Spirito dello yoginChi sono senza avere il dubbio, viene prima di cosa faccio dove i dubbi insorgonoCome lo faccio germoglia dal sapere chi sono e perciò anch'esso viene prima di cosa faccioOgni azione deve prevedere l'Unione tra corpo, respiro, mente, coscienza, spirito, Spirito assoluto Unicotenuto con tonto che l'Unione e l'Armonia del gruppo è fatto di singoli che sentono similmentePrima di partire per l'azione raddrizza le asperità, perché ricevere è come dare nello SpiritoImparare sempre per crescere nel giusto dubbio, i dubbi e le incertezze sono le spie della crescita umanaAttenzione alle voglie materiali naturali che sopprimono le esistenze spirituali degli esseriRiconoscere i limiti del corpo, l'invecchiamento, le rigidità, le stupidità e sorpassarli purificandosiLe pratiche yogiche per lo Spirito: dalle pratiche di asana, di mantra, del respiro, delle visioniLe pratiche accompagnino i nostri appuntamenti sia all'inizio che alla fine come un rito di ringraziamentoNon obiettivi ma risultati di percorso sempre soddisfacenti. Essere non fare o avere. Essere sé stessi
Esempi di attività proposte insieme:->> riordinare luoghi naturali o il verde pubblico favorendo le piante endemiche-> abbellire vie e arredi urbani con oggetti, disegni, mandala, stoffe riciclate ecc.-> leggere ai bambini e agli anziani delle storielle favorendo il respiro di tutti-> avvicinare persone senza tetto- accompagnare animali bisognosi (anziani che non possono uscire)- favorire la pulizia e l'igiene nelle case- sorridere parlare e ascoltare con gli ultimi favorendo il respiro- ascoltare parlare sorridere con i deboli favorendo il respiro- leggere nei reparti Alzheimer od oncologici- raccolta e archivio di libri per lo scambio- portare oggetti di recupero dove serve (cibo supermercati)- produrre manufatti per associazioni che li rivendono per sostentamento- comprare per la vicina che non va più in certi supermercati convenienti- comprare farmaci per la vicina che non esce- la chiacchierata con la persona sola- il cibo preparato e condiviso in luoghi opportuni- azione dimostrativa ad esempio fare le persone manifesto con alcune parole dello Yoga: SoHam, Namaste ...In attesa di scegliere qualche attività termina il primo incontro facendo risuonare il Pranava OM°
Domenica sera 22 novembre 2020 sera torniamo a riunirci per definire un'attività prevalente e dopo ampia discussione proficua e aperta su temi ambientali, sull'esigenza di incontrarci per conoscerci di più, sul piacere della lettura e dell'ascolto, dopo l'affermazione solenne di alcuni al grido di "IO CI STO" o "A ME VA BENE", si decide che una prima attività che per la sua semplicità ed efficacia verrà presa in esame è la pulizia e il riordino di un ambiente naturale.Si sceglie come luogo la spiaggia di Voltri nei pressi della foce del torrente Leira, il giorno in cui fare l'attività il martedì primo pomeriggio e per l'attività prevede l'uso di sacchetti, scatoloni o cassette per differenziare il raccolto, guanti e scarponcini per protezione, vestiti e ulteriori protezioni adeguate. L'attività sarà praticata in spirito yogin con qualche piccola attività Yoga del corpo e del respiro, mantra e lettura. A ricordo dell'attività qualcuno farà qualche foto e si cercherà di lasciare una piccola scritta, tipo stencil su un muraglione, del nostro passaggio.Facciamo risuonare il Pranava AUM° quattro volte.
Domenica sera 29 novembre sera abbiamo definito la data e la modalità del primo intervento: sarà martedì 15/12/2020 dalle ore 13:30 circa per andare a pulire una spiaggia di Voltri, dalla sponda orientale del torrente Cerusa verso il centro di Voltri fin dove possibile per circa un'ora e mezza. Parteciperanno sicuramente: Agnés, Franca, Anna S., Gina, Liviana, Luciana e Sergio, forse Silvana R..Agnés farà qualche foto al gruppo durante il lavoro, Sergio preparerà uno stencil per segnalare da qualche parte l'avvenimento, Franca G. porterà i sacchetti, ognuno porterà i propri guanti, chi vuole anche delle lunghe pinze, porteremo il giusto abbigliamento con particolare attenzione alle scarpe, qualcuno porterà degli scatoloni per la raccolta differenziata finale. Avranno l'auto Franca, Sergio, Gina e Luciana(al ritorno solo per lei). Ci aggiorniamo a domenica prossima. Facciamo risuonare il mantra dello Yoga Sutra: Yogas chitta vritti nirodahah sei volte e poi il Pranava OM°
Domenica sera 6 presenti: Sergio, Agnes, Luciana, Liviana, Gina, Franca, Silvana.Abbiamo confermato la data del 15 dicembre per la pulizia del tratto di spiaggia di Voltri.Sergio ha chiesto al suo amico vigile per l' utilizzo delle auto: si può stare fino a 3 persone non conviventi; per la pulizia non occorrono richieste particolari anche perché avviene di giorno feriale.Sergio preparerà un cartoncino con il simbolo " OM" e la sigla CYVIS da lasciare a ricordo del nostro intervento. Al prossimo incontro definiremo con precisione le macchine da utilizzare, anche perché alcune persone mancano, e si deciderà il successivo intervento e il luogo che potrebbe essere quello dei giardini vicino al Mercure Hotel vicino all' Ipercoop.
Riunione del 13 dicembre domenica sera. Presenti: Agnes, Anna, Gina, Silvana, Luciana, Liviana, Sergio, Franca. Si conferma l'attività di volontariato per domani 15 dicembre presso la spiaggia di Voltri; si sono organizzate le auto e si è fissato l'appuntamento alle 14 e 30 dal parcheggio nei pressi della banca Unicredit di Voltri; il tempo sarà nuvoloso e temperatura accettabile (13 gradi circa).Saremo presenti noi 8 ( piu probabilmente Giusy, Franca Poggi e Massimo in forse).Domenica prossima decideremo sul prossimo intervento.OM shanti a conclusione
ॐ Ed eccoci alla nostra prima uscita! Come deciso, martedì 15 dicembre ci ritroviamo un bel gruppo di 11 persone a Voltri per amare quel luogo sul mare e ripulire un pezzetto di mondo. Ci siamo dati appuntamento al parcheggio prima del capolinea degli autobus per le due e mezza e dopo poco siamo partiti per la nostra spedizione: raccogliere la spazzatura sulla spiaggia è stato l'effetto finale.Ci siamo muniti di robusti sacchetti, di un paio di guanti e siamo partiti dandoci appuntamento alle 16 e 30 per ritrovarci tutti insieme per un momento di condivisione; c è chi ha fatto fotografie, chi ha portato un pandolce fatto in casa e un the caldo, chi ha lasciato un segno del nostro gesto sulla passeggiata, uniti nella semplicità e nella cordialità, come dice anche il nostro nome" cordialmente Yoga ".Dopo circa due ore e mezza si è ripartiti per le nostre case felici di esserci conosciuti meglio in una nuova veste e di aver compiuto insieme il nostro primo gesto di amore per il nostro mondo.Le attività tutte si sono svolte all'aria aperta nel rispetto di distanze, protezioni e igiene anti Covid, come indicato dalle leggi in vigore.
Incontro del 20 dicembre domenica sera. Presenti: Agnes, Liviana, Gina, Sergio Franca G., Franca P..Si è commentata la prima uscita molto positiva, compreso l' intervento dei due poliziotti che ci hanno redarguito sull'uso delle mascherine e sulle distanze da tenere, non ci dobbiamo spaventare mai.Si programma il prossimo intervento che potrebbe essere sulla spiaggia di Multedo visitata da Sergio che necessiterebbe di essere riordinata; Franca si informa sulla possibilità di spostarsi con le auto e di accesso alla spiaggia viste le prossime restrizioni dovute al Covid.Domenica 27 decideremo con precisione l'intervento che abbiamo fissato per martedì 29 dicembre.
Incontro domenica sera 27 dicembre: organizzazione per l'uscita di martedì 29 dicembre, destinazione giardini pubblici vicino all'Ipercoop di San BiagioPresenti: Gina, Franca Poggi, Luciana, Liviana, Silvana, Agnes, Franca Grasso., Sergio Appuntamento ore 14 presso parcheggio vicino all'incrocio per il Mercure Hotel; faremo piccola pratica Yoga mentale introduttiva per avvicinarci alla natura, saremo muniti di sacchetti e qualcuno provvederà alla merenda all' aperto. Saremo in un numero un po' più ridotto per l'assenza di alcune/i di noi, avviseremo anche Giusy, Anna e Massimo non presenti.
ॐ Martedì 29 dicembre: secondo intervento del gruppo CYVIS di volontariato, destinazione giardini zona Ipercoop di Bolzaneto San Biagio.Appuntamento ore 14, presenti: Franca Poggi, Liviana, Gina, Luciana, Anna, Giusy, Sergio e Franca Grasso. Abbiamo reso un po' più belle le aiuole intorno ai parcheggi raccogliendo ogni genere di rifiuto, e con il nostro piccolo gesto quel pezzetto di mondo è più contento; si è fatta merenda insieme con un dolce preparato da noi, si è osservato con interesse un albero e Sergio ci ha raccontato un po' sulla sua salda struttura e stabilità nel corso del tempo, un bel regalo della natura, ospite con noi di questa terra.Verso le 15 e 30 ci siamo incamminati un po' infreddoliti ma felici e soddisfatti verso le nostre auto per ritornare alle nostre rispettive abitazioni.Le attività tutte si sono svolte all'aria aperta nel rispetto di distanze, protezioni e igiene anti Covid, come indicato dalle leggi in vigore.
Incontro domenica sera 10 gennaio 2021. Presenti: Agnes, Anna, Franca P, Liviana, Luciana, Sergio, Gina, Franca G.Si è discusso sulla possibilità di aiutare in qualche modo i senzatetto in particolare per raccogliere coperte per affrontare il freddo di questo periodo, Anna, che è impegnata con la comunità di Sant' Egidio, si informerà meglio.Decidiamo che martedì 12 faremo fotografie per documentare il degrado della zona presso la palestra del Circolo Torbella e vicinanze; appuntamento alle 14:15 presso la Piazza Vittime di Bologna, recupereremo mail e indirizzi utili per inviare il materiale fotografico raccolto. Si avviseranno anche Giusy, Silvana e Massimo. Si propone di costituire una chat WhatsApp facoltativa per il gruppo CYVIS per comunicare tra noi.Risuona il mantra Loka Samasta Sukino Bavantu ...... il mattino seguente Anna ci ha comunicato che le coperte non servono in quanto la Sant'Egidio ne ha a sufficienza.
ॐ Martedì 12 gennaio: terzo intervento del gruppo CYVIS di volontariato, destinazione Quartiere Valtorbella di Rivarolo.Ore 14:15 presenti: Franca Poggi, Liviana, Gina, Luciana, Anna, Silvana, Sergio e Franca Grasso. Girando le strade del quartiere abbiamo potuto osservare come l'igiene urbana non sia adeguata ad un contesto civile umano, tra sporcizia nelle aiuole e ammassi vari nei fondi dei palazzi fatiscenti una volta sede della polizia postale; poi siamo andati nelle stradine a monte dove attraverso i passaggi che conducono a via Scialla verso la Costa di Rivarolo abbiamo osservato disordine e abbandono di ogni genere di cose che richiamano anche la fauna dei cinghiali e forse di altre specie magari domestiche alla ricerca di cibo. Abbiamo fotografato alcune situazioni per una possibile riflessione sul da farsi.Abbiamo terminato il pomeriggio con una tisana autoprodotta e consumata in un nostro giardino privato, dove il confronto ed il tema della purificazione della mente ci ha allietato fino alle 17:15 circa.Le attività tutte si sono svolte all'aria aperta nel rispetto di distanze, protezioni e igiene anti Covid, come indicato dalle leggi in vigore.
Incontro domenica sera 17 gennaio 2021. Presenti: Agnes, Anna, Franca P., Gina, Liviana, Sergio, Giusy, Silvana, FrancaG.Sergio ha letto la bozza della lettera di segnalazione del degrado urbano della zona Valtorbella visitata martedi. Verrà inviata al Municipio, all'AMIU e all'ufficio segnalazioni dei Vigili urbani. In questa lettera si invitano le autorità ad un incontro costruttivo sul problema e su un eventuale intervento di riordino sul posto con gli abitanti delle zone in questione. Tale segnalazione verrà firmata da ciascuno di noi, previo nostro consenso (con firma, telefoni e mail). Tale bozza verrà riletta dal gruppo e poi successivamente inviata, bisogna trovare mail dell'AMIU e del Municipio V.Inoltre ci si informa presso la Chiesa Evangelica di Via Digione 18 se necessitano coperte (segnalazione di Anna tramite suor Carla della Caritas): se ne occupa Agnes e poi scriverà sul gruppo le informazioni ricevute. Prossimo intervento martedì 26; domenica 24 si deciderà la destinazione, orientativamente zona Garbo o Geminiano o Borzoli.
Lettera segnalazione sul degrado urbano in Valpolcevera (inviata a: vigilanza@comune.genova.it, contatti@amiu.genova.it, municipio5@comune.genova.it 21/01/2021)Namaste,siamo un gruppo di volontari della solidarietà e praticanti di Yoga, dove ci è possibile nel quartiere Valtorbella di Ge-Rivarolo, senza soggetto rappresentante: ci chiamiamo CYVIS che sta per Cordialmente Yoga Volontarietà Integralità Solidarietà.Segnaliamo con la presente e con disagio, la colpevolezza di noi esseri umani che non rispettiamo abbastanza la natura terrena in cui siamo ospiti.Abbiamo potuto osservare esterrefatti, diversi luoghi in cui il disordine e l'incuria per l'igiene urbana o per il verde pubblico si dimostra in tutta la sua volgarità e questo ci ha addolorati, come se fossimo sporchi nella nostra intimità, noi per primi.Ci siamo quindi soffermati sullo sporco del quartiere Valtorbella, concentrandoci sia nella zona vicino al palazzo dell'ex centro di Polizia Postale, all'altezza del civ.141 di via Linneo, sia sulle scale che a fianco dei palazzi salgono alla Costa di Rivarolo nei pressi del civ.121 di via P.N.Cambiaso, invase completamente da spazzatura e terriccio. E ci sarebbero altri esempi del genere purtroppo, di cui sentirsi in colpa di inquinare in questo modo luoghi molto belli in origine.Segnaliamo tra l'altro che questo stato urbano non curato richiama diversi animali, tra cui i cinghiali, a soddisfarsi come possibile per loro, pertanto alloggiando nei pressi o all'interno del quartiere aggravando la situazione urbana.Ci piacerebbe però che la comunità locale, noi stessi primariamente, potesse partecipare ad un intervento di riordino e pulizia che darebbe nuova bellezza a questi luoghi, fatti di condomini incastonati nelle colline verdi ancora bellissime nei dintorni.Per questo vi chiediamo la gentilezza di invitarci, per poterci confrontare sui modi e sulle forme di interventi accorati per il ripristino del nostro ambiente, facendo partecipare il più possibile la comunità civile residente o comunque frequentante il quartiere stesso; tale partecipazione spontanea, senza bandiere e senza istituzioni auto-celebranti di riferimento, ma con l'autorizzazione e l'aiuto di chi è preposto a queste attività di igiene.Alleghiamo alcune foto dimostrative, "bagnate" dalle nostre lacrime.Vi salutiamo con un mantra di speranza:loka samasta sukhino bhavantu(tutta l'umanità di questo pianeta possa essere felice)Cordiali salutiSergio Spinoglio 3492252776 liberamenteyoga@gmail.comFranca Grasso 3386405965 franca.grasso@tiscali.itFranca Poggi 3280420504 franca.poggi1953@gmail.comAnna Sabia 3479304346 anna.sabiag@gmail.comAgnes Gimenez 3395279402 anne2@virgilio.it Luciana Langella 3495153562 lucianalangella52@gmail.com Giuseppina Baglio 3394695387 giusiba30@gmail.comLiviana Parodi parodiliviana@gmail.comSilvana RossiLuigia Iannelli
Incontro domenica sera 24 gennaio. Presenti:Giusy, Franca P., Agnes, Liviana, Silvana, Gina, Sergio, Franca G.,Anna.L ' intervento programmato per martedì 26 viene posticipato a martedì 2 ottobre per motivi di traffico dovuto alla chiusura di un tratto dell'autostrada; martedì 26 Sergio e qualcuno di noi andrà al Garbo per fare un sopralluogo nella zona per la prossima uscita.Per la raccolta di indumenti Franca chiamerà la signora del centro di via Prè per sapere se serve al momento qualcosa, poi metterà sulla chat le informazioni ricevute. Ci si aggiorna alla prossima domenica.
ॐ Martedì 26 gennaio 2021: passeggiata di sopralluogo tra Garbo e Begato. Appuntamento ore 15.00 presenti: Franca Poggi, Liviana, Gina, Luciana, Anna, Giusy, Agnes, Massimo e Sergio.. Partendo dalla piazza del Garbo abbiamo percorso il sentiero pietroso che si snoda in salita ed arriva ai Piani di Fregoso. Da qui abbiamo proseguito verso Begato: il sentiero è semplice e più pianeggiante, ma per un lungo tratto è percorso dalle automobili. Siamo quindi tornati al Garbo percorrendo una via diversa, quella detta della “torretta”. La difficoltà di percorrenza dei sentieri è minima, non sono particolarmente sporchi, ma ci sono alcuni punti utilizzati quasi come discariche, che meritano la nostra attenzione. Domenica sera si deciderà su quale tratto soffermarci a migliorare un pezzetto di mondo. Il pomeriggio si è concluso sulla piazza del Garbo che offre un panorama incantevole, con biscotti e tè caldo offerti da Anna e Giusy. Le attività tutte si sono svolte all'aria aperta nel rispetto di distanze, protezioni e igiene anti Covid, come indicato dalle leggi in vigore.
ॐ Martedì 2 febbraio 2021 attività di pulizia nei boschi al Garbo rispettando distanze, protezioni e igiene anti Covid, nel rispetto delle leggi in vigore.Raccogliamo una decina di sacchi d'immondizia antichissima e oggetti semi-ingombranti, presenti Franca G. , Agnes, Liviana, Anna, Luciana e Sergio.
Incontro domenica sera 7 febbraio 2021. Presenti: Gina, Giusy, Silvana, Liviana, Luciana, Sergio Franca P, Agnes, Franca G.Si è fatto il resoconto della consegna degli indumenti e coperte in via Pre di mercoledì, la signora Angela è rimasta molto contenta e le si chiederà se hanno bisogno di altre cose, ad esempio alimenti ecc.. Decidiamo di mettere un messaggio sul grande gruppo WhatsApp di Yoga dove si invitano tutti a collaborare a questa iniziativa. I vigili hanno apprezzato la nostra segnalazione del degrado, ora si aspetta un mese circa per vedere se ci sarà qualche intervento in merito.La prossima uscita sarà il 16 febbraio nuovamente al Garbo per concludere (si spera) la pulizia del bosco iniziata martedì scorso. Si accenna ad eventuali interventi di abbellimento dei quartieri, tipo cassette colorate per contenere libri o altro, se ne parlerà in futuro.
ॐ Martedì 16 febbraio 2021 attività di pulizia nei boschi al Garbo, purtroppo la pioggia non ci permette di inoltrarci e allora annulliamo l'attività dopo il ritrovo al Garbo, presenti Luciana, Giusi, Franca P. e Sergio. Tutto rispettando distanze protezioni e igiene anti Covid, nel rispetto delle leggi in vigore.
Incontro domenica sera 21 febbraio 2021. Presenti: Silvana, Agnes, Franca P, Franca G Sergio, Gina Liviana, Luciana, Giusy.L'uscita di martedì scorso(16 febbraio) non è andata a buon fine a causa del brutto tempo; per quanto riguarda l'aiuto al centro di Via Pre' si andrà lunedì a portare il materiale raccolto(Silvana, Sergio e Agnes). Martedi 23 ci sarà l' intervento al Garbo, appuntamento ore 14.Sergio ripropone la presentazione di ognuno di noi alle riunioni per conoscerci meglio, inizierà lui, propone anche di mostrarsi in una piazza dei nostri quartieri con alcuni mantra o cartelli. Si vedrà in futuro se opportuno e sentito.
Incontro domenica sera 7 marzo 2021. Come di consueto ci siamo ritrovati per organizzare la destinazione del gruppo CYVIS di martedì 9. Abbiamo optato per la pulizia/passeggiata alla spiaggia di Multedo alle ore 14. Sempre con il piacere di curare la nostra GAIA che ci ospita.
ॐ Martedì 9 febbraio 2021 attività di pulizia della spiaggia di Multedo nei pressi del porto petroli. Siamo un bel gruppetto di circa 8 persone e tutto si svolge in armonia dalle ore 14:00 nel punto di ritrovo, raccogliendo molta immondizia per circa 20 sacchi tra misto plastica e vetro. Soddisfatti alle 16:00 circa ci fermiamo per qualche tisana e biscotti autoprodotti dai partecipanti. In mezzo a noi ci allieta con i suoi giochi un bimbetto, nipote di una di noi, che ci fa giocare con lui. Due parole insieme di vita vissuta concludono il pomeriggio e alle 16:30 si torna a casa felici di aver migliorato il mondo.
Incontro domenica sera 14 marzo 2021. Siamo d'accordo che il nostro gruppo CYVIS si incontrerà il prossimo martedi'23 per preparare una nuova attività da svolgere in ambiente di pulizia o creatività. Abbiamo piacevolmente ascoltato Sergio che ci ha raccontato un poco della sua esperienza di vita. Ognuno di noi ogni domenica potrà raccontarsi agli altri, è questo un modo per conoscerci meglio. Conoscere se stessi per conoscere gli altri. Lo spirito dello YOGA ci accompagna.
Incontro domenica sera 21 marzo 2021. Questa sera come di consueto abbiamo programmato il nostro obiettivo per martedì prossimo. Ci vedremo nel giardino di Sergio alle 14:15 per praticare qualche minuto di Pranayama e decidere sul da farsi per creare, con alcune cassette della verdura, un contenitore dove deporre dei libri per scambi culturali nella città, da deporre in qualche posto dove tutti possano usufruirne. Andremo poi a rivedere il posto dove c'era degrado nel quartiere, per reiterare la richiesta al Comune e all'AMIU che si realizzino la pulizia e non siano solo parole.
Nella riunione di domenica sera 11/4 eravamo in sei partecipanti (Liviana, Luciana, Franca, Gina, Giusi e Sergio) e si è deciso di continuare con la pulizia delle strade questa volta in via Carnia fino ai giardini di Eurospin a Teglia, raccolta soprattutto di deiezioni canine, facendo disegni di fiorellini accanto e con l'affissione di alcuni cartelli "gentili" di invito all'igiene. Appuntamento mercoledì 14/4 alle ore 15:00 sulla strada prima dei giardini di via Carnia ora chiusi.Si è anche pensato di organizzare prossimamente dei trekking controllando lo stato di pulizia dei sentieri e con lo scopo di individuare spazi aperti dove poter praticare Yoga in armonia con l'ambiente che ci circonda. Sergio manderà nuovamente il volantino di Music for Peace al nostro gruppo WhatsApp di Yoga per la raccolta da fare entro questo mese di generi utili da mandare in Sudan nel prossimo viaggio col loro Container. Il gruppo CYVIS ha preso l'impegno di raccogliere porta a porta quello che verà offerto e Sergio che lo conserverà a casa sua in attesa di portarlo a Sampierdarena.
Nella riunione di domenica sera 18/4 eravamo in sei partecipanti (Liviana, Luciana, Franca, Gina, Giusi,Agnes e Sergio) e si è deciso di non svolgere l'attività il prossimo mercoledì causa maltempo; per la settimana successiva si chiede a Giusi di valutare lil riordino delle aiuole a Teglia con a pulizia delle stesse e il trapianto di qualche pianta ornamentale. Agnes chiederà a Franca G. per la consegna delle cose raccolte per il Sudan a Music for Peace. Sergio scriverà una nuova lettera indirizzata all'AMIU e al Municipio V sullo stato delle strade del quartiere Valtorbella segnalate un paio di mesi fa sulle quali sembra ormai tramontata l'attenzione degli enti. Si sta valutando la ripresa di una seduta Yoga all'aperto una volta alla settimana, questo gruppo ne favorirà l'organizzazione.
Nella riunione di domenica sera 25 aprile, hanno partecipato alla riunione: Agnes, Franca, Anna, Luciana, Liviana e Sergio.Sergio solleciterà nuovamente il Comune e l'Amiu per far sì che venga ripulito il quartiere del palazzo della Posta nel quartiere Valtorbella, gia ispezionato. La nostra attività di volontariato si svolgerà Venerdì 30 aprile in via Lanza dalle ore 14:30, per fare pulizia e piantumare alcune delle aiuole site in fronte al supermercato il Globo. Sergio contatterà Franca Grasso per la consegna del materiale vario destinato al Sudan che in misura abbondante è stato accumulato nel suo garage; Agnes si rende disponibile per un aiuto al trasporto se sarà necessario. Per le sedute di Yoga all'aperto, ne riparleremo domenica prossima, aspettando temperature più miti e meteo più clemente. Nel rispetto dell'ambiente speriamo sempre di fare del nostro meglio per migliorare e migliorarsi.
Seconda lettera di segnalazione sul degrado urbano in Valpolcevera (inviata a: vigilanza@comune.genova.it, contatti@amiu.genova.it, municipio5@comune.genova.it il 28/04/2021)Namaste,Vi avevamo scritto il 21 gennaio scorso per segnalarvi il degrado di una parte del quartiere Valtorbella all'altezza del civ. 141 di via Linneo e sulle scale che da lì portano all'altezza del civico 121 di via P.N.Cambiaso.Segnaliamo adesso che pochissimo, praticamente niente, è cambiato da allora ... e questo ci addolora ancora molto. Intanto vogliamo sapere se possiamo contribuire al riordino con un'opera di volontariato indipendente? Se ciò non è possibile, chiediamo allora che chi è preposto a tale attività la metta in atto rapidamente. I cinghiali, e con loro probabilmente vari insetti, continuano a razzolare in quel disordine immaginando ovviamente di trovare cibo avariato.Queste nostre belle colline non meritano un tale degrado, crediamo che sarete d'accordo col nostro pensiero.Vogliate dimostrare il vostro interesse a questa vicenda risolvendola o saremo a inoltrare la segnalazione ad altri enti.Vi salutiamo ancora col mantra di speranza:loka samasta sukhino bhavantu(tutta l'umanità di questo pianeta possa essere felice) Cordiali salutiSergio Spinoglio 3492252776 liberamenteyoga@gmail.comFranca Poggi 3280420504 franca.poggi1953@gmail.comAnna Sabia 3479304346 anna.sabiag@gmail.comAgnes Gimenez 3395279402 anne2@virgilio.it Luciana Langella 3495153562 lucianalangella52@gmail.com Giuseppina Baglio 3394695387 giusiba30@gmail.comLiviana Parodi parodiliviana@gmail.comLuigia Iannelli 3493615454
ॐ Venerdì 30 aprile 2021 attività a Teglia: pulizia dell'aiuola in via Lanza. Abbiamo tolto le erbacce, pulito l'abbondante immondizia tra plastiche, vetri, cartacce e deiezioni canine tutta un aiuola lunga circa 8 metri e larga 1 metro, quindi abbiamo zappettato e spianato la terra e abbiamo piantumato alcune decine di piantine di varia natura: piccole piante grasse e qualche pianta da fiore. Erano presenti: Franca, Agnes, Anna, Giusi, Liviana, Luciana e Sergio. I passanti ci hanno fatto i complimenti e una signora ci ha anche portato una sua pianta grassa da aggiungere alle nostre.
Nella riunione di domenica sera 2 maggio ci siamo incontrati in quattro: Liviana, Giusi, Franca e Sergio.Abbiamo riparlato dell'attività di pulizia dell'aiuola in via Lanza a Teglia e dei molti complimenti ricevuti da più parti; Giusi ogni tanto può controllare lo stato del luogo ed eventualmente porre rimedio a qualche danneggiamento. Sergio ha poi proposto di organizzare per giovedì prossimo 6 maggio la ripresa delle sedute all'aperto alle ore 15:00, in sostituzione della seduta online, i presenti sono d'accordo ma aspettiamo di sapere cosa ne pensano gli altri del CYVIS anche per aiutare Sergio nell'organizzazione del telone e dei tappetini.
Molti incontri online non verbalizzati e qualche piccola uscita, una piacevole nel giardino di Mara Borgioni dove abbiamo curato il suo orto e siamo stati in lieta compagnia tra noi parlando anche della vita che permane quando il corpo muore, altre a vedere l'anfiteatro all'aperto che stanno ripulendo e colorando per attività di quartiere.
Resoconto di un pomeriggio CYVIS, riuniti🙏🏽nel mantra interiore "vorrei essere migliore"😍Ieri 4 novembre, giornata fresca ma anche soleggiata, ci siamo ritrovati nel "feudo di regina Livi..👸🏻" 🤭Alle 14:15 in piazza del Carmine leggiamo un caro ricordo a don Andrea Gallo dipinto su una parete e vicino a n oi una ragazza in difficoltà, rannuvolata dai pensieri e dal fumo della sigaretta. Quindi lasciamo la piazza e ci mettiamo in cammino per le mulattiere che portano al bellissimo parco verde soprastante, dedicato a Tito Rosina. Passando in queste salite dedicate ai dolci, raccogliamo molta rumenta ... poco dolce 🙆🏽♂️. Comunque i posti sono proprio belli tra case antiche, muri a secco e grandi alberi che ci proteggono come grandi fratelli dalle grandi mani e il papà sole è ancora intenso con i suoi raggi. Riempiamo numerosi sacchetti di materiale vario in parte riciclabile che poco sopra riversiamo negli appositi cassonetti, più volte. Un balcone aperto in una curva della strada è il belvedere sulla città, che ci offre un'impagabile vista tra case signorili con giardini curatissimi e la piccola metropoli dove brulica la vita umana dei quartieri del centro, subito oltre l'immenso mare a noi così caro e sopra ancora il cielo, che insieme sembrano infilzati dal grande ditone in su che qualche umano ha realizzato: la Lanterna, uno yogin permanentemente in samasthiti🧍🏽.Poi ci siamo incamminati verso e oltre l'ex RSA Brignole dove le macerie fanno buona compagnia allo sporco, ma a metà siamo stati "gentilmente" invitati a uscire dalla struttura privata, ora occupata da lavoratori indefessi dell'ASTER ... comunque un panorama di storia del secolo scorso tra edifici mastodontici e belle serre di piante. Ancora il sole ad accompagnarci verso il ritorno tra raggi abbastanza caldi nei riflessi colorati del cielo. Tornati al Carmine, Liviana ci ha onorato della sua casetta profumata e ospitale con una calda tisana per tutti e il "castagnaccio special" ricchissimo di pinoli che non possono mancare e Agnes per non essere da meno con una torta degna di un ricevimento di classe, morbidissima e aromatizzata in modo delicato che si scioglieva in bocca ... un profumo di zenzero ha riempito la casa con un'ultima tisana. Abbiamo parlato un po' tutti di tante cose come sempre, ad esempio degli acquisti solidali da sperimentare insieme, tra miele olio verdure (e aggiungo ora io lo zafferano), ma il tempo però non si è fermato e uno dopo l'altro tutti abbiamo dovuto salutare la lieta compagnia, in attesa del prossimo appuntamento che sarà la riunione di giovedì 11 alle 20:45. Ah si è detto che la riunione va bene al giovedì sera ma le uscite sono meglio al martedì pomeriggio: approvato direi.Presenti eravamo: Anna, Liviana, Agnes, Giusi, Claudia, Giuseppe, Milena e Sergio.
Ieri 10 Novembre, accompagnati sempre nello spirito dello Yoga e della gratitudine, il gruppo CYVIS ha consegnato altre coperte al S. Raffaele di Coronata. E' stato un piacere vedere l'accoglienza calorosa da parte del personale dell'Istituto. Il pomeriggio nonostante un vento tagliente, ci ha portato a fare una gradevole camminata nel bosco fino agli Erzelli. Nel piazzale degli Erzelli si è potuto osservare il carotaggio del nostro sottosuolo. Tanti cilindretti dalle varie sfumature(rosse, verdi a seconda dei componenti), quasi opere d'arte della natura. Ci siamo salutati con Milena che ha proseguito per Sestri e noi abbiamo fatto ritorno. Bel pomeriggio al di là del bene e del male☯️🌈👋🏿
Ieri sera 11 Novembre, il Gruppo CYVIS si è incontrato in rete per la riunione programmata ogni Giovedì. Abbiamo parlato un po'in generale di come si ci dovrebbe comportare nello spirito yogico, ovvero niente invidie, attaccamenti (paure,dolori,gioie etc....) per cui riuscire a rimanere distaccati, un poco indifferenti. Cio' non vuol dire non percepire le varie emozioni ma non esserne coinvolti. Non abbiamo risposto alla domanda di Milena: cosa vorrebbe dire essere uno YOGI? Come programma si è pensato di riuscire a ricontattare alcune persone perse durante il cammino. Ci incontreremo nel giardino di Sergio martedì 16 per cominciare a organizzare una piccola libreria volante. Sarà costruita con cassette della frutta da posizionare all'esterno della farmacia di Begato. Ci organizzeremo a trovare cassette, pennelli e decorazioni. Augurandoci di continuare a fare cose costruttive🌱AHAM BRAHMA ASMI 🕉️☮️☯️ Peace✌️and Love❤️
17/11/2021. Il maestro e la gentilissima Gabriella sua moglie, ci hanno accolto nella loro calda casa con tisana e dolce e il giardino ha accolto tutti noi. Anche Linda, Maya e Lulù hanno apprezzato tantissimo, scorrazzando nel verde e gli altri colori meravigliosi autunnali, e anche intorno alle cassette che stavamo pitturando.
Lulù è tornata a casa con un bel ciuffo giallo nel pelo. Presenti Giusi, Agnes, Giuseppe, Claudia, Milena, Sergio con la moglie Gabriella e tre cagnolini.Ognuno di noi ha collaborato con armonia come lo stare insieme ci fa sentire con tutti.
Una meditazione silenziosa e un mantra vocale con abbaio compreso. Bellissimo pomeriggio 🙏
Ieri sera 25 Novembre ci siamo incontrati in rete per la riunione settimanale del Gruppo CYVIS. Abbiamo vagliato i vari obiettivi che ci eravamo proposti all'inizio formazione del gruppo; alcuni fattibili altri no. Per il prossimo Martedì 30/11 si è deciso di fare una bella camminata nel bosco degli GNOMI, antico percorso della ex guidovia che conduce alla Madonna della Guardia. Sarà una passeggiata benefica accompagnata da buoni e lunghi respiri, caldi abbracci agli alberi e salutari mantra per lo spirito. Concorderemo il luogo dove incontrarci in settimana. Erano presenti alla riunione Franchina, Agnes, Giusi, Milena , Claudia e il nostro Maestro Sergio. Insieme a noi con il suo pensiero la nostra cara amica Luciana.
30 novembre bella passeggiata nel bosco 🌳🌳🌲🌳🌲🌳partendo da località Gaiazza per poi portarci fino a vedere il santuario della Guardia dal basso, prima della galleria dalla quale si sbuca quasi in cima alla collina 🏞️ ✨ . Una sosta intermedia addolcita da una buonissima torta 🥮 preparata da Agnès, tisana calda 🍵 offerta da Antonella e mandarini 🍊🍊🍊 offerti da Liviana .... Segio ci ha proposto e guidati in un momento di meditazione su oggetti della natura ✨🙏🏻✨Davvero bei momenti insieme ✨🌱✨✨
Nel gruppo 😊 c'erano anche Franca e Giuseppina con i suoi cagnolini 🐶🐶🐶
Stasera 9 Dicembre hanno partecipato alla riunione :Sergio, Giusi e Liviana. Abbiamo avuto l'idea di piantare alberi per aiutare la nostra PACHAMAMA che ha tanto bisogno di respirare🌲🌳🌱.Dopo averli piantati canteremo alcuni mantra e qualche canzone del nostro repertorio(italiano e inglese)per aiutarne la crescita e comunicargli il nostro amore. Continueremo il progetto della libreria da porre al circolo o dalla farmacia o dalla parrocchia. Sempre pensieri positivi nel nostro. ❤OM GAM GANAPATAYE NAMAHA 🙏
Giovedì 13/01/2022 ci siamo incontrati per condividere il piacere del lavoro libreria, terminato con gran bel risultato da Liviana e Sergio (mercoledì prossimo ci sarà l'allestimento finale dal circolo e dalla chiesa). Inoltre si sono proposti i luoghi dove poter piantare gli alberi 🌳🌲quando sarà il giusto tempo e sono scaturite belle idee .... Liviana ha raccontato di un incontro nel centro culturale Aut Aut proprio a lato di "Porta di Vacca" in cui sono stati esposti progetti e iniziative da parte di persone come Mario Calbi, da sempre interessate all'ambiente naturale. Siamo stati bene insieme , come sempre 🙏
Giovedì 17/02/2022 il gruppo CYVIS per il prossimo futuro si propone di andare a fare una bella passeggiata nei prati e raccogliere le buone erbe commestibili che la natura ci offre.🎋🍃🌿☘️🍀. Le piante poste nei vasi stanno bene, soprattutto la mimosa, diamo loro il tempo di sviluppare radici dopodiché le metteremo a dimora in qualche bel bosco🌱. Altro obbiettivo sarà quello di cantare dei mantra sopra una base musicale🎶🎶🎶ne abbiamo scelti cinque (vedere ed ascoltare Deva Premal) voce dolcissima🙏SAT CHIT ANANDA❤️
Martedì 22/2 un bel pomeriggio fiorito🌻🌹💐, alla ricerca di erbette 🌱🌿🌾nel giardino di Sergio. Abbiamo preso anche dei germogli di alberelli come roverelle e mimose per ripiantarli dove serve. E per finire prova musicale con chitarra e mantra 🎸🙏
Giovedì 3/3/2022 decidiamo di piantare qualche alberello dove può servire un po' di rimboschimento. Andremo giovedì 10/3 a Brasile (Bolzaneto) a piantare qualche alberello tra quello messi da parte. Partenza diciamo alle 14:30
Altri due incontri di giovedì all'aperto a piantare alberi, al Garbo verso la Torretta di Fregoso e poi a Scarpino sul sentiero che parte da Tucci e va verso il mare (forse San Carlo?). Abbiamo messo un leccio due nespoli una mimosa delle roverelle. e una rosacea Liviana pianterà verso Begato un cipresso.
Giovedì 7/4 decidiamo che martedì 12/4 andiamo da Mara Borgioni per fare una piccola pulizia del suo praticello/orto. Ci vediamo dalla chiesa della Costa di Rivarolo (S.Giovanni della Costa) alle 14:20 e poi verso la casa di Mara per le 14:30. Portiamo la buona volontà di lavorare oppure qualche dolcetto, così Mara prepara le tisane e soprattutto l'orto da ripulire 😁.
Nella riunione di giovedì sera 21/04/2022 abbiamo trattato vari argomenti circa ... attività già svolte 🌱 🌳✨🌱🌲✨ e attività ancora in programmazione 💙... es. la pulizia della spiaggia di Multedo 🏖️ dove ci incontreremo il prossimo giovedì 28 intorno alle ore 13, muniti di guanti, borsine e tappetini e dove concluderemo l'attività con recitazione di mantra ✨ Sergio sarà già lì ad attenderci. Infine, si inizieranno le sedute yoga all' aperto, a partire dal giorno 7 maggio e poi 14, probabilmente nel cortiletto della chiesa, come lo scorso anno o forse in altro posto da definire .. ✨
... di alcuni incontri non si riporta il riassunto
Martedì 20/09/2022 alle ore 18:00 incontro online del gruppo CYVIS, per la ripresa di alcune attività per l'anno nuovo. Salutiamo l'estate ormai alla fine ricordando le attività degli anni passati e i propositi per il futuro nella stessa direzione: pulire spiagge e ambienti naturali, aiutare i bisognosi, predisporre librerie di strada, piantumare fiori e alberi, togliere deiezioni canine sui marciapiedi disegnando fiori al loro posto, condividere i nostri sentimenti durante camminate sui sentieri vicinali. Il tutto sempre per nutrire la Coscienza nostra e la Coscienza collettiva con purezza e pienezza, limitando l'ego prepotente. In particolare si è detto: 1.Trovare sentieri dove andare a passeggiare pulendo la natura intorno2.Organizzare la raccolta di coperte e simili per gli immigrati che vivono a Coronata3.Chiedere a Coronata se serve qualche altra forma di aiuto pratico nella struttura o intorno4.Proporre alla chiesa del Serro di S.Quirico di poter allestire la libreria predisposta tempo fa5.Proposta di una "Manifestazione di Mantra a Rivarolo" ... da pensare e approfondireDopo circa un'ora ci salutiamo 🙏🏽OM° shanti ... anche perché termina il tempo del Meet gratuito.
Domenica 23/10/2022 alle ore 20:30 incontro online del gruppo CYVIS, per valutare le attività dell'anno iniziato. Presenti: Lidia nuova entrata nel gruppo...benvenuta, Liviana, Claudia, Milena, Agnes e Sergio.siamo soddisfatti di aver consegnato un po' di materiale a Coronata ma prosegue il recupero di coperte e indumenti + creme idratanti per quegli immigrati a cui si aggiunge quella di libretti per la lettura semplici a diversi livelli partendo dalla base. Stabiliamo di andare a Coronata giovedì 10 novembre per la prossima consegna; più avanti potremo anche pulire le erbacce vicino alla residenza di quei ragazzi. Decidiamo di inviare un messaggio completo ai nostri contatti per cercare il materiale per gli immigrati, anche scrivendolo su cartelli da appendere nei portoni dove si abita Ricordiamo le altre attività svolte: pulizia spiagge e ambienti naturali, librerie di strada, piantumare fiori e alberelli, togliere deiezioni canine sui marciapiedi disegnando fiori al loro posto, condividere i nostri sentimenti durante camminate semplici, il tutto sempre per nutrire la Coscienza nostra e la Coscienza collettiva con purezza e pienezza, limitando l'ego prepotente. Ci rivedremo in Meet forse di domenica sera.Termina l'incontro per le 21:30.
Giovedì 20/10/2022 portiamo agli immigrati di Coronata il materiale raccolto per loro - 1^ parteGiovedì 9/11/2022 portiamo agli immigrati di Coronata il materiale raccolto per loro - 2^ parteGiovedì 15/12/2022 portiamo agli immigrati di Coronata l'ultimo materiale raccolto per loro - fine
Domenica sera 18/12/2022 alle ore 20:30 il gruppo CYVIS si è riunito online in breve per riassumere le ultime iniziative svolte e valutare nuovi propositi. Si è detto che le coperte, gli indumenti, le scarpe, le creme e i libretti da lettura per gli immigrati sono stati consegnati tutti alla cooperativa "un'altra storia" di Coronata e quindi per quest'anno la nostra opera si è conclusa benissimo. Anche le due librerie di strada hanno trovato entrambe una collocazione fissa nei due luoghi dove si fa pratica Yoga, monitorandole ogni tanto per conservarle pulite e funzionanti. Per il prossimo futuro cercheremo di organizzare qualche camminata quando il tempo lo permetterà, per aiutare la natura a essere bella e pulita e anche per conoscerci meglio tra noi. Sergio chiede di riflettere ancora sulla possibilità di organizzare una giornata di Manifestazione di Mantra da organizzare in Valtorbella a inizio estate. Infine propone in futuro di poterci riunire in casa di qualcuno del gruppo per provare qualche piccola pratica di massaggio ayurvedico molto leggero con olio, per provare a stare meglio e poi magari poterlo replicare verso altri che ne avesse necessità e desiderio di sperimentarlo. L'incontro si conclude alle 21:15.
Domenica sera 19/03/2023 alle ore 21:00 il gruppo CYVIS si è riunito online in breve per ritrovarsi dopo l'inverno e vautare insieme le possibili prossime attività. Si è letto il precedente verbale da cui prendere spunto. Giusi propone di rivedere la pulizia delle strade con cartelli che invoglino le persone a mantenere pulite le strade cittadine. Si propongono anche pulizie di spiagge e parchi in futuro. Si propone un pomeriggio da Mara B. per aiutarla nel suo giardino; per questa attività si fissa il giorno di giovedì 30/03 nel pomeriggio, previo contatto con lei nei prossimi giorni. Anche per gli indumenti da distribuire della San Vincenzo di S.Croce si cercherà di destinarli a chi ne può aver bisogno. Il giorno 13/04 potrebbe essere dedicato ad una pulizia della natura, ne riparleremo. Alle 21:45 si conclude il cordiale incontro col mantra dal cuore: OM shanti 🙏
Alcuni brevi incontri non sono stati verbalizzati
Aprile e maggio 2023 abbiamo ascoltato e consigliato un marocchino che viveva e dormiva in auto da giorni perché sua moglie lo aveva scacciato a suo dire ... poi se n'é andato come aveva promesso, forse in Francia.
Verbale riunione lunedì 5 febbraio 🙏🏽Alle ore 20:30 circa ci siamo riuniti online per fare il punto della situazione del CYVISEravamo presenti Giusi, Agnes, Liviana e Sergio detto Sri Ananda.Abbiamo valutato i servizi già attivi e previsto un riordino delle librerie di strada con inserimento di qualche libro in più, abbiamo previsto di trovare uno o due bancali grandi da pulire e dipingere per nuove e più belle librerie, saranno Giusi e Agnes a guardare se li trovano e poi Sergio li trasporta con l'automobile.Si è previsto di ripulire sia un tratto della spiaggia di Voltri, quella della prima volta in assoluto ad esempio, sia lo spazio verde vicino al cimitero delle rose a Murta e per queste due azioni sono stati indicati a calendario due giovedì pomeriggio: GIOVEDI' 7 MARZO dalle 13 alle 17 il primo e GIOVEDI' 4 APRILE dalle 13 alle 17 il secondo. Da segnare sul calendario di ciascuno.La riunione si è conclusa con l'invito a sentire l'unione con la Terra e con le sue qualità come la madre gentile femminile, riprendendo l'immagine di Radha che, come la Maddalena cristiana, abbiamo in mente e nel cuore ... per finire Liviana ci ha mostrato il quadro di Radha e Krsna che aveva regalato a sua mamma, per il sacrificio dei mantra quotidiani a loro dedicati.Verso il buon riposo alle 21:30 ci siamo congedati 🙏🏽🕉️
Oggi 7 Marzo 2024, il gruppo CYVIS si è riunito per pulire il sentiero che porta al Cimitero delle rose, una bella "trash mission" in quel di Murta. Con il maestro Sri Ananda, Agnes, Giusy, Luciana, Liviana, Mara e Milena ci siamo incontrate dalla chiesa e abbiamo iniziato a scendere lungo il sentiero🏞️ verso questo Cimitero delle rose, incontrando parecchi rifiuti sul tragitto. Con buona energia lungo il sentiero abbiamo raccolto una dozzina di sacchi con tanti rifiuti anche ingombranti (sedie e banchi di scuola ad esempio). Il terreno era assai scivoloso, ma siamo state molto attente e dotate di scarponcini. Poi abbiamo fatto visita al Cimiterino che casualmente era aperto perché c'era Simonetta, una brava volontaria che ripuliva il terreno dalle erbacce ... un luogo magico l'antico Cimitero delle rose, dove alcune brave volontarie ne hanno piantato molte varietà 🌹🌹🌹. La volontaria Simonetta ci ha invitato nuovamente a far visita quando sarà tutto fiorito. Una meraviglia della natura🌹(oggi giorno7 eravamo in 7, un bel numero della Cabala). E' sempre un piacere unirci alla mamma Terra naturale. Om Laghu Bhavam ... (OM casa leggera). Al termine della bella avventura ci siamo riposati all'inizio del sentiero, tra sorrisi e pensieri positivi, consumando qualche dolcetto che qualcuna aveva nello zaino ... grazie a queste, grazie a tutte e a Tutto. Il prossimo incontro sarà giovedì 4 Aprile, probabilmente nella bella casina con giardino di Mara, che ci accoglie sempre con piacere🌱🌎💚
Giovedì 12/12/2024. Questa sera su Meet ci siamo incontrati per valutare la collaborazione con l'associazione AFET AQUILONE A.P.S., che ha come missione l'aiuto anche sanitario e legale di persone in difficoltà, perché povere o immigrate o tossicodipendenti o alcolisti o situazioni simili.Si è deciso che la prima raccolta che abbiamo già fatto, di indumenti per l'inverno, biancheria e coperte, verrà portata da Sergio domani sera al dormitorio di via Chiusone 1. In questo modo Sergio cercherà di capire le vere esigenze di altro materiale utile per la loro missione. Anche Liviana proverà ad avvicinarli nella sede centrale di via Croce Bianca 24R per una azione analoga. La prossima settimana ci aggiorneremo con un nuovo incontro on-line per nuove iniziative.
Esempi di attività proposte insieme:->> riordinare luoghi naturali o il verde pubblico favorendo le piante endemiche-> abbellire vie e arredi urbani con oggetti, disegni, mandala, stoffe riciclate ecc.-> leggere ai bambini e agli anziani delle storielle favorendo il respiro di tutti-> avvicinare persone senza tetto- accompagnare animali bisognosi (anziani che non possono uscire)- favorire la pulizia e l'igiene nelle case- sorridere parlare e ascoltare con gli ultimi favorendo il respiro- ascoltare parlare sorridere con i deboli favorendo il respiro- leggere nei reparti Alzheimer od oncologici- raccolta e archivio di libri per lo scambio- portare oggetti di recupero dove serve (cibo supermercati)- produrre manufatti per associazioni che li rivendono per sostentamento- comprare per la vicina che non va più in certi supermercati convenienti- comprare farmaci per la vicina che non esce- la chiacchierata con la persona sola- il cibo preparato e condiviso in luoghi opportuni- azione dimostrativa ad esempio fare le persone manifesto con alcune parole dello Yoga: SoHam, Namaste ...In attesa di scegliere qualche attività termina il primo incontro facendo risuonare il Pranava OM°
Domenica sera 22 novembre 2020 sera torniamo a riunirci per definire un'attività prevalente e dopo ampia discussione proficua e aperta su temi ambientali, sull'esigenza di incontrarci per conoscerci di più, sul piacere della lettura e dell'ascolto, dopo l'affermazione solenne di alcuni al grido di "IO CI STO" o "A ME VA BENE", si decide che una prima attività che per la sua semplicità ed efficacia verrà presa in esame è la pulizia e il riordino di un ambiente naturale.Si sceglie come luogo la spiaggia di Voltri nei pressi della foce del torrente Leira, il giorno in cui fare l'attività il martedì primo pomeriggio e per l'attività prevede l'uso di sacchetti, scatoloni o cassette per differenziare il raccolto, guanti e scarponcini per protezione, vestiti e ulteriori protezioni adeguate. L'attività sarà praticata in spirito yogin con qualche piccola attività Yoga del corpo e del respiro, mantra e lettura. A ricordo dell'attività qualcuno farà qualche foto e si cercherà di lasciare una piccola scritta, tipo stencil su un muraglione, del nostro passaggio.Facciamo risuonare il Pranava AUM° quattro volte.
Domenica sera 29 novembre sera abbiamo definito la data e la modalità del primo intervento: sarà martedì 15/12/2020 dalle ore 13:30 circa per andare a pulire una spiaggia di Voltri, dalla sponda orientale del torrente Cerusa verso il centro di Voltri fin dove possibile per circa un'ora e mezza. Parteciperanno sicuramente: Agnés, Franca, Anna S., Gina, Liviana, Luciana e Sergio, forse Silvana R..Agnés farà qualche foto al gruppo durante il lavoro, Sergio preparerà uno stencil per segnalare da qualche parte l'avvenimento, Franca G. porterà i sacchetti, ognuno porterà i propri guanti, chi vuole anche delle lunghe pinze, porteremo il giusto abbigliamento con particolare attenzione alle scarpe, qualcuno porterà degli scatoloni per la raccolta differenziata finale. Avranno l'auto Franca, Sergio, Gina e Luciana(al ritorno solo per lei). Ci aggiorniamo a domenica prossima. Facciamo risuonare il mantra dello Yoga Sutra: Yogas chitta vritti nirodahah sei volte e poi il Pranava OM°
Domenica sera 6 presenti: Sergio, Agnes, Luciana, Liviana, Gina, Franca, Silvana.Abbiamo confermato la data del 15 dicembre per la pulizia del tratto di spiaggia di Voltri.Sergio ha chiesto al suo amico vigile per l' utilizzo delle auto: si può stare fino a 3 persone non conviventi; per la pulizia non occorrono richieste particolari anche perché avviene di giorno feriale.Sergio preparerà un cartoncino con il simbolo " OM" e la sigla CYVIS da lasciare a ricordo del nostro intervento. Al prossimo incontro definiremo con precisione le macchine da utilizzare, anche perché alcune persone mancano, e si deciderà il successivo intervento e il luogo che potrebbe essere quello dei giardini vicino al Mercure Hotel vicino all' Ipercoop.
Riunione del 13 dicembre domenica sera. Presenti: Agnes, Anna, Gina, Silvana, Luciana, Liviana, Sergio, Franca. Si conferma l'attività di volontariato per domani 15 dicembre presso la spiaggia di Voltri; si sono organizzate le auto e si è fissato l'appuntamento alle 14 e 30 dal parcheggio nei pressi della banca Unicredit di Voltri; il tempo sarà nuvoloso e temperatura accettabile (13 gradi circa).Saremo presenti noi 8 ( piu probabilmente Giusy, Franca Poggi e Massimo in forse).Domenica prossima decideremo sul prossimo intervento.OM shanti a conclusione
ॐ Ed eccoci alla nostra prima uscita! Come deciso, martedì 15 dicembre ci ritroviamo un bel gruppo di 11 persone a Voltri per amare quel luogo sul mare e ripulire un pezzetto di mondo. Ci siamo dati appuntamento al parcheggio prima del capolinea degli autobus per le due e mezza e dopo poco siamo partiti per la nostra spedizione: raccogliere la spazzatura sulla spiaggia è stato l'effetto finale.Ci siamo muniti di robusti sacchetti, di un paio di guanti e siamo partiti dandoci appuntamento alle 16 e 30 per ritrovarci tutti insieme per un momento di condivisione; c è chi ha fatto fotografie, chi ha portato un pandolce fatto in casa e un the caldo, chi ha lasciato un segno del nostro gesto sulla passeggiata, uniti nella semplicità e nella cordialità, come dice anche il nostro nome" cordialmente Yoga ".Dopo circa due ore e mezza si è ripartiti per le nostre case felici di esserci conosciuti meglio in una nuova veste e di aver compiuto insieme il nostro primo gesto di amore per il nostro mondo.Le attività tutte si sono svolte all'aria aperta nel rispetto di distanze, protezioni e igiene anti Covid, come indicato dalle leggi in vigore.
Incontro del 20 dicembre domenica sera. Presenti: Agnes, Liviana, Gina, Sergio Franca G., Franca P..Si è commentata la prima uscita molto positiva, compreso l' intervento dei due poliziotti che ci hanno redarguito sull'uso delle mascherine e sulle distanze da tenere, non ci dobbiamo spaventare mai.Si programma il prossimo intervento che potrebbe essere sulla spiaggia di Multedo visitata da Sergio che necessiterebbe di essere riordinata; Franca si informa sulla possibilità di spostarsi con le auto e di accesso alla spiaggia viste le prossime restrizioni dovute al Covid.Domenica 27 decideremo con precisione l'intervento che abbiamo fissato per martedì 29 dicembre.
Incontro domenica sera 27 dicembre: organizzazione per l'uscita di martedì 29 dicembre, destinazione giardini pubblici vicino all'Ipercoop di San BiagioPresenti: Gina, Franca Poggi, Luciana, Liviana, Silvana, Agnes, Franca Grasso., Sergio Appuntamento ore 14 presso parcheggio vicino all'incrocio per il Mercure Hotel; faremo piccola pratica Yoga mentale introduttiva per avvicinarci alla natura, saremo muniti di sacchetti e qualcuno provvederà alla merenda all' aperto. Saremo in un numero un po' più ridotto per l'assenza di alcune/i di noi, avviseremo anche Giusy, Anna e Massimo non presenti.
ॐ Martedì 29 dicembre: secondo intervento del gruppo CYVIS di volontariato, destinazione giardini zona Ipercoop di Bolzaneto San Biagio.Appuntamento ore 14, presenti: Franca Poggi, Liviana, Gina, Luciana, Anna, Giusy, Sergio e Franca Grasso. Abbiamo reso un po' più belle le aiuole intorno ai parcheggi raccogliendo ogni genere di rifiuto, e con il nostro piccolo gesto quel pezzetto di mondo è più contento; si è fatta merenda insieme con un dolce preparato da noi, si è osservato con interesse un albero e Sergio ci ha raccontato un po' sulla sua salda struttura e stabilità nel corso del tempo, un bel regalo della natura, ospite con noi di questa terra.Verso le 15 e 30 ci siamo incamminati un po' infreddoliti ma felici e soddisfatti verso le nostre auto per ritornare alle nostre rispettive abitazioni.Le attività tutte si sono svolte all'aria aperta nel rispetto di distanze, protezioni e igiene anti Covid, come indicato dalle leggi in vigore.
Incontro domenica sera 10 gennaio 2021. Presenti: Agnes, Anna, Franca P, Liviana, Luciana, Sergio, Gina, Franca G.Si è discusso sulla possibilità di aiutare in qualche modo i senzatetto in particolare per raccogliere coperte per affrontare il freddo di questo periodo, Anna, che è impegnata con la comunità di Sant' Egidio, si informerà meglio.Decidiamo che martedì 12 faremo fotografie per documentare il degrado della zona presso la palestra del Circolo Torbella e vicinanze; appuntamento alle 14:15 presso la Piazza Vittime di Bologna, recupereremo mail e indirizzi utili per inviare il materiale fotografico raccolto. Si avviseranno anche Giusy, Silvana e Massimo. Si propone di costituire una chat WhatsApp facoltativa per il gruppo CYVIS per comunicare tra noi.Risuona il mantra Loka Samasta Sukino Bavantu ...... il mattino seguente Anna ci ha comunicato che le coperte non servono in quanto la Sant'Egidio ne ha a sufficienza.
ॐ Martedì 12 gennaio: terzo intervento del gruppo CYVIS di volontariato, destinazione Quartiere Valtorbella di Rivarolo.Ore 14:15 presenti: Franca Poggi, Liviana, Gina, Luciana, Anna, Silvana, Sergio e Franca Grasso. Girando le strade del quartiere abbiamo potuto osservare come l'igiene urbana non sia adeguata ad un contesto civile umano, tra sporcizia nelle aiuole e ammassi vari nei fondi dei palazzi fatiscenti una volta sede della polizia postale; poi siamo andati nelle stradine a monte dove attraverso i passaggi che conducono a via Scialla verso la Costa di Rivarolo abbiamo osservato disordine e abbandono di ogni genere di cose che richiamano anche la fauna dei cinghiali e forse di altre specie magari domestiche alla ricerca di cibo. Abbiamo fotografato alcune situazioni per una possibile riflessione sul da farsi.Abbiamo terminato il pomeriggio con una tisana autoprodotta e consumata in un nostro giardino privato, dove il confronto ed il tema della purificazione della mente ci ha allietato fino alle 17:15 circa.Le attività tutte si sono svolte all'aria aperta nel rispetto di distanze, protezioni e igiene anti Covid, come indicato dalle leggi in vigore.
Incontro domenica sera 17 gennaio 2021. Presenti: Agnes, Anna, Franca P., Gina, Liviana, Sergio, Giusy, Silvana, FrancaG.Sergio ha letto la bozza della lettera di segnalazione del degrado urbano della zona Valtorbella visitata martedi. Verrà inviata al Municipio, all'AMIU e all'ufficio segnalazioni dei Vigili urbani. In questa lettera si invitano le autorità ad un incontro costruttivo sul problema e su un eventuale intervento di riordino sul posto con gli abitanti delle zone in questione. Tale segnalazione verrà firmata da ciascuno di noi, previo nostro consenso (con firma, telefoni e mail). Tale bozza verrà riletta dal gruppo e poi successivamente inviata, bisogna trovare mail dell'AMIU e del Municipio V.Inoltre ci si informa presso la Chiesa Evangelica di Via Digione 18 se necessitano coperte (segnalazione di Anna tramite suor Carla della Caritas): se ne occupa Agnes e poi scriverà sul gruppo le informazioni ricevute. Prossimo intervento martedì 26; domenica 24 si deciderà la destinazione, orientativamente zona Garbo o Geminiano o Borzoli.
Lettera segnalazione sul degrado urbano in Valpolcevera (inviata a: vigilanza@comune.genova.it, contatti@amiu.genova.it, municipio5@comune.genova.it 21/01/2021)Namaste,siamo un gruppo di volontari della solidarietà e praticanti di Yoga, dove ci è possibile nel quartiere Valtorbella di Ge-Rivarolo, senza soggetto rappresentante: ci chiamiamo CYVIS che sta per Cordialmente Yoga Volontarietà Integralità Solidarietà.Segnaliamo con la presente e con disagio, la colpevolezza di noi esseri umani che non rispettiamo abbastanza la natura terrena in cui siamo ospiti.Abbiamo potuto osservare esterrefatti, diversi luoghi in cui il disordine e l'incuria per l'igiene urbana o per il verde pubblico si dimostra in tutta la sua volgarità e questo ci ha addolorati, come se fossimo sporchi nella nostra intimità, noi per primi.Ci siamo quindi soffermati sullo sporco del quartiere Valtorbella, concentrandoci sia nella zona vicino al palazzo dell'ex centro di Polizia Postale, all'altezza del civ.141 di via Linneo, sia sulle scale che a fianco dei palazzi salgono alla Costa di Rivarolo nei pressi del civ.121 di via P.N.Cambiaso, invase completamente da spazzatura e terriccio. E ci sarebbero altri esempi del genere purtroppo, di cui sentirsi in colpa di inquinare in questo modo luoghi molto belli in origine.Segnaliamo tra l'altro che questo stato urbano non curato richiama diversi animali, tra cui i cinghiali, a soddisfarsi come possibile per loro, pertanto alloggiando nei pressi o all'interno del quartiere aggravando la situazione urbana.Ci piacerebbe però che la comunità locale, noi stessi primariamente, potesse partecipare ad un intervento di riordino e pulizia che darebbe nuova bellezza a questi luoghi, fatti di condomini incastonati nelle colline verdi ancora bellissime nei dintorni.Per questo vi chiediamo la gentilezza di invitarci, per poterci confrontare sui modi e sulle forme di interventi accorati per il ripristino del nostro ambiente, facendo partecipare il più possibile la comunità civile residente o comunque frequentante il quartiere stesso; tale partecipazione spontanea, senza bandiere e senza istituzioni auto-celebranti di riferimento, ma con l'autorizzazione e l'aiuto di chi è preposto a queste attività di igiene.Alleghiamo alcune foto dimostrative, "bagnate" dalle nostre lacrime.Vi salutiamo con un mantra di speranza:loka samasta sukhino bhavantu(tutta l'umanità di questo pianeta possa essere felice)Cordiali salutiSergio Spinoglio 3492252776 liberamenteyoga@gmail.comFranca Grasso 3386405965 franca.grasso@tiscali.itFranca Poggi 3280420504 franca.poggi1953@gmail.comAnna Sabia 3479304346 anna.sabiag@gmail.comAgnes Gimenez 3395279402 anne2@virgilio.it Luciana Langella 3495153562 lucianalangella52@gmail.com Giuseppina Baglio 3394695387 giusiba30@gmail.comLiviana Parodi parodiliviana@gmail.comSilvana RossiLuigia Iannelli
Incontro domenica sera 24 gennaio. Presenti:Giusy, Franca P., Agnes, Liviana, Silvana, Gina, Sergio, Franca G.,Anna.L ' intervento programmato per martedì 26 viene posticipato a martedì 2 ottobre per motivi di traffico dovuto alla chiusura di un tratto dell'autostrada; martedì 26 Sergio e qualcuno di noi andrà al Garbo per fare un sopralluogo nella zona per la prossima uscita.Per la raccolta di indumenti Franca chiamerà la signora del centro di via Prè per sapere se serve al momento qualcosa, poi metterà sulla chat le informazioni ricevute. Ci si aggiorna alla prossima domenica.
ॐ Martedì 26 gennaio 2021: passeggiata di sopralluogo tra Garbo e Begato. Appuntamento ore 15.00 presenti: Franca Poggi, Liviana, Gina, Luciana, Anna, Giusy, Agnes, Massimo e Sergio.. Partendo dalla piazza del Garbo abbiamo percorso il sentiero pietroso che si snoda in salita ed arriva ai Piani di Fregoso. Da qui abbiamo proseguito verso Begato: il sentiero è semplice e più pianeggiante, ma per un lungo tratto è percorso dalle automobili. Siamo quindi tornati al Garbo percorrendo una via diversa, quella detta della “torretta”. La difficoltà di percorrenza dei sentieri è minima, non sono particolarmente sporchi, ma ci sono alcuni punti utilizzati quasi come discariche, che meritano la nostra attenzione. Domenica sera si deciderà su quale tratto soffermarci a migliorare un pezzetto di mondo. Il pomeriggio si è concluso sulla piazza del Garbo che offre un panorama incantevole, con biscotti e tè caldo offerti da Anna e Giusy. Le attività tutte si sono svolte all'aria aperta nel rispetto di distanze, protezioni e igiene anti Covid, come indicato dalle leggi in vigore.
ॐ Martedì 2 febbraio 2021 attività di pulizia nei boschi al Garbo rispettando distanze, protezioni e igiene anti Covid, nel rispetto delle leggi in vigore.Raccogliamo una decina di sacchi d'immondizia antichissima e oggetti semi-ingombranti, presenti Franca G. , Agnes, Liviana, Anna, Luciana e Sergio.
Incontro domenica sera 7 febbraio 2021. Presenti: Gina, Giusy, Silvana, Liviana, Luciana, Sergio Franca P, Agnes, Franca G.Si è fatto il resoconto della consegna degli indumenti e coperte in via Pre di mercoledì, la signora Angela è rimasta molto contenta e le si chiederà se hanno bisogno di altre cose, ad esempio alimenti ecc.. Decidiamo di mettere un messaggio sul grande gruppo WhatsApp di Yoga dove si invitano tutti a collaborare a questa iniziativa. I vigili hanno apprezzato la nostra segnalazione del degrado, ora si aspetta un mese circa per vedere se ci sarà qualche intervento in merito.La prossima uscita sarà il 16 febbraio nuovamente al Garbo per concludere (si spera) la pulizia del bosco iniziata martedì scorso. Si accenna ad eventuali interventi di abbellimento dei quartieri, tipo cassette colorate per contenere libri o altro, se ne parlerà in futuro.
ॐ Martedì 16 febbraio 2021 attività di pulizia nei boschi al Garbo, purtroppo la pioggia non ci permette di inoltrarci e allora annulliamo l'attività dopo il ritrovo al Garbo, presenti Luciana, Giusi, Franca P. e Sergio. Tutto rispettando distanze protezioni e igiene anti Covid, nel rispetto delle leggi in vigore.
Incontro domenica sera 21 febbraio 2021. Presenti: Silvana, Agnes, Franca P, Franca G Sergio, Gina Liviana, Luciana, Giusy.L'uscita di martedì scorso(16 febbraio) non è andata a buon fine a causa del brutto tempo; per quanto riguarda l'aiuto al centro di Via Pre' si andrà lunedì a portare il materiale raccolto(Silvana, Sergio e Agnes). Martedi 23 ci sarà l' intervento al Garbo, appuntamento ore 14.Sergio ripropone la presentazione di ognuno di noi alle riunioni per conoscerci meglio, inizierà lui, propone anche di mostrarsi in una piazza dei nostri quartieri con alcuni mantra o cartelli. Si vedrà in futuro se opportuno e sentito.
Incontro domenica sera 7 marzo 2021. Come di consueto ci siamo ritrovati per organizzare la destinazione del gruppo CYVIS di martedì 9. Abbiamo optato per la pulizia/passeggiata alla spiaggia di Multedo alle ore 14. Sempre con il piacere di curare la nostra GAIA che ci ospita.
ॐ Martedì 9 febbraio 2021 attività di pulizia della spiaggia di Multedo nei pressi del porto petroli. Siamo un bel gruppetto di circa 8 persone e tutto si svolge in armonia dalle ore 14:00 nel punto di ritrovo, raccogliendo molta immondizia per circa 20 sacchi tra misto plastica e vetro. Soddisfatti alle 16:00 circa ci fermiamo per qualche tisana e biscotti autoprodotti dai partecipanti. In mezzo a noi ci allieta con i suoi giochi un bimbetto, nipote di una di noi, che ci fa giocare con lui. Due parole insieme di vita vissuta concludono il pomeriggio e alle 16:30 si torna a casa felici di aver migliorato il mondo.
Incontro domenica sera 14 marzo 2021. Siamo d'accordo che il nostro gruppo CYVIS si incontrerà il prossimo martedi'23 per preparare una nuova attività da svolgere in ambiente di pulizia o creatività. Abbiamo piacevolmente ascoltato Sergio che ci ha raccontato un poco della sua esperienza di vita. Ognuno di noi ogni domenica potrà raccontarsi agli altri, è questo un modo per conoscerci meglio. Conoscere se stessi per conoscere gli altri. Lo spirito dello YOGA ci accompagna.
Incontro domenica sera 21 marzo 2021. Questa sera come di consueto abbiamo programmato il nostro obiettivo per martedì prossimo. Ci vedremo nel giardino di Sergio alle 14:15 per praticare qualche minuto di Pranayama e decidere sul da farsi per creare, con alcune cassette della verdura, un contenitore dove deporre dei libri per scambi culturali nella città, da deporre in qualche posto dove tutti possano usufruirne. Andremo poi a rivedere il posto dove c'era degrado nel quartiere, per reiterare la richiesta al Comune e all'AMIU che si realizzino la pulizia e non siano solo parole.
Nella riunione di domenica sera 11/4 eravamo in sei partecipanti (Liviana, Luciana, Franca, Gina, Giusi e Sergio) e si è deciso di continuare con la pulizia delle strade questa volta in via Carnia fino ai giardini di Eurospin a Teglia, raccolta soprattutto di deiezioni canine, facendo disegni di fiorellini accanto e con l'affissione di alcuni cartelli "gentili" di invito all'igiene. Appuntamento mercoledì 14/4 alle ore 15:00 sulla strada prima dei giardini di via Carnia ora chiusi.Si è anche pensato di organizzare prossimamente dei trekking controllando lo stato di pulizia dei sentieri e con lo scopo di individuare spazi aperti dove poter praticare Yoga in armonia con l'ambiente che ci circonda. Sergio manderà nuovamente il volantino di Music for Peace al nostro gruppo WhatsApp di Yoga per la raccolta da fare entro questo mese di generi utili da mandare in Sudan nel prossimo viaggio col loro Container. Il gruppo CYVIS ha preso l'impegno di raccogliere porta a porta quello che verà offerto e Sergio che lo conserverà a casa sua in attesa di portarlo a Sampierdarena.
Nella riunione di domenica sera 18/4 eravamo in sei partecipanti (Liviana, Luciana, Franca, Gina, Giusi,Agnes e Sergio) e si è deciso di non svolgere l'attività il prossimo mercoledì causa maltempo; per la settimana successiva si chiede a Giusi di valutare lil riordino delle aiuole a Teglia con a pulizia delle stesse e il trapianto di qualche pianta ornamentale. Agnes chiederà a Franca G. per la consegna delle cose raccolte per il Sudan a Music for Peace. Sergio scriverà una nuova lettera indirizzata all'AMIU e al Municipio V sullo stato delle strade del quartiere Valtorbella segnalate un paio di mesi fa sulle quali sembra ormai tramontata l'attenzione degli enti. Si sta valutando la ripresa di una seduta Yoga all'aperto una volta alla settimana, questo gruppo ne favorirà l'organizzazione.
Nella riunione di domenica sera 25 aprile, hanno partecipato alla riunione: Agnes, Franca, Anna, Luciana, Liviana e Sergio.Sergio solleciterà nuovamente il Comune e l'Amiu per far sì che venga ripulito il quartiere del palazzo della Posta nel quartiere Valtorbella, gia ispezionato. La nostra attività di volontariato si svolgerà Venerdì 30 aprile in via Lanza dalle ore 14:30, per fare pulizia e piantumare alcune delle aiuole site in fronte al supermercato il Globo. Sergio contatterà Franca Grasso per la consegna del materiale vario destinato al Sudan che in misura abbondante è stato accumulato nel suo garage; Agnes si rende disponibile per un aiuto al trasporto se sarà necessario. Per le sedute di Yoga all'aperto, ne riparleremo domenica prossima, aspettando temperature più miti e meteo più clemente. Nel rispetto dell'ambiente speriamo sempre di fare del nostro meglio per migliorare e migliorarsi.
Seconda lettera di segnalazione sul degrado urbano in Valpolcevera (inviata a: vigilanza@comune.genova.it, contatti@amiu.genova.it, municipio5@comune.genova.it il 28/04/2021)Namaste,Vi avevamo scritto il 21 gennaio scorso per segnalarvi il degrado di una parte del quartiere Valtorbella all'altezza del civ. 141 di via Linneo e sulle scale che da lì portano all'altezza del civico 121 di via P.N.Cambiaso.Segnaliamo adesso che pochissimo, praticamente niente, è cambiato da allora ... e questo ci addolora ancora molto. Intanto vogliamo sapere se possiamo contribuire al riordino con un'opera di volontariato indipendente? Se ciò non è possibile, chiediamo allora che chi è preposto a tale attività la metta in atto rapidamente. I cinghiali, e con loro probabilmente vari insetti, continuano a razzolare in quel disordine immaginando ovviamente di trovare cibo avariato.Queste nostre belle colline non meritano un tale degrado, crediamo che sarete d'accordo col nostro pensiero.Vogliate dimostrare il vostro interesse a questa vicenda risolvendola o saremo a inoltrare la segnalazione ad altri enti.Vi salutiamo ancora col mantra di speranza:loka samasta sukhino bhavantu(tutta l'umanità di questo pianeta possa essere felice) Cordiali salutiSergio Spinoglio 3492252776 liberamenteyoga@gmail.comFranca Poggi 3280420504 franca.poggi1953@gmail.comAnna Sabia 3479304346 anna.sabiag@gmail.comAgnes Gimenez 3395279402 anne2@virgilio.it Luciana Langella 3495153562 lucianalangella52@gmail.com Giuseppina Baglio 3394695387 giusiba30@gmail.comLiviana Parodi parodiliviana@gmail.comLuigia Iannelli 3493615454
ॐ Venerdì 30 aprile 2021 attività a Teglia: pulizia dell'aiuola in via Lanza. Abbiamo tolto le erbacce, pulito l'abbondante immondizia tra plastiche, vetri, cartacce e deiezioni canine tutta un aiuola lunga circa 8 metri e larga 1 metro, quindi abbiamo zappettato e spianato la terra e abbiamo piantumato alcune decine di piantine di varia natura: piccole piante grasse e qualche pianta da fiore. Erano presenti: Franca, Agnes, Anna, Giusi, Liviana, Luciana e Sergio. I passanti ci hanno fatto i complimenti e una signora ci ha anche portato una sua pianta grassa da aggiungere alle nostre.
Nella riunione di domenica sera 2 maggio ci siamo incontrati in quattro: Liviana, Giusi, Franca e Sergio.Abbiamo riparlato dell'attività di pulizia dell'aiuola in via Lanza a Teglia e dei molti complimenti ricevuti da più parti; Giusi ogni tanto può controllare lo stato del luogo ed eventualmente porre rimedio a qualche danneggiamento. Sergio ha poi proposto di organizzare per giovedì prossimo 6 maggio la ripresa delle sedute all'aperto alle ore 15:00, in sostituzione della seduta online, i presenti sono d'accordo ma aspettiamo di sapere cosa ne pensano gli altri del CYVIS anche per aiutare Sergio nell'organizzazione del telone e dei tappetini.
Molti incontri online non verbalizzati e qualche piccola uscita, una piacevole nel giardino di Mara Borgioni dove abbiamo curato il suo orto e siamo stati in lieta compagnia tra noi parlando anche della vita che permane quando il corpo muore, altre a vedere l'anfiteatro all'aperto che stanno ripulendo e colorando per attività di quartiere.
Resoconto di un pomeriggio CYVIS, riuniti🙏🏽nel mantra interiore "vorrei essere migliore"😍Ieri 4 novembre, giornata fresca ma anche soleggiata, ci siamo ritrovati nel "feudo di regina Livi..👸🏻" 🤭Alle 14:15 in piazza del Carmine leggiamo un caro ricordo a don Andrea Gallo dipinto su una parete e vicino a n oi una ragazza in difficoltà, rannuvolata dai pensieri e dal fumo della sigaretta. Quindi lasciamo la piazza e ci mettiamo in cammino per le mulattiere che portano al bellissimo parco verde soprastante, dedicato a Tito Rosina. Passando in queste salite dedicate ai dolci, raccogliamo molta rumenta ... poco dolce 🙆🏽♂️. Comunque i posti sono proprio belli tra case antiche, muri a secco e grandi alberi che ci proteggono come grandi fratelli dalle grandi mani e il papà sole è ancora intenso con i suoi raggi. Riempiamo numerosi sacchetti di materiale vario in parte riciclabile che poco sopra riversiamo negli appositi cassonetti, più volte. Un balcone aperto in una curva della strada è il belvedere sulla città, che ci offre un'impagabile vista tra case signorili con giardini curatissimi e la piccola metropoli dove brulica la vita umana dei quartieri del centro, subito oltre l'immenso mare a noi così caro e sopra ancora il cielo, che insieme sembrano infilzati dal grande ditone in su che qualche umano ha realizzato: la Lanterna, uno yogin permanentemente in samasthiti🧍🏽.Poi ci siamo incamminati verso e oltre l'ex RSA Brignole dove le macerie fanno buona compagnia allo sporco, ma a metà siamo stati "gentilmente" invitati a uscire dalla struttura privata, ora occupata da lavoratori indefessi dell'ASTER ... comunque un panorama di storia del secolo scorso tra edifici mastodontici e belle serre di piante. Ancora il sole ad accompagnarci verso il ritorno tra raggi abbastanza caldi nei riflessi colorati del cielo. Tornati al Carmine, Liviana ci ha onorato della sua casetta profumata e ospitale con una calda tisana per tutti e il "castagnaccio special" ricchissimo di pinoli che non possono mancare e Agnes per non essere da meno con una torta degna di un ricevimento di classe, morbidissima e aromatizzata in modo delicato che si scioglieva in bocca ... un profumo di zenzero ha riempito la casa con un'ultima tisana. Abbiamo parlato un po' tutti di tante cose come sempre, ad esempio degli acquisti solidali da sperimentare insieme, tra miele olio verdure (e aggiungo ora io lo zafferano), ma il tempo però non si è fermato e uno dopo l'altro tutti abbiamo dovuto salutare la lieta compagnia, in attesa del prossimo appuntamento che sarà la riunione di giovedì 11 alle 20:45. Ah si è detto che la riunione va bene al giovedì sera ma le uscite sono meglio al martedì pomeriggio: approvato direi.Presenti eravamo: Anna, Liviana, Agnes, Giusi, Claudia, Giuseppe, Milena e Sergio.
Ieri 10 Novembre, accompagnati sempre nello spirito dello Yoga e della gratitudine, il gruppo CYVIS ha consegnato altre coperte al S. Raffaele di Coronata. E' stato un piacere vedere l'accoglienza calorosa da parte del personale dell'Istituto. Il pomeriggio nonostante un vento tagliente, ci ha portato a fare una gradevole camminata nel bosco fino agli Erzelli. Nel piazzale degli Erzelli si è potuto osservare il carotaggio del nostro sottosuolo. Tanti cilindretti dalle varie sfumature(rosse, verdi a seconda dei componenti), quasi opere d'arte della natura. Ci siamo salutati con Milena che ha proseguito per Sestri e noi abbiamo fatto ritorno. Bel pomeriggio al di là del bene e del male☯️🌈👋🏿
Ieri sera 11 Novembre, il Gruppo CYVIS si è incontrato in rete per la riunione programmata ogni Giovedì. Abbiamo parlato un po'in generale di come si ci dovrebbe comportare nello spirito yogico, ovvero niente invidie, attaccamenti (paure,dolori,gioie etc....) per cui riuscire a rimanere distaccati, un poco indifferenti. Cio' non vuol dire non percepire le varie emozioni ma non esserne coinvolti. Non abbiamo risposto alla domanda di Milena: cosa vorrebbe dire essere uno YOGI? Come programma si è pensato di riuscire a ricontattare alcune persone perse durante il cammino. Ci incontreremo nel giardino di Sergio martedì 16 per cominciare a organizzare una piccola libreria volante. Sarà costruita con cassette della frutta da posizionare all'esterno della farmacia di Begato. Ci organizzeremo a trovare cassette, pennelli e decorazioni. Augurandoci di continuare a fare cose costruttive🌱AHAM BRAHMA ASMI 🕉️☮️☯️ Peace✌️and Love❤️
17/11/2021. Il maestro e la gentilissima Gabriella sua moglie, ci hanno accolto nella loro calda casa con tisana e dolce e il giardino ha accolto tutti noi. Anche Linda, Maya e Lulù hanno apprezzato tantissimo, scorrazzando nel verde e gli altri colori meravigliosi autunnali, e anche intorno alle cassette che stavamo pitturando.
Lulù è tornata a casa con un bel ciuffo giallo nel pelo. Presenti Giusi, Agnes, Giuseppe, Claudia, Milena, Sergio con la moglie Gabriella e tre cagnolini.Ognuno di noi ha collaborato con armonia come lo stare insieme ci fa sentire con tutti.
Una meditazione silenziosa e un mantra vocale con abbaio compreso. Bellissimo pomeriggio 🙏
Ieri sera 25 Novembre ci siamo incontrati in rete per la riunione settimanale del Gruppo CYVIS. Abbiamo vagliato i vari obiettivi che ci eravamo proposti all'inizio formazione del gruppo; alcuni fattibili altri no. Per il prossimo Martedì 30/11 si è deciso di fare una bella camminata nel bosco degli GNOMI, antico percorso della ex guidovia che conduce alla Madonna della Guardia. Sarà una passeggiata benefica accompagnata da buoni e lunghi respiri, caldi abbracci agli alberi e salutari mantra per lo spirito. Concorderemo il luogo dove incontrarci in settimana. Erano presenti alla riunione Franchina, Agnes, Giusi, Milena , Claudia e il nostro Maestro Sergio. Insieme a noi con il suo pensiero la nostra cara amica Luciana.
30 novembre bella passeggiata nel bosco 🌳🌳🌲🌳🌲🌳partendo da località Gaiazza per poi portarci fino a vedere il santuario della Guardia dal basso, prima della galleria dalla quale si sbuca quasi in cima alla collina 🏞️ ✨ . Una sosta intermedia addolcita da una buonissima torta 🥮 preparata da Agnès, tisana calda 🍵 offerta da Antonella e mandarini 🍊🍊🍊 offerti da Liviana .... Segio ci ha proposto e guidati in un momento di meditazione su oggetti della natura ✨🙏🏻✨Davvero bei momenti insieme ✨🌱✨✨
Nel gruppo 😊 c'erano anche Franca e Giuseppina con i suoi cagnolini 🐶🐶🐶
Stasera 9 Dicembre hanno partecipato alla riunione :Sergio, Giusi e Liviana. Abbiamo avuto l'idea di piantare alberi per aiutare la nostra PACHAMAMA che ha tanto bisogno di respirare🌲🌳🌱.Dopo averli piantati canteremo alcuni mantra e qualche canzone del nostro repertorio(italiano e inglese)per aiutarne la crescita e comunicargli il nostro amore. Continueremo il progetto della libreria da porre al circolo o dalla farmacia o dalla parrocchia. Sempre pensieri positivi nel nostro. ❤OM GAM GANAPATAYE NAMAHA 🙏
Giovedì 13/01/2022 ci siamo incontrati per condividere il piacere del lavoro libreria, terminato con gran bel risultato da Liviana e Sergio (mercoledì prossimo ci sarà l'allestimento finale dal circolo e dalla chiesa). Inoltre si sono proposti i luoghi dove poter piantare gli alberi 🌳🌲quando sarà il giusto tempo e sono scaturite belle idee .... Liviana ha raccontato di un incontro nel centro culturale Aut Aut proprio a lato di "Porta di Vacca" in cui sono stati esposti progetti e iniziative da parte di persone come Mario Calbi, da sempre interessate all'ambiente naturale. Siamo stati bene insieme , come sempre 🙏
Giovedì 17/02/2022 il gruppo CYVIS per il prossimo futuro si propone di andare a fare una bella passeggiata nei prati e raccogliere le buone erbe commestibili che la natura ci offre.🎋🍃🌿☘️🍀. Le piante poste nei vasi stanno bene, soprattutto la mimosa, diamo loro il tempo di sviluppare radici dopodiché le metteremo a dimora in qualche bel bosco🌱. Altro obbiettivo sarà quello di cantare dei mantra sopra una base musicale🎶🎶🎶ne abbiamo scelti cinque (vedere ed ascoltare Deva Premal) voce dolcissima🙏SAT CHIT ANANDA❤️
Martedì 22/2 un bel pomeriggio fiorito🌻🌹💐, alla ricerca di erbette 🌱🌿🌾nel giardino di Sergio. Abbiamo preso anche dei germogli di alberelli come roverelle e mimose per ripiantarli dove serve. E per finire prova musicale con chitarra e mantra 🎸🙏
Giovedì 3/3/2022 decidiamo di piantare qualche alberello dove può servire un po' di rimboschimento. Andremo giovedì 10/3 a Brasile (Bolzaneto) a piantare qualche alberello tra quello messi da parte. Partenza diciamo alle 14:30
Altri due incontri di giovedì all'aperto a piantare alberi, al Garbo verso la Torretta di Fregoso e poi a Scarpino sul sentiero che parte da Tucci e va verso il mare (forse San Carlo?). Abbiamo messo un leccio due nespoli una mimosa delle roverelle. e una rosacea Liviana pianterà verso Begato un cipresso.
Giovedì 7/4 decidiamo che martedì 12/4 andiamo da Mara Borgioni per fare una piccola pulizia del suo praticello/orto. Ci vediamo dalla chiesa della Costa di Rivarolo (S.Giovanni della Costa) alle 14:20 e poi verso la casa di Mara per le 14:30. Portiamo la buona volontà di lavorare oppure qualche dolcetto, così Mara prepara le tisane e soprattutto l'orto da ripulire 😁.
Nella riunione di giovedì sera 21/04/2022 abbiamo trattato vari argomenti circa ... attività già svolte 🌱 🌳✨🌱🌲✨ e attività ancora in programmazione 💙... es. la pulizia della spiaggia di Multedo 🏖️ dove ci incontreremo il prossimo giovedì 28 intorno alle ore 13, muniti di guanti, borsine e tappetini e dove concluderemo l'attività con recitazione di mantra ✨ Sergio sarà già lì ad attenderci. Infine, si inizieranno le sedute yoga all' aperto, a partire dal giorno 7 maggio e poi 14, probabilmente nel cortiletto della chiesa, come lo scorso anno o forse in altro posto da definire .. ✨
... di alcuni incontri non si riporta il riassunto
Martedì 20/09/2022 alle ore 18:00 incontro online del gruppo CYVIS, per la ripresa di alcune attività per l'anno nuovo. Salutiamo l'estate ormai alla fine ricordando le attività degli anni passati e i propositi per il futuro nella stessa direzione: pulire spiagge e ambienti naturali, aiutare i bisognosi, predisporre librerie di strada, piantumare fiori e alberi, togliere deiezioni canine sui marciapiedi disegnando fiori al loro posto, condividere i nostri sentimenti durante camminate sui sentieri vicinali. Il tutto sempre per nutrire la Coscienza nostra e la Coscienza collettiva con purezza e pienezza, limitando l'ego prepotente. In particolare si è detto: 1.Trovare sentieri dove andare a passeggiare pulendo la natura intorno2.Organizzare la raccolta di coperte e simili per gli immigrati che vivono a Coronata3.Chiedere a Coronata se serve qualche altra forma di aiuto pratico nella struttura o intorno4.Proporre alla chiesa del Serro di S.Quirico di poter allestire la libreria predisposta tempo fa5.Proposta di una "Manifestazione di Mantra a Rivarolo" ... da pensare e approfondireDopo circa un'ora ci salutiamo 🙏🏽OM° shanti ... anche perché termina il tempo del Meet gratuito.
Domenica 23/10/2022 alle ore 20:30 incontro online del gruppo CYVIS, per valutare le attività dell'anno iniziato. Presenti: Lidia nuova entrata nel gruppo...benvenuta, Liviana, Claudia, Milena, Agnes e Sergio.siamo soddisfatti di aver consegnato un po' di materiale a Coronata ma prosegue il recupero di coperte e indumenti + creme idratanti per quegli immigrati a cui si aggiunge quella di libretti per la lettura semplici a diversi livelli partendo dalla base. Stabiliamo di andare a Coronata giovedì 10 novembre per la prossima consegna; più avanti potremo anche pulire le erbacce vicino alla residenza di quei ragazzi. Decidiamo di inviare un messaggio completo ai nostri contatti per cercare il materiale per gli immigrati, anche scrivendolo su cartelli da appendere nei portoni dove si abita Ricordiamo le altre attività svolte: pulizia spiagge e ambienti naturali, librerie di strada, piantumare fiori e alberelli, togliere deiezioni canine sui marciapiedi disegnando fiori al loro posto, condividere i nostri sentimenti durante camminate semplici, il tutto sempre per nutrire la Coscienza nostra e la Coscienza collettiva con purezza e pienezza, limitando l'ego prepotente. Ci rivedremo in Meet forse di domenica sera.Termina l'incontro per le 21:30.
Giovedì 20/10/2022 portiamo agli immigrati di Coronata il materiale raccolto per loro - 1^ parteGiovedì 9/11/2022 portiamo agli immigrati di Coronata il materiale raccolto per loro - 2^ parteGiovedì 15/12/2022 portiamo agli immigrati di Coronata l'ultimo materiale raccolto per loro - fine
Domenica sera 18/12/2022 alle ore 20:30 il gruppo CYVIS si è riunito online in breve per riassumere le ultime iniziative svolte e valutare nuovi propositi. Si è detto che le coperte, gli indumenti, le scarpe, le creme e i libretti da lettura per gli immigrati sono stati consegnati tutti alla cooperativa "un'altra storia" di Coronata e quindi per quest'anno la nostra opera si è conclusa benissimo. Anche le due librerie di strada hanno trovato entrambe una collocazione fissa nei due luoghi dove si fa pratica Yoga, monitorandole ogni tanto per conservarle pulite e funzionanti. Per il prossimo futuro cercheremo di organizzare qualche camminata quando il tempo lo permetterà, per aiutare la natura a essere bella e pulita e anche per conoscerci meglio tra noi. Sergio chiede di riflettere ancora sulla possibilità di organizzare una giornata di Manifestazione di Mantra da organizzare in Valtorbella a inizio estate. Infine propone in futuro di poterci riunire in casa di qualcuno del gruppo per provare qualche piccola pratica di massaggio ayurvedico molto leggero con olio, per provare a stare meglio e poi magari poterlo replicare verso altri che ne avesse necessità e desiderio di sperimentarlo. L'incontro si conclude alle 21:15.
Domenica sera 19/03/2023 alle ore 21:00 il gruppo CYVIS si è riunito online in breve per ritrovarsi dopo l'inverno e vautare insieme le possibili prossime attività. Si è letto il precedente verbale da cui prendere spunto. Giusi propone di rivedere la pulizia delle strade con cartelli che invoglino le persone a mantenere pulite le strade cittadine. Si propongono anche pulizie di spiagge e parchi in futuro. Si propone un pomeriggio da Mara B. per aiutarla nel suo giardino; per questa attività si fissa il giorno di giovedì 30/03 nel pomeriggio, previo contatto con lei nei prossimi giorni. Anche per gli indumenti da distribuire della San Vincenzo di S.Croce si cercherà di destinarli a chi ne può aver bisogno. Il giorno 13/04 potrebbe essere dedicato ad una pulizia della natura, ne riparleremo. Alle 21:45 si conclude il cordiale incontro col mantra dal cuore: OM shanti 🙏
Alcuni brevi incontri non sono stati verbalizzati
Aprile e maggio 2023 abbiamo ascoltato e consigliato un marocchino che viveva e dormiva in auto da giorni perché sua moglie lo aveva scacciato a suo dire ... poi se n'é andato come aveva promesso, forse in Francia.
Verbale riunione lunedì 5 febbraio 🙏🏽Alle ore 20:30 circa ci siamo riuniti online per fare il punto della situazione del CYVISEravamo presenti Giusi, Agnes, Liviana e Sergio detto Sri Ananda.Abbiamo valutato i servizi già attivi e previsto un riordino delle librerie di strada con inserimento di qualche libro in più, abbiamo previsto di trovare uno o due bancali grandi da pulire e dipingere per nuove e più belle librerie, saranno Giusi e Agnes a guardare se li trovano e poi Sergio li trasporta con l'automobile.Si è previsto di ripulire sia un tratto della spiaggia di Voltri, quella della prima volta in assoluto ad esempio, sia lo spazio verde vicino al cimitero delle rose a Murta e per queste due azioni sono stati indicati a calendario due giovedì pomeriggio: GIOVEDI' 7 MARZO dalle 13 alle 17 il primo e GIOVEDI' 4 APRILE dalle 13 alle 17 il secondo. Da segnare sul calendario di ciascuno.La riunione si è conclusa con l'invito a sentire l'unione con la Terra e con le sue qualità come la madre gentile femminile, riprendendo l'immagine di Radha che, come la Maddalena cristiana, abbiamo in mente e nel cuore ... per finire Liviana ci ha mostrato il quadro di Radha e Krsna che aveva regalato a sua mamma, per il sacrificio dei mantra quotidiani a loro dedicati.Verso il buon riposo alle 21:30 ci siamo congedati 🙏🏽🕉️
Oggi 7 Marzo 2024, il gruppo CYVIS si è riunito per pulire il sentiero che porta al Cimitero delle rose, una bella "trash mission" in quel di Murta. Con il maestro Sri Ananda, Agnes, Giusy, Luciana, Liviana, Mara e Milena ci siamo incontrate dalla chiesa e abbiamo iniziato a scendere lungo il sentiero🏞️ verso questo Cimitero delle rose, incontrando parecchi rifiuti sul tragitto. Con buona energia lungo il sentiero abbiamo raccolto una dozzina di sacchi con tanti rifiuti anche ingombranti (sedie e banchi di scuola ad esempio). Il terreno era assai scivoloso, ma siamo state molto attente e dotate di scarponcini. Poi abbiamo fatto visita al Cimiterino che casualmente era aperto perché c'era Simonetta, una brava volontaria che ripuliva il terreno dalle erbacce ... un luogo magico l'antico Cimitero delle rose, dove alcune brave volontarie ne hanno piantato molte varietà 🌹🌹🌹. La volontaria Simonetta ci ha invitato nuovamente a far visita quando sarà tutto fiorito. Una meraviglia della natura🌹(oggi giorno7 eravamo in 7, un bel numero della Cabala). E' sempre un piacere unirci alla mamma Terra naturale. Om Laghu Bhavam ... (OM casa leggera). Al termine della bella avventura ci siamo riposati all'inizio del sentiero, tra sorrisi e pensieri positivi, consumando qualche dolcetto che qualcuna aveva nello zaino ... grazie a queste, grazie a tutte e a Tutto. Il prossimo incontro sarà giovedì 4 Aprile, probabilmente nella bella casina con giardino di Mara, che ci accoglie sempre con piacere🌱🌎💚
Giovedì 12/12/2024. Questa sera su Meet ci siamo incontrati per valutare la collaborazione con l'associazione AFET AQUILONE A.P.S., che ha come missione l'aiuto anche sanitario e legale di persone in difficoltà, perché povere o immigrate o tossicodipendenti o alcolisti o situazioni simili.Si è deciso che la prima raccolta che abbiamo già fatto, di indumenti per l'inverno, biancheria e coperte, verrà portata da Sergio domani sera al dormitorio di via Chiusone 1. In questo modo Sergio cercherà di capire le vere esigenze di altro materiale utile per la loro missione. Anche Liviana proverà ad avvicinarli nella sede centrale di via Croce Bianca 24R per una azione analoga. La prossima settimana ci aggiorneremo con un nuovo incontro on-line per nuove iniziative.
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